Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Sắc Màu Hấp Dẫn Thanh Mát Đơn Giản
Salad Sắc Màu yêu thích

Salad Sắc Màu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hải Dương

Cách Làm Salad Sắc Màu Hấp Dẫn Thanh Mát Đơn Giản

Salad là một món ăn ngon, bổ, rẻ và trên hết là cực kỳ dễ chế biến, với nhiều chất xơ từ rau củ quả nó là món khá lý tưởng cho những ai đang ăn kiêng, nếu bạn đang chuẩn bị cho chuyến đi picnic hay họp mặt bạn bè dịp cuối năm thì đừng quên trổ tài với món này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
10 Trái

Cà chua bi

5 Quả

Trứng cút

50 Gr

Xà lách

1/2 Củ

Hành tây

1 Trái

Chanh

1 Trái

Ớt chuông

2 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng canh

Dầu olive

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Vani

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cà chua, mỗi trái cắt làm 4. Trứng cút luộc xong thì cắt làm 2. Xà lách sau khi rửa sạch với nước muối thì tách ra từng lá rồi cắt thành miếng nhỏ, hành tây cắt mỏng.
Rửa sạch cà chua, mỗi trái cắt làm 4. Trứng cút luộc xong thì cắt làm 2. Xà lách sau khi rửa sạch với nước muối thì tách ra từng lá rồi cắt thành miếng nhỏ, hành tây cắt mỏng. Rửa sạch cà chua, mỗi trái cắt làm 4. Trứng cút luộc xong thì cắt làm 2. Xà lách sau khi rửa sạch với nước muối thì tách ra từng lá rồi cắt thành miếng nhỏ, hành tây cắt mỏng.

* Bước 2

Ớt chuông cắt sợi. Cho tất cả vào 1 cái thố, trộn đều rồi đậy nắp kín, để sang một bên.
Ớt chuông cắt sợi. Cho tất cả vào 1 cái thố, trộn đều rồi đậy nắp kín, để sang một bên. Ớt chuông cắt sợi. Cho tất cả vào 1 cái thố, trộn đều rồi đậy nắp kín, để sang một bên.

* Bước 3

Lấy thêm 1 cái thố có nắp đậy, cho 1/2 muỗng cà phê vani, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay và một chút muối vào. Thêm 2 muỗng canh giấm và 1 muỗng canh dầu ôliu. Dùng muỗng khuấy đều.
Lấy thêm 1 cái thố có nắp đậy, cho 1/2 muỗng cà phê vani, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay và một chút muối vào. Thêm 2 muỗng canh giấm và 1 muỗng canh dầu ôliu. Dùng muỗng khuấy đều. Lấy thêm 1 cái thố có nắp đậy, cho 1/2 muỗng cà phê vani, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay và một chút muối vào. Thêm 2 muỗng canh giấm và 1 muỗng canh dầu ôliu. Dùng muỗng khuấy đều. Lấy thêm 1 cái thố có nắp đậy, cho 1/2 muỗng cà phê vani, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay và một chút muối vào. Thêm 2 muỗng canh giấm và 1 muỗng canh dầu ôliu. Dùng muỗng khuấy đều.

* Bước 4

Đậy nắp lại, đến khi nào dùng thì mang ra trộn với salad đã chuẩn bị ở bước 1.
Đậy nắp lại, đến khi nào dùng thì mang ra trộn với salad đã chuẩn bị ở bước 1. Đậy nắp lại, đến khi nào dùng thì mang ra trộn với salad đã chuẩn bị ở bước 1.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Salad sắc màu Cà chua bi Trứng cút Xà lách Hành tây Chanh Ớt chuông Giấm Dầu olive Tiêu Vani

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Sắc Màu Salad Sắc Màu
sao : Hải Dương
Mì Căn Nướng Mì Căn Nướng
sao : Hải Dương
Salad Cá Basa Xông Khói Trà Tươi Salad Cá Basa Xông Khói Trà Tươi
sao : Hải Dương
Bánh Gato Chocolate Bánh Gato Chocolate
sao : Hải Dương

Món ăn tương tự

Salad Sắc Màu

Salad Sắc Màu
Xoài Dầm Chua Ngọt

Xoài Dầm Chua Ngọt
Salad Khoai Lang

Salad Khoai Lang
Salad Dưa Hấu Trộn Bắp

Salad Dưa Hấu Trộn Bắp
Salad Dưa Lê Thịt Gà

Salad Dưa Lê Thịt Gà
Salad Nấm Kim Giòn Ngọt

Salad Nấm Kim Giòn Ngọt
Salad Rau Củ Luộc

Salad Rau Củ Luộc
Salad Tôm Trộn Bông So Đũa

Salad Tôm Trộn Bông So Đũa
Salad Táo Cuộn

Salad Táo Cuộn
Salad Khoai Tây Vòng Nguyệt Quế

Salad Khoai Tây Vòng Nguyệt Quế
Salad Cá Basa Xông Khói Trà Tươi

Salad Cá Basa Xông Khói Trà Tươi
Salad Trái Cây Tươi

Salad Trái Cây Tươi
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne