Trang chủ Công Thức Sườn rim thanh long Cách Làm Sườn Rim Thanh Long Thơm Ngon Bất Ngờ

Sườn Rim Thanh Long

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngạc Sinh

Cách Làm Sườn Rim Thanh Long Thơm Ngon Bất Ngờ

Vị chua ngọt, lạ miệng của thanh long khiến món sườn rim rất dễ ăn, nhất là khi có thêm chén cơm dẻo nóng hổi trong những ngày thời tiết chuyển lạnh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
350 Gr

Sườn non

1 Trái

Thanh long

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Nước màu

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non rửa sạch, chặt khúc, ướp với 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh nước màu, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh đường trắng, 1/2 muỗng cà phê tiêu khoảng 10 phút cho ngấm gia vị.
Sườn non rửa sạch, chặt khúc, ướp với 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh nước màu, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh đường trắng, 1/2 muỗng cà phê tiêu khoảng 10 phút cho ngấm gia vị.

* Bước 2

Thanh long cắt bỏ vỏ, múc lấy phần ruột cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
Thanh long cắt bỏ vỏ, múc lấy phần ruột cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

* Bước 3

Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho sườn non đã ướp vào, đảo đều 10 phút
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho sườn non đã ướp vào, đảo đều 10 phút

* Bước 4

Khi sườn gần chín, cho thanh long đã xay vào, nấu cùng thêm 5 phút.
Khi sườn gần chín, cho thanh long đã xay vào, nấu cùng thêm 5 phút.

* Bước 5

Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và dùng với cơm trắng.
Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và dùng với cơm trắng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne