Trang chủ Công Thức Gà viên lá mắc mật sốt cà chua Cách làm Gà Viên Lá Mắc Mật Sốt Cà Chua thơm ngon, lạ miệng

Gà Viên Lá Mắc Mật Sốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lam Tranh

Cách làm Gà Viên Lá Mắc Mật Sốt Cà Chua thơm ngon, lạ miệng

Với hương thơm và màu sắc cực kỳ bắt mắt, món gà viên lá mắc mật sẽ làm cho bữa cơm gia đình bạn thêm hấp dẫn. Lá mắc mật còn biết đến với nhiều công dụng, tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Thịt gà

2 Trái

Cà chua

15 Gr

Bột mì

1 Chén

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ức gà, lá mắc mật rửa sạch băm nhỏ. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau.
Thịt ức gà, lá mắc mật rửa sạch băm nhỏ. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Thịt ức gà, lá mắc mật rửa sạch băm nhỏ. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau.

* Bước 2

Cho thịt gà và lá mắc mật vào một cái tô, cho thêm bột mì và 1/2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm vào rồi trộn đều, để trong ngăn mát tủ lạnh 1 giờ cho ngấm gia vị. Sau đó đem ra vo viên lại.
Cho thịt gà và lá mắc mật vào một cái tô, cho thêm bột mì và 1/2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm vào rồi trộn đều, để trong ngăn mát tủ lạnh 1 giờ cho ngấm gia vị. Sau đó đem ra vo viên lại. Cho thịt gà và lá mắc mật vào một cái tô, cho thêm bột mì và 1/2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm vào rồi trộn đều, để trong ngăn mát tủ lạnh 1 giờ cho ngấm gia vị. Sau đó đem ra vo viên lại.

* Bước 3

Chuẩn bị một chảo dầu nóng rồi cho thịt viên vào chiên cho đến khi vàng đều thì vớt ra đĩa.
Chuẩn bị một chảo dầu nóng rồi cho thịt viên vào chiên cho đến khi vàng đều thì vớt ra đĩa.

* Bước 4

Chuẩn bị một cái chảo, cho 3 muỗng cà phê dầu ăn vào đun nóng rồi trút cà chua đã cắt vào sốt, khi cà chua mềm nhuyễn thì cho tương ớt, 1/2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường vào đảo đều khoảng 3 phút.
Chuẩn bị một cái chảo, cho 3 muỗng cà phê dầu ăn vào đun nóng rồi trút cà chua đã cắt vào sốt, khi cà chua mềm nhuyễn thì cho tương ớt, 1/2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường vào đảo đều khoảng 3 phút.

* Bước 5

Cho thịt gà đã chiên vào đảo đều và rim trong khoảng 15 phút là gà viên đã ngấm sốt.
Cho thịt gà đã chiên vào đảo đều và rim trong khoảng 15 phút là gà viên đã ngấm sốt.

* Bước 6

Gà viên lá mắc mật sốt cà chua đã chín, múc ra đĩa xếp dưa leo và cà chua trang trí thêm hấp dẫn nhé!
Gà viên lá mắc mật sốt cà chua đã chín, múc ra đĩa xếp dưa leo và cà chua trang trí thêm hấp dẫn nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne