Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Trái Bơ Đơn Giản Cho Bạn Ăn Kiêng
Salad Trái Bơ yêu thích

Salad Trái Bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đường Khánh

Cách Làm Salad Trái Bơ Đơn Giản Cho Bạn Ăn Kiêng

Trái bơ có mặt trong rất nhiều món ăn ngon như sinh tố bơ, kem bơ hay trong các món salad ngon tuyệt như salad trái bơ với trứng và nhiều rau xanh thơm ngon, hấp dẫn dưới đây nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Xà lách

1 Trái

Trái bơ

10 Quả

Trứng cút

1 Củ

Hành tây

100 Gr

Ngò rí

50 ml

Giấm

10 Gr

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

20 ml

Dầu olive

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha nước trộn: Hòa tan 50ml giấm, 10gr đường trắng, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 20ml dầu ôliu trong chén, khuấy đều. Cho ngò rí cắt nhỏ vào.
Pha nước trộn: Hòa tan 50ml giấm, 10gr đường trắng, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 20ml dầu ôliu trong chén, khuấy đều. Cho ngò rí cắt nhỏ vào.

* Bước 2

Hành tây cắt mỏng, ngâm trong nước đá lạnh. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ, cắt làm đôi. Trái bơ bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt hạt lựu lớn.
Hành tây cắt mỏng, ngâm trong nước đá lạnh. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ, cắt làm đôi. Trái bơ bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt hạt lựu lớn.

* Bước 3

Xà lách nhặt, rửa sạch, cắt thành từng khúc khoảng 4cm.
Xà lách nhặt, rửa sạch, cắt thành từng khúc khoảng 4cm.

* Bước 4

Xếp xà lách ra đĩa. Thêm hành tây, trái bơ, trứng cút lên trên. Chan đều hỗn hợp nước trộn đã pha lên trên là món ăn đã hoàn thành.
Xếp xà lách ra đĩa. Thêm hành tây, trái bơ, trứng cút lên trên. Chan đều hỗn hợp nước trộn đã pha lên trên là món ăn đã hoàn thành. Xếp xà lách ra đĩa. Thêm hành tây, trái bơ, trứng cút lên trên. Chan đều hỗn hợp nước trộn đã pha lên trên là món ăn đã hoàn thành.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Salad trái bơ Xà lách Trái bơ Trứng cút Hành tây Ngò rí Giấm Đường trắng Muối Dầu olive Tiêu

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Trái Bơ Salad Trái Bơ
sao : Đường Khánh
Mì Bò Trứng Mì Bò Trứng
sao : Đường Khánh
Cháo Cá Hồi Bí Đỏ Cháo Cá Hồi Bí Đỏ
sao : Đường Khánh
Chè Nếp Cẩm Sữa Dừa Chè Nếp Cẩm Sữa Dừa
sao : Đường Khánh

Món ăn tương tự

Salad Trái Bơ

Salad Trái Bơ
Salad Bánh Mì Gà

Salad Bánh Mì Gà
Salad Cà Chua Dưa Leo

Salad Cà Chua Dưa Leo
Dưa Leo Cuộn Tôm

Dưa Leo Cuộn Tôm
Salad Giá Đỗ Thanh Cua

Salad Giá Đỗ Thanh Cua
Salad Trái Cây Trộn

Salad Trái Cây Trộn
Salad Cam Táo

Salad Cam Táo
Salad Trái Cây Giảm Cân

Salad Trái Cây Giảm Cân
Salad Củ Cải Đường

Salad Củ Cải Đường
Salad Tỏi Tây

Salad Tỏi Tây
Salad Gà Thơm Và Khoai Tây

Salad Gà Thơm Và Khoai Tây
Salad Táo Cần Tây

Salad Táo Cần Tây
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne