Trang chủ Công Thức Gà nấu trái vải Cách Làm Gà Nấu Trái Vải Ngon Tẩm Bổ Cho Gia Đình

Gà Nấu Trái Vải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Đinh

Cách Làm Gà Nấu Trái Vải Ngon Tẩm Bổ Cho Gia Đình

Nguyên liệu cũng dễ mua nè, chỉ cần cà rốt, thịt gà, vải và các gia vị kết hợp là bạn đã có ngay món gà nấu trái vải rồi! Không biết vị nó ra sao nhỉ?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
400 Gr

Thịt gà

8 Trái

Vải

1 Củ

Cà rốt

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Dầu ăn

100 Gr

Ngò rí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó, ướp thịt gà với 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước tương khoảng 10 phút.
Thịt gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó, ướp thịt gà với 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước tương khoảng 10 phút. Thịt gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó, ướp thịt gà với 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước tương khoảng 10 phút.

* Bước 2

Vải bóc vỏ, bỏ hột, cho ra chén. Cà rốt gọt vỏ, cắt khúc vừa ăn như hình bên. Ngò rí rửa sạch, cắt bỏ cọng.
Vải bóc vỏ, bỏ hột, cho ra chén. Cà rốt gọt vỏ, cắt khúc vừa ăn như hình bên. Ngò rí rửa sạch, cắt bỏ cọng. Vải bóc vỏ, bỏ hột, cho ra chén. Cà rốt gọt vỏ, cắt khúc vừa ăn như hình bên. Ngò rí rửa sạch, cắt bỏ cọng. Vải bóc vỏ, bỏ hột, cho ra chén. Cà rốt gọt vỏ, cắt khúc vừa ăn như hình bên. Ngò rí rửa sạch, cắt bỏ cọng.

* Bước 3

Làm nóng dầu ăn, cho thịt gà đã ướp vào, xào đều khoảng 10 phút.
Làm nóng dầu ăn, cho thịt gà đã ướp vào, xào đều khoảng 10 phút.

* Bước 4

Khi thịt gà săn lại, đổ nước dùng gà vào, thêm cà rốt, nấu sôi. Nên gia vị hạt nêm, muối cho vừa ăn.
Khi thịt gà săn lại, đổ nước dùng gà vào, thêm cà rốt, nấu sôi. Nên gia vị hạt nêm, muối cho vừa ăn.

* Bước 5

Cuối cùng cho vải vào, tắt bếp. Múc món ăn ra tô, trang trí thêm ngò rí để món ăn thêm hấp dẫn nhé!
Cuối cùng cho vải vào, tắt bếp. Múc món ăn ra tô, trang trí thêm ngò rí để món ăn thêm hấp dẫn nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne