Trang chủ Công Thức Đậu hũ om trứng Cách Làm Đậu Hũ Om Trứng Lạ Miệng, Cực Ngon Cơm

Đậu Hũ Om Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Dâu Tây

Cách Làm Đậu Hũ Om Trứng Lạ Miệng, Cực Ngon Cơm

Thêm một cách chế biến mới cho món đậu hũ để đổi vị thực đơn bữa tối của gia đình bạn đó là món đậu hũ om trứng. Vừa rẻ tiền, nhanh lại không mất nhiều thời gian đâu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Miếng

Đậu hũ non

1 Quả

Trứng gà

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Đường trắng

100 Gr

Hành lá

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ non rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Đậu hũ non rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Đậu hũ non rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 2

Cho 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường trắng, 1 muỗng canh nước lọc vào chén, khuấy đều.
Cho 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường trắng, 1 muỗng canh nước lọc vào chén, khuấy đều.

* Bước 3

Trứng gà đập ra chén, nhúng miếng đậu hũ non vào. Làm lần lượt cho đến khi hết đậu hũ non.
Trứng gà đập ra chén, nhúng miếng đậu hũ non vào. Làm lần lượt cho đến khi hết đậu hũ non.

* Bước 4

Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho đậu hũ non vào, chiên vàng giòn 2 mặt.
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho đậu hũ non vào, chiên vàng giòn 2 mặt.

* Bước 5

Cuối cùng, đổ hỗn hợp nước mắm ở bước 2, hành lá vào, nấu nhỏ lửa thêm 5 phút.
Cuối cùng, đổ hỗn hợp nước mắm ở bước 2, hành lá vào, nấu nhỏ lửa thêm 5 phút. Cuối cùng, đổ hỗn hợp nước mắm ở bước 2, hành lá vào, nấu nhỏ lửa thêm 5 phút.

* Bước 6

Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và dùng với cơm nóng nhé! Miếng đậu hũ ngấm gia vị, đậm đà rất đưa cơm.
Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và dùng với cơm nóng nhé! Miếng đậu hũ ngấm gia vị, đậm đà rất đưa cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne