Trang chủ Công Thức Canh gà nấu su su Cách Làm Canh Gà Nấu Su Su Thơm Ngon Hấp Dẫn Ở Nhà

Canh Gà Nấu Su Su

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhật Hạ

Cách Làm Canh Gà Nấu Su Su Thơm Ngon Hấp Dẫn Ở Nhà

Su su non nấu cùng với thịt gà và cà rốt cho bạn một món canh ngon ngọt và đẹp mắt. Cùng thêm món canh thịt gà su su vào sổ tay nội trợ để thay đổi thực đơn bữa ăn cho gia đình của bạn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Thịt gà

150 Gr

Su su

1 Củ

Cà rốt

1.50 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Cây

Hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà cắt miếng vừa ăn, sau đó ướp với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, để khoảng 10 phút cho thấm.
Thịt gà cắt miếng vừa ăn, sau đó ướp với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, để khoảng 10 phút cho thấm.

* Bước 2

Su su, cà rốt rửa sạch gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Su su, cà rốt rửa sạch gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Su su, cà rốt rửa sạch gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 3

Cho khoảng 600 ml nước vào nồi đun sôi rồi cho thịt gà vào nấu khoảng 10 phút cho chín, nêm vào nồi canh một muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê hạt nêm.
Cho khoảng 600 ml nước vào nồi đun sôi rồi cho thịt gà vào nấu khoảng 10 phút cho chín, nêm vào nồi canh một muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê hạt nêm.

* Bước 4

Tiếp theo cho cà rốt vào nấu cùng, khi cà rốt chín thì cho su su vào nấu vài phút là được, nêm 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt.
Tiếp theo cho cà rốt vào nấu cùng, khi cà rốt chín thì cho su su vào nấu vài phút là được, nêm 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt.

* Bước 5

Canh chín tắt bếp, cho hành lá vào rồi múc ra chén ăn với cơm.
Canh chín tắt bếp, cho hành lá vào rồi múc ra chén ăn với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne