Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Soup Bí Đỏ Brazil Thơm Ngon Mời Cả Nhà

Soup Bí Đỏ Brazil

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Ly Lưu

Cách Làm Soup Bí Đỏ Brazil Thơm Ngon Mời Cả Nhà

Brazil nổi tiếng với món soup bí đỏ tươi, màu vàng ươm, dậy mùi thơm béo của sữa, kem bùi ngọt. Nếu một lần ghé thăm Brazil, đừng quên thưởng thức hương vị món soup bí đỏ này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Bí đỏ

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc, cho vào nồi nước luộc chín. Vớt bí đỏ ra, để nguội, cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc, cho vào nồi nước luộc chín. Vớt bí đỏ ra, để nguội, cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc, cho vào nồi nước luộc chín. Vớt bí đỏ ra, để nguội, cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

* Bước 2

Làm nóng nồi với 2 muỗng canh dầu ăn, cho bí đỏ, 200gr kem sữa tươi, 150ml sữa tươi, 50gr bột phô mai, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm, khuấy đều 2 phút.
Làm nóng nồi với 2 muỗng canh dầu ăn, cho bí đỏ, 200gr kem sữa tươi, 150ml sữa tươi, 50gr bột phô mai, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm, khuấy đều 2 phút.

* Bước 3

Tắt bếp, cho hỗn hợp soup ra đĩa, trang trí tùy thích nhé! Chúc các bạn thành công, ngon miệng.
Tắt bếp, cho hỗn hợp soup ra đĩa, trang trí tùy thích nhé! Chúc các bạn thành công, ngon miệng. Tắt bếp, cho hỗn hợp soup ra đĩa, trang trí tùy thích nhé! Chúc các bạn thành công, ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne