Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tép Khô Xào Thơm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bé Hột MítCách Làm Tép Khô Xào Thơm Nhanh Gọn, Ngon Lành
Hằng ngày trong bữa ăn chính của mỗi gia đình thường có thịt hoặc cá. Hôm nay, Cooky sẽ gợi ý một món ăn hết sức dân dã, ngon miệng đó là món tép khô xào thơm.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiTép khô
Thơm
Hạt nêm
Muối
Nước mắm
Đường trắng
Tiêu
Dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tép khô rửa sạch với nước để loại bỏ cặn, cát. Thơm gọt vỏ, cắt bỏ mắt, cắt thành từng miếng vừa ăn.
* Bước 2
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho thơm vào, xào nhanh tay khoảng 3 phút.
* Bước 3
Tiếp theo, cho tép khô vào, đảo đều. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường trắng, 1/2 muỗng cà phê tiêu, đảo đều thêm 5 phút.
* Bước 4
Tắt bếp, bày món ăn ra đĩa và trang trí thêm xà lách, ớt nếu thích nhé! Món này mâm mâm cùng với cơm thì hết ý luôn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne