Tìm công thức

Tìm món ăn

Gia vị

Nguyên liệu Sách nấu ăn Dụng cụ bếp Top 9 Món ăn ngày Tết Giải Nhiệt Ngày Nóng Món Đãi Tiệc Thực Đơn Mỗi Ngày Ăn Chay Món Cho Bé Ăn Vặt Học Làm Bánh

Công thức

Trang chủ Công Thức Sinh tố - Nước ép Cách làm Sinh Tố Chuối thơm ngon giúp bổ sung năng lượng

Sinh Tố Chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách làm Sinh Tố Chuối thơm ngon giúp bổ sung năng lượng

Sinh tố chuối là sự kết hợp từ chuối, sữa, sữa chua, mật ong béo ngậy thơm ngon, ngọt và mát lạnh. Đặc biệt, thức uống này sẽ giúp bổ sung năng lượng hiệu quả cho một ngày mới tràn đầy sức sống bên cạnh bữa sáng của bạn. Cùng thực hiện ngay công thức sinh tố chuối cho bé nhà bạn và người thân trong gia đình thưởng thức nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

1 Trái

Chuối

2 Muỗng canh

Mật ong

1 Hộp

Sữa chua

200 ml

Sữa tươi

1/2 Cốc

Đá

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bóc vỏ chuối và cắt thành từng khoanh mỏng, cho chuối vào tủ đá đông lạnh trước khi xay khoảng 30 phút đến 1giờ.

* Bước 2

Đem chuối cho vào máy xay sinh tố cùng với 200ml sữa tươi + 1 hộp sữa chua + 2 muỗng canh mật ong + 1 ít nước đá lạnh vào xay nhuyễn hỗn hợp. Nếu không thích xay cùng đá lạnh, bạn có thể không cần bỏ vào. Khi xay xong cho ra ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút – 1 tiếng trước khi thưởng thức để món sinh tố chuối thêm ngon hơn.

* Bước 3

Rót sinh tố ra ly, trang trí cho ly sinh tố chuối thêm sinh động với 1 lát chuối và chanh tùy ý thích. Đơn giản chưa nào? Bạn biết không? Chuối là thực phẩm giúp chị em giảm cân một cách hiệu quả để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Vì thế, bạn có thể thực hiện món sinh tố chuối giảm cân này để tăng cường sức khỏe cho bạn, các bé và tất cả mọi người nhé.