Trang chủ Công Thức Gà viên chiên xù Cách làm Gà Viên Chiên Xù với cà rốt đổi vị cho cả nhà

Gà Viên Chiên Xù

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lùn Lém Lĩnh

Cách làm Gà Viên Chiên Xù với cà rốt đổi vị cho cả nhà

Cuối tuần bạn hãy thử đổi vị với món thịt gà viên chiên xù thơm ngon này nhé! Tuy quen mà lạ, đảm bảo gia đình bạn sẽ thích cho xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Thịt gà

130 Gr

Cà rốt

3 Muỗng canh

Bột mì

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Tiêu

3 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà rửa sạch, cắt miếng vừa phải rồi xay nhuyễn, cà rốt và bông cải xanh rửa sạch cắt miếng dài, đem chần qua nước sôi rồi để ráo.
Thịt gà rửa sạch, cắt miếng vừa phải rồi xay nhuyễn, cà rốt và bông cải xanh rửa sạch cắt miếng dài, đem chần qua nước sôi rồi để ráo.

* Bước 2

Ép cà rốt và bông cải xanh lấy nước và bã để riêng.
Ép cà rốt và bông cải xanh lấy nước và bã để riêng.

* Bước 3

Cho tất cả nguyên liệu: thịt gà xay nhuyễn, phần bã cà rốt và bông cải xanh, 3 muỗng canh nước ép hỗn hợp của cà rốt với bông cải xanh, 3 muỗng canh bột mì, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê tiêu và 3 muỗng canh dầu ăn vào chén trộn đều, ướp trong 5 phút.
Cho tất cả nguyên liệu: thịt gà xay nhuyễn, phần bã cà rốt và bông cải xanh, 3 muỗng canh nước ép hỗn hợp của cà rốt với bông cải xanh, 3 muỗng canh bột mì, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê tiêu và 3 muỗng canh dầu ăn vào chén trộn đều, ướp trong 5 phút.

* Bước 4

Viên thành từ viên nhỏ, tròn và lăn qua bột chiên xù. Làm nóng nồi trước khi nướng, nướng ở 200 độ C trong thời gian 13-15 phút.
Viên thành từ viên nhỏ, tròn và lăn qua bột chiên xù. Làm nóng nồi trước khi nướng, nướng ở 200 độ C trong thời gian 13-15 phút.

* Bước 5

Giờ thì cho những viên gà chiên ra đĩa kèm theo hai chén tương ớt và sốt mayonnaise.
Giờ thì cho những viên gà chiên ra đĩa kèm theo hai chén tương ớt và sốt mayonnaise. Giờ thì cho những viên gà chiên ra đĩa kèm theo hai chén tương ớt và sốt mayonnaise.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne