Trang chủ Công Thức Pudding sữa chua dâu tây Cách làm pudding sữa chua dâu tây

Pudding Sữa Chua Dâu Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vân Phi Dương

Cách làm pudding sữa chua dâu tây

Pudding sữa chua dâu tây chua thơm, béo ngậy, ăn 1 lại muốn ăn 10, là món tráng miệng thú vị sau mỗi bữa cơm, các bạn hãy làm thử cho gia đình cùng thưởng thức nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Dâu tây

100 Gr

Sữa chua

100 ml

Nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dâu tây, 100ml nước và đường vào nồi nấu lửa nhỏ cho tới khi dâu tây mềm, sau đó dùng thìa dằm cho dâu nát ra hoặc có thể cho vào máy xay sinh tố xay nhỏ đều được. Cho nước đá lạnh vào 1 cái bát, ngâm lá gelatin 10 phút cho nở mềm.
Cho dâu tây, 100ml nước và đường vào nồi nấu lửa nhỏ cho tới khi dâu tây mềm, sau đó dùng thìa dằm cho dâu nát ra hoặc có thể cho vào máy xay sinh tố xay nhỏ đều được. Cho nước đá lạnh vào 1 cái bát, ngâm lá gelatin 10 phút cho nở mềm. Cho dâu tây, 100ml nước và đường vào nồi nấu lửa nhỏ cho tới khi dâu tây mềm, sau đó dùng thìa dằm cho dâu nát ra hoặc có thể cho vào máy xay sinh tố xay nhỏ đều được. Cho nước đá lạnh vào 1 cái bát, ngâm lá gelatin 10 phút cho nở mềm.

* Bước 2

Cho lá gelatin vào nồi nước sốt dâu tây nấu cho sôi thì tắt bếp. Tiếp đến cho nước cốt dừa vào và khuấy đều hỗn hợp.
Cho lá gelatin vào nồi nước sốt dâu tây nấu cho sôi thì tắt bếp. Tiếp đến cho nước cốt dừa vào và khuấy đều hỗn hợp. Cho lá gelatin vào nồi nước sốt dâu tây nấu cho sôi thì tắt bếp. Tiếp đến cho nước cốt dừa vào và khuấy đều hỗn hợp.

* Bước 3

Cuối cùng bạn cho sữa chua vào và khuấy đều 1 lần nữa cho sữa chua hòa tan. Múc hỗn hợp pudding vào các hũ sạch, để nguội rồi đem cất ngăn mát tủ lạnh khoảng 1-2 tiếng cho đông lại là có thể mang ra thưởng thức.
Cuối cùng bạn cho sữa chua vào và khuấy đều 1 lần nữa cho sữa chua hòa tan. Múc hỗn hợp pudding vào các hũ sạch, để nguội rồi đem cất ngăn mát tủ lạnh khoảng 1-2 tiếng cho đông lại là có thể mang ra thưởng thức. Cuối cùng bạn cho sữa chua vào và khuấy đều 1 lần nữa cho sữa chua hòa tan. Múc hỗn hợp pudding vào các hũ sạch, để nguội rồi đem cất ngăn mát tủ lạnh khoảng 1-2 tiếng cho đông lại là có thể mang ra thưởng thức.

* Bước 4

Pudding sữa chua dâu tây chua thơm, béo ngậy, ăn 1 lại muốn ăn 10, là món tráng miệng thú vị sau mỗi bữa cơm, các bạn hãy làm thử cho gia đình cùng thưởng thức nhé!
Pudding sữa chua dâu tây chua thơm, béo ngậy, ăn 1 lại muốn ăn 10, là món tráng miệng thú vị sau mỗi bữa cơm, các bạn hãy làm thử cho gia đình cùng thưởng thức nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne