Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm Sinh Tố Dừa non thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà
Sinh Tố Dừa yêu thích

Sinh Tố Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Bảo

Cách làm Sinh Tố Dừa non thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà

Học ngay bí quyết làm sinh tố dừa thơm ngon, béo ngậy ai cũng mê. Dừa lúc nào cũng là một loại quả hấp dẫn nhất, vì dừa vừa uống nước và vừa ăn cùi được mà lại còn bổ dưỡng nên teen nào cũng mê. Dễ thấy nhất là phần cơm dừa béo béo hay làm nước cốt dừa ăn chè. Còn vào quán nước, quán cà phê thì biến thành ly sinh tố thơm ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Dừa

220 ml

Sữa tươi

3 Muỗng cà phê

Sữa đặc

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên chúng mình chọn mua những trái dừa không quá già, không quá non, về nhà khui miệng trái dừa lấy khoảng 100ml nước dừa tươi để ra ly. Rồi cắt trái dừa làm đôi để lấy phần cơm dừa ra nhé.
Đầu tiên chúng mình chọn mua những trái dừa không quá già, không quá non, về nhà khui miệng trái dừa lấy khoảng 100ml nước dừa tươi để ra ly. Rồi cắt trái dừa làm đôi để lấy phần cơm dừa ra nhé.

* Bước 2

Bạn gọt sạch lớp vàng vàng của cơm dừa ở ngoài, rùi rửa nước sôi để ráo. Cắt cơm dừa thành những viên nhỏ vuông như thế này để cho dễ xay.
Bạn gọt sạch lớp vàng vàng của cơm dừa ở ngoài, rùi rửa nước sôi để ráo. Cắt cơm dừa thành những viên nhỏ vuông như thế này để cho dễ xay. Bạn gọt sạch lớp vàng vàng của cơm dừa ở ngoài, rùi rửa nước sôi để ráo. Cắt cơm dừa thành những viên nhỏ vuông như thế này để cho dễ xay.

* Bước 3

Cho phần cơm dừa và nước dừa tươi vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
Cho phần cơm dừa và nước dừa tươi vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

* Bước 4

Tiếp tục cho 220ml sữa tươi và 3 muỗng cà phê sữa đặc vào cối xay cơm dừa vào nước dừa tươi
Tiếp tục cho 220ml sữa tươi và 3 muỗng cà phê sữa đặc vào cối xay cơm dừa vào nước dừa tươi

* Bước 5

Cho 2 muỗng cà phê đường cát vào hỗn hợp rồi xay tiếp cho quyện lại.
Cho 2 muỗng cà phê đường cát vào hỗn hợp rồi xay tiếp cho quyện lại.

* Bước 6

Cuối cùng ta cho thêm đá bào nhuyễn vào hỗn hợp trên xay tiếp 1 lần nữa là hoàn thành.
Cuối cùng ta cho thêm đá bào nhuyễn vào hỗn hợp trên xay tiếp 1 lần nữa là hoàn thành.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố Sinh tố dừa Dừa Sữa tươi Sữa đặc Đường trắng

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sinh Tố Dừa Sinh Tố Dừa
sao : Ngọc Bảo
Sinh Tố Bơ Dừa Sinh Tố Bơ Dừa
sao : Ngọc Bảo
Sinh Tố Thanh Long Sinh Tố Thanh Long
sao : Ngọc Bảo
Sinh Tố Cầu Vồng Sinh Tố Cầu Vồng
sao : Ngọc Bảo

Món ăn tương tự

Sinh Tố Dừa

Sinh Tố Dừa
Sinh Tố Bơ Dừa

Sinh Tố Bơ Dừa
Sinh Tố Thanh Long

Sinh Tố Thanh Long
Sinh Tố Cầu Vồng

Sinh Tố Cầu Vồng
Sinh Tố Mãng Cầu - Bơ

Sinh Tố Mãng Cầu - Bơ
Sinh Tố Sơ Ri

Sinh Tố Sơ Ri
Sinh Tố Dâu - Dừa

Sinh Tố Dâu - Dừa
Sinh Tố Táo - Chuối

Sinh Tố Táo - Chuối
Sinh Tố Nho - Táo

Sinh Tố Nho - Táo
Sinh Tố Phúc Bồn Tử

Sinh Tố Phúc Bồn Tử
Sinh Tố Dứa Và Xoài

Sinh Tố Dứa Và Xoài
Xoài Xay Cốt Dừa

Xoài Xay Cốt Dừa
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne