chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một bữa tiệc nướng đúng nghĩa cùng gia đình ngày cuối tuần chắc chắn không thể thiếu được món nướng từ thịt bò phải không nào. Với công thức Bò xiên rau củ nướng thơm lừng khi thịt và cả rau củ đều được tẩm ướp một lớp gia vị đậm đà khi nướng lên hấp dẫn đến khó cưỡng và đặc biệt miếng thịt vẫn mềm ngon, không hề bị khô đâu nhé.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne