chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cuối tuần vào bếp với món súp nấm. Khó ai có thể từ chối món súp thơm lừng, ngon ngọt từ bắp củ cà rốt nấm...thêm vị thanh ngọt từ hạt nêm knorr nấm hương cho món ăn tròn vị. Món súp là món trẻ em rất thích và 2 bé nhà mình cũng thích ăn nấm các loại với tàu hủ ky. Vì thế súp nấm được cả nhà yêu thích...ngon và lành cho ngày trời se lạnh
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne