chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mọi người thường ngại nấu cháo vì phải tốn nhiều công sức cho việc chuẩn bị nguyên liệu, chờ thời gian nấu,… nhưng tất cả đã được giải quyết nhanh gọn bằng cách nấu cháo tôm bằng nồi cơm điện này. Không tốn quá nhiều thời gian của bạn đâu, hãy vào bếp làm ngay nồi cháo tôm vừa ngon, vừa dinh dưỡng này nhé!
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne