Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Nha Đam Hoa Đậu Biếc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Duy LêCách Làm Nước Nha Đam Hoa Đậu Biếc | Giải Nhiệt
Đặc trưng của không khí nhiệt đới ở Việt Nam là rất nóng nực, không khí thì oi bức khiến cơ thể của chúng ta rất khó chịu, cho nên việc tìm những món ăn thức uống thanh mát là một nhu cầu thường thấy ở mọi người, hôm nay mình sẽ giới thiệu thêm một món mới giúp chúng ta thanh mát cơ thể, giúp cơ thể sảng khoái lúc nóng nực, chúng ta cùng tìm hiểu nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiNha đam
Hoa đậu biếc
Đường phèn
Muối
Lá dứa
Nước
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne