Trang chủ Công Thức Chay Cách làm Cà ri đậu hũ cải thìa
Cà Ri Đậu Hũ Cải Thìa yêu thích

Cà Ri Đậu Hũ Cải Thìa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Sương

Cách làm Cà ri đậu hũ cải thìa

Cách làm cà ri đậu hũ cải thìa cực kì đơn giản cho bữa cơm gia đình ngày chay. Hãy thử khám phá những nguyên liệu tưởng chừng như không kết hợp bao giờ trong món cà ri mới lạ này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Muỗng canh

Dầu olive

1/2 Củ

Hành tây

4 Tép

Tỏi

3 Muỗng canh

Bột cà ri

1 Hộp

Đậu hũ trắng

4 Cây

Cải thìa

1 Lon

Nước cốt dừa

2 Chén

Nước dùng chay

1 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ trắng cắt khối vuông. Hành tây cắt hạt lựu. Tỏi băm nhỏ. Cải thìa tách từng lá rửa kĩ với nước muối, sau đó để ráo, xắt nhỏ. Chuẩn bị một cái nồi cỡ vừa, cho dầu olive vào đún nóng, cho hành tây và tỏi băm vào phi thơm.
Đậu hũ trắng cắt khối vuông. Hành tây cắt hạt lựu. Tỏi băm nhỏ. Cải thìa tách từng lá rửa kĩ với nước muối, sau đó để ráo, xắt nhỏ. Chuẩn bị một cái nồi cỡ vừa, cho dầu olive vào đún nóng, cho hành tây và tỏi băm vào phi thơm. Đậu hũ trắng cắt khối vuông. Hành tây cắt hạt lựu. Tỏi băm nhỏ. Cải thìa tách từng lá rửa kĩ với nước muối, sau đó để ráo, xắt nhỏ. Chuẩn bị một cái nồi cỡ vừa, cho dầu olive vào đún nóng, cho hành tây và tỏi băm vào phi thơm.

* Bước 2

Sau đó bạn cho bột cà ri vào tiếp tục xào rồi đổ nước dùng rau củ vào cùng nước cốt dừa vào đun sôi, cho đậu hũ và cải thìa vào, nhẹ nhàng đảo rồi để cho nồi cà ri sôi trở lại, nêm muối là hoàn thành.
Sau đó bạn cho bột cà ri vào tiếp tục xào rồi đổ nước dùng rau củ vào cùng nước cốt dừa vào đun sôi, cho đậu hũ và cải thìa vào, nhẹ nhàng đảo rồi để cho nồi cà ri sôi trở lại, nêm muối là hoàn thành. Sau đó bạn cho bột cà ri vào tiếp tục xào rồi đổ nước dùng rau củ vào cùng nước cốt dừa vào đun sôi, cho đậu hũ và cải thìa vào, nhẹ nhàng đảo rồi để cho nồi cà ri sôi trở lại, nêm muối là hoàn thành. Sau đó bạn cho bột cà ri vào tiếp tục xào rồi đổ nước dùng rau củ vào cùng nước cốt dừa vào đun sôi, cho đậu hũ và cải thìa vào, nhẹ nhàng đảo rồi để cho nồi cà ri sôi trở lại, nêm muối là hoàn thành. Sau đó bạn cho bột cà ri vào tiếp tục xào rồi đổ nước dùng rau củ vào cùng nước cốt dừa vào đun sôi, cho đậu hũ và cải thìa vào, nhẹ nhàng đảo rồi để cho nồi cà ri sôi trở lại, nêm muối là hoàn thành.

* Bước 3

Múc cà ri ra bát và thưởng thức, bạn có thể rắc một ít phô mai lên nếu thích nè, cà ri chay sẽ không bao giờ kém cạnh cà ri mặn đâu, vì hình thức bắt mắt lẫn hàm lượng dinh dưỡng đủ đầy luôn nha.
Múc cà ri ra bát và thưởng thức, bạn có thể rắc một ít phô mai lên nếu thích nè, cà ri chay sẽ không bao giờ kém cạnh cà ri mặn đâu, vì hình thức bắt mắt lẫn hàm lượng dinh dưỡng đủ đầy luôn nha. Múc cà ri ra bát và thưởng thức, bạn có thể rắc một ít phô mai lên nếu thích nè, cà ri chay sẽ không bao giờ kém cạnh cà ri mặn đâu, vì hình thức bắt mắt lẫn hàm lượng dinh dưỡng đủ đầy luôn nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Chay Cà ri đậu hũ cải thìa Dầu olive Hành tây Tỏi Bột cà ri Đậu hũ trắng Cải thìa Nước cốt dừa Nước dùng chay Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cà Ri Đậu Hũ Cải Thìa Cà Ri Đậu Hũ Cải Thìa
sao : Thanh Sương
Pasta Sốt Kem Pesto Húng Quế Pasta Sốt Kem Pesto Húng Quế
sao : Thanh Sương
Măng Tây Xào Thịt Xông Khói Măng Tây Xào Thịt Xông Khói
sao : Thanh Sương
Bánh Cookie Bơ Bánh Cookie Bơ
sao : Thanh Sương

Món ăn tương tự

Cà Ri Đậu Hũ Cải Thìa

Cà Ri Đậu Hũ Cải Thìa
Bánh Bột Lọc Chay

Bánh Bột Lọc Chay
Đậu Que Xào Tỏi Ớt

Đậu Que Xào Tỏi Ớt
Ram Chay

Ram Chay
Chuối Chát Kho Chay

Chuối Chát Kho Chay
Mít Non Kho Chay

Mít Non Kho Chay
Mì Xào Nước Tương

Mì Xào Nước Tương
Tàu Hũ Ky Cuộn Rau Chiên Giòn

Tàu Hũ Ky Cuộn Rau Chiên Giòn
Hoành Thánh Nhân Đậu Xanh

Hoành Thánh Nhân Đậu Xanh
Rau Muống Xào Chao

Rau Muống Xào Chao
Spaghetti Chay

Spaghetti Chay
Rau Muống Xào Chao Trắng

Rau Muống Xào Chao Trắng
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne