chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Tôm xào miến Hồng Kông là món ăn được nhiều người yêu thích bởi vị tươi giòn của rau củ, từng sợi miến mềm dai hoà quyện cùng với vị ngọt của tôm. Đây sẽ là một món ngon hấp dẫn mà lại dễ làm, ngay cả khi bạn có rất ít thời gian chuẩn bị. Các chị em hãy tham khảo cách làm miến xào tôm thịt sau của Vedan để thay đổi những bữa cơm cho gia đình mình.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne