chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chanh muối với vị mằn mặn, chua chua của những quả chanh được ngâm nước muối trong vòng 1 tháng. Tác dụng của chanh muối là giúp thanh lọc cơ thể và giảm cân hiệu quả. Nhiều bạn muốn biết cách ngâm chanh muối thơm ngon, không bị móc hỏng mà chưa tìm được công thức thích hợp. Sẵn đây mình sẽ gợi ý cho bạn cách làm chanh muối thơm ngon, bất bại đơn giản ngay tại nhà nhé!
Bình, lọ, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne