Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Cải Thảo Xào Nấm Hương | Cực Đơn Giản

Cải Thảo Xào Nấm Hương Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Châu Đào

Cách Làm Cải Thảo Xào Nấm Hương | Cực Đơn Giản

Cải thảo xào nấm hương là món ăn đơn giản, dễ làm. chay mặn đều dùng được.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm hương ngâm nở rửa sạch vắt ráo. Cải thảo cắt khúc rửa sạch, vẩy ráo nước.
Nấm hương ngâm nở rửa sạch vắt ráo. Cải thảo cắt khúc rửa sạch, vẩy ráo nước. Nấm hương ngâm nở rửa sạch vắt ráo. Cải thảo cắt khúc rửa sạch, vẩy ráo nước. Nấm hương ngâm nở rửa sạch vắt ráo. Cải thảo cắt khúc rửa sạch, vẩy ráo nước.

* Bước 2

Bắc chảo khoảng 2 muỗng canh dầu ăn phi thơm củ hành tím băm, cho nấm hương lên xào với xíu hạt nêm knorr nấm hương, rồi cho cải thảo lên, cho thêm 1/2 muỗng knorr nấm hương xào liên tục để cải thảo không bị ra nước rồi nêm nếm cho vừa ăn, thêm tiêu, hành ngò cho thơm.
Bắc chảo khoảng 2 muỗng canh dầu ăn phi thơm củ hành tím băm, cho nấm hương lên xào với xíu hạt nêm knorr nấm hương, rồi cho cải thảo lên, cho thêm 1/2 muỗng knorr nấm hương xào liên tục để cải thảo không bị ra nước rồi nêm nếm cho vừa ăn, thêm tiêu, hành ngò cho thơm.

* Bước 3

Cho cải thảo xào nấm hương ra đĩa, bày trí cho đẹp mắt và dọn ra, thưởng thức bữa cơm chay cùng gia đình nhé.
Cho cải thảo xào nấm hương ra đĩa, bày trí cho đẹp mắt và dọn ra, thưởng thức bữa cơm chay cùng gia đình nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne