Trang chủ Công Thức Miến - Hủ tiếu Cách Làm Miến Trộn Với Rau Cải Giải Ngấy Cực Tốt
Miến Trộn Với Rau Cải yêu thích

Miến Trộn Với Rau Cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Múp

Cách Làm Miến Trộn Với Rau Cải Giải Ngấy Cực Tốt

Miến trộn với rau cải sợi miến mềm ngon thấm đều gia vị trộn với rau cải. Với cải bó xôi giúp xương chắc khỏe và bảo vệ tim mạch cho gia đình bạn nữa đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Kg

Miến

400 Gr

Cải bó xôi

1 Củ

Cà rốt

100 Gr

Thịt heo bằm

1 Muỗng canh

Nước mắm

2 Muỗng cà phê

Nước cốt chanh

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng canh

Tương ớt

1/2 Muỗng canh

Dầu mè

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải rửa sạch, cắt khúc ngắn vừa ăn. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt sợi nhỏ. Chần sơ cải và cà rốt qua nước sôi rồi rửa qua nước đá lạnh.
Cải rửa sạch, cắt khúc ngắn vừa ăn. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt sợi nhỏ. Chần sơ cải và cà rốt qua nước sôi rồi rửa qua nước đá lạnh. Cải rửa sạch, cắt khúc ngắn vừa ăn. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt sợi nhỏ. Chần sơ cải và cà rốt qua nước sôi rồi rửa qua nước đá lạnh.

* Bước 2

Miến ngâm nở, chần qua nước sôi cho miến chín rồi cho ra đĩa, trộn đều với 1/2 muỗng canh dầu mè.
Miến ngâm nở, chần qua nước sôi cho miến chín rồi cho ra đĩa, trộn đều với 1/2 muỗng canh dầu mè. Miến ngâm nở, chần qua nước sôi cho miến chín rồi cho ra đĩa, trộn đều với 1/2 muỗng canh dầu mè.

* Bước 3

Đun nóng chảo, cho 100g thịt băm, 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu vào, xào săn lại.
Đun nóng chảo, cho 100g thịt băm, 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu vào, xào săn lại.

* Bước 4

Cho vào chén 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê nước cốt chanh, khuấy đều làm nước trộn.
Cho vào chén 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê nước cốt chanh, khuấy đều làm nước trộn.

* Bước 5

Bày trí miến, cải và cà rốt ra đĩa, cho thịt đã xào lên trên. Khi ăn cho nước trộn vào trộn đều, rưới lên tương ớt tùy thích là có thể thưởng thức.
Bày trí miến, cải và cà rốt ra đĩa, cho thịt đã xào lên trên. Khi ăn cho nước trộn vào trộn đều, rưới lên tương ớt tùy thích là có thể thưởng thức. Bày trí miến, cải và cà rốt ra đĩa, cho thịt đã xào lên trên. Khi ăn cho nước trộn vào trộn đều, rưới lên tương ớt tùy thích là có thể thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Miến - Hủ tiếu Miến trộn với rau cải Miến Cải bó xôi Cà rốt Thịt heo bằm Nước mắm Nước cốt chanh Đường trắng Tương ớt Dầu mè Muối Tiêu

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Miến Trộn Với Rau Cải Miến Trộn Với Rau Cải
sao : Mẹ Múp
Súp Nha Đam Hải Sản Súp Nha Đam Hải Sản
sao : Mẹ Múp
Canh Khổ Qua Chay Canh Khổ Qua Chay
sao : Mẹ Múp
Canh Mướp Tôm Viên Canh Mướp Tôm Viên
sao : Mẹ Múp

Món ăn tương tự

Miến Trộn Với Rau Cải

Miến Trộn Với Rau Cải
Miến Thịt Gà Luộc

Miến Thịt Gà Luộc
Miến Thịt Gà

Miến Thịt Gà
Miến Tim Gà

Miến Tim Gà
Miến Cua Hấp Dẫn

Miến Cua Hấp Dẫn
Miến Sốt Thịt Heo Bằm

Miến Sốt Thịt Heo Bằm
Miến Xào Kiểu Thái

Miến Xào Kiểu Thái
Miến Gà

Miến Gà
Miến Xào Hải Sản

Miến Xào Hải Sản
Miến Lươn Chiên Giòn

Miến Lươn Chiên Giòn
Miến Trộn Tôm

Miến Trộn Tôm
Miến Gạo Trộn Hải Sản

Miến Gạo Trộn Hải Sản
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne