Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Lagu Nấm Hạt Mít | Đơn Giản, Cực Đậm Đà

Lagu Nấm Hạt Mít

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cách Làm Lagu Nấm Hạt Mít | Đơn Giản, Cực Đậm Đà

Mít luộc hầm, mít luộc trộn... chứ ít ai chế biến món ăn với hạt mít. Thật ra hạt mít rất ngon và bổ, thay vì luộc đơn thuần nếu chế biến khéo thì sẽ thành món ăn hấp dẫn vị giác lẫn thị giác...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng canh

Bột năng

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nước cho ít muối luộc chín hạt mít, lột vỏ. Cà rốt baby cạo bỏ lớp vỏ, nấm hương ngâm nước muối pha loãng.
Nấu nước cho ít muối luộc chín hạt mít, lột vỏ. Cà rốt baby cạo bỏ lớp vỏ, nấm hương ngâm nước muối pha loãng. Nấu nước cho ít muối luộc chín hạt mít, lột vỏ. Cà rốt baby cạo bỏ lớp vỏ, nấm hương ngâm nước muối pha loãng. Nấu nước cho ít muối luộc chín hạt mít, lột vỏ. Cà rốt baby cạo bỏ lớp vỏ, nấm hương ngâm nước muối pha loãng. Nấu nước cho ít muối luộc chín hạt mít, lột vỏ. Cà rốt baby cạo bỏ lớp vỏ, nấm hương ngâm nước muối pha loãng.

* Bước 2

Đậu hủ cắt vuông, dài (tuỳ thích) chiên vàng đều. Rửa sạch tất cả các nguyên liệu để ráo nước.
Đậu hủ cắt vuông, dài (tuỳ thích) chiên vàng đều. Rửa sạch tất cả các nguyên liệu để ráo nước. Đậu hủ cắt vuông, dài (tuỳ thích) chiên vàng đều. Rửa sạch tất cả các nguyên liệu để ráo nước. Đậu hủ cắt vuông, dài (tuỳ thích) chiên vàng đều. Rửa sạch tất cả các nguyên liệu để ráo nước. Đậu hủ cắt vuông, dài (tuỳ thích) chiên vàng đều. Rửa sạch tất cả các nguyên liệu để ráo nước.

* Bước 3

Cho ít dầu vào chảo phi thơm củ hành tỏi băm nhỏ xào nấm và cà rốt, nêm gia vị và 1/3 gói lagu. Cho lượng nước đủ dùng vào nấu (nếu có nước dừa tươi càng tốt). Nước dùng sôi cho tiếp hạt mít và đậu hà lan vào, nêm lại cho vừa khẩu vị, khoảng 5 phút cho đậu hủ vào. Đậu hủ thấm, khuấy tan bột năng cho vào từ từ, độ sánh vừa phải là được.
Cho ít dầu vào chảo phi thơm củ hành tỏi băm nhỏ xào nấm và cà rốt, nêm gia vị và 1/3 gói lagu. Cho lượng nước đủ dùng vào nấu (nếu có nước dừa tươi càng tốt). Nước dùng sôi cho tiếp hạt mít và đậu hà lan vào, nêm lại cho vừa khẩu vị, khoảng 5 phút cho đậu hủ vào. Đậu hủ thấm, khuấy tan bột năng cho vào từ từ, độ sánh vừa phải là được. Cho ít dầu vào chảo phi thơm củ hành tỏi băm nhỏ xào nấm và cà rốt, nêm gia vị và 1/3 gói lagu. Cho lượng nước đủ dùng vào nấu (nếu có nước dừa tươi càng tốt). Nước dùng sôi cho tiếp hạt mít và đậu hà lan vào, nêm lại cho vừa khẩu vị, khoảng 5 phút cho đậu hủ vào. Đậu hủ thấm, khuấy tan bột năng cho vào từ từ, độ sánh vừa phải là được. Cho ít dầu vào chảo phi thơm củ hành tỏi băm nhỏ xào nấm và cà rốt, nêm gia vị và 1/3 gói lagu. Cho lượng nước đủ dùng vào nấu (nếu có nước dừa tươi càng tốt). Nước dùng sôi cho tiếp hạt mít và đậu hà lan vào, nêm lại cho vừa khẩu vị, khoảng 5 phút cho đậu hủ vào. Đậu hủ thấm, khuấy tan bột năng cho vào từ từ, độ sánh vừa phải là được. Cho ít dầu vào chảo phi thơm củ hành tỏi băm nhỏ xào nấm và cà rốt, nêm gia vị và 1/3 gói lagu. Cho lượng nước đủ dùng vào nấu (nếu có nước dừa tươi càng tốt). Nước dùng sôi cho tiếp hạt mít và đậu hà lan vào, nêm lại cho vừa khẩu vị, khoảng 5 phút cho đậu hủ vào. Đậu hủ thấm, khuấy tan bột năng cho vào từ từ, độ sánh vừa phải là được.

* Bước 4

Cho lagu nấm hạt mít ra tô ăn với cơm, bún, bánh mì đều ngon. Tận dụng hạt mít nấu món chay, vậy mà ai cũng thích. Hạt mít bùi bùi với vị ngọt của nấm hương tạo cảm giác lạ thích thú ai cũng khen nức nở nà.
Cho lagu nấm hạt mít ra tô ăn với cơm, bún, bánh mì đều ngon. Tận dụng hạt mít nấu món chay, vậy mà ai cũng thích. Hạt mít bùi bùi với vị ngọt của nấm hương tạo cảm giác lạ thích thú ai cũng khen nức nở nà. Cho lagu nấm hạt mít ra tô ăn với cơm, bún, bánh mì đều ngon. Tận dụng hạt mít nấu món chay, vậy mà ai cũng thích. Hạt mít bùi bùi với vị ngọt của nấm hương tạo cảm giác lạ thích thú ai cũng khen nức nở nà. Cho lagu nấm hạt mít ra tô ăn với cơm, bún, bánh mì đều ngon. Tận dụng hạt mít nấu món chay, vậy mà ai cũng thích. Hạt mít bùi bùi với vị ngọt của nấm hương tạo cảm giác lạ thích thú ai cũng khen nức nở nà. Cho lagu nấm hạt mít ra tô ăn với cơm, bún, bánh mì đều ngon. Tận dụng hạt mít nấu món chay, vậy mà ai cũng thích. Hạt mít bùi bùi với vị ngọt của nấm hương tạo cảm giác lạ thích thú ai cũng khen nức nở nà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne