chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bò sốt vang không chỉ là món ngon thường xuất hiện trong những bữa tiệc cưới hỏi, liên hoan,... mà còn là một trong những món ăn sáng tiện lợi và giàu dưỡng chất. Cách nấu bò sốt vang đơn giản, dễ làm, các bạn ít vào bếp cũng có thể thành công từ lần đầu tiên. Cuối tuần thử cách nấu bò sốt vang đơn giản này cho cả nhà nhé, chắc chắn mọi người sẽ rất thích đó.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne