Trang chủ Công Thức Đùi gà nướng bơ tỏi Cách Làm Đùi Gà Nướng Bơ Tỏi Thơm Ngon, Béo Ngậy

Đùi Gà Nướng Bơ Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách Làm Đùi Gà Nướng Bơ Tỏi Thơm Ngon, Béo Ngậy

Sự kết hợp giữa tây và ta để có thêm một món ngon, vừa dễ làm mà nguyên liệu rất đơn giản. Thịt gà mềm, thơm phức mùi bơ và tỏi khiến bạn khó mà cưỡng lại được. Hãy cùng Cooky vào bếp nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Bơ lạt

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Trái

Dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật sẵn lò nướng 180 độ C. 1 muỗng cà phê tỏi băm trộn chung với 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu. Bơ lạt để lạnh cắt thành lát mỏng khoảng 3mm.
Bật sẵn lò nướng 180 độ C. 1 muỗng cà phê tỏi băm trộn chung với 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu. Bơ lạt để lạnh cắt thành lát mỏng khoảng 3mm. Bật sẵn lò nướng 180 độ C. 1 muỗng cà phê tỏi băm trộn chung với 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu. Bơ lạt để lạnh cắt thành lát mỏng khoảng 3mm.

* Bước 2

Dưa leo rửa sạch, gọt bớt vỏ cắt lát mỏng. Rau thơm rửa sạch, để ráo.
Dưa leo rửa sạch, gọt bớt vỏ cắt lát mỏng. Rau thơm rửa sạch, để ráo. Dưa leo rửa sạch, gọt bớt vỏ cắt lát mỏng. Rau thơm rửa sạch, để ráo.

* Bước 3

Đùi gà rửa sạch, lau khô thịt gà.
Đùi gà rửa sạch, lau khô thịt gà.

* Bước 4

Nhẹ tay tách lớp da gà, thoa đều hỗn hợp tỏi bên trong lớp thịt dưới da, tiếp tục cho bơ cắt lát vào giữa lớp thịt và da. Chú ý đừng làm rách da.
Nhẹ tay tách lớp da gà, thoa đều hỗn hợp tỏi bên trong lớp thịt dưới da, tiếp tục cho bơ cắt lát vào giữa lớp thịt và da. Chú ý đừng làm rách da.

* Bước 5

Cho thịt gà vào nướng 35-40 phút. Tùy theo trọng lượng của đùi gà để tăng giảm thời gian nướng.
Cho thịt gà vào nướng 35-40 phút. Tùy theo trọng lượng của đùi gà để tăng giảm thời gian nướng.

* Bước 6

Khi thấy da gà vàng giòn, dùng xiên đâm vào mặt dưới đùi gà để kiểm tra thịt gà bên trong đã chín chưa, nếu ko thấy nước đỏ chảy ra, thịt vừa khô là thịt đã chín. Lấy đùi gà ra bày lên đĩa có sẵn dưa leo và rau thơm trang trí và thưởng thức.
Khi thấy da gà vàng giòn, dùng xiên đâm vào mặt dưới đùi gà để kiểm tra thịt gà bên trong đã chín chưa, nếu ko thấy nước đỏ chảy ra, thịt vừa khô là thịt đã chín. Lấy đùi gà ra bày lên đĩa có sẵn dưa leo và rau thơm trang trí và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne