chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Xôi lá dứa là món ăn ngon, có thể dùng như món ăn sáng hay món ăn vặt đều được. Nếu giá cả và độ an toàn vê sinh của thức ăn hàng quán khiến bạn không hài lòng thì hãy bắt tay và bếp học cách nấu xôi lá dứa ngay nhé! Thật ra cách nấu món xôi lá dứa cũng không khó thực hiện lắm đâu.
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne