Trang chủ Công Thức Chè Cách nấu Chè Viên Thanh Long Nhân Nhãn giải nhiệt ngày hè

Chè Viên Thanh Long Nhân Nhãn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách nấu Chè Viên Thanh Long Nhân Nhãn giải nhiệt ngày hè

Món chè xuất phát từ đất nước Malaysia, tiếng phiên âm là Yan Long với các viên tròn, bao bọc nhân long nhãn bên trong, được ví như một biểu tượng của sự dũng cảm, táo bạo và tinh vi, bên ngoài là màu đỏ tượng trưng của sự may mắn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Bó

Lá dứa

2 Trái

Thanh long

1 Hộp

Long nhãn

1 Củ

Gừng

300 Gr

Bột nếp

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng rửa sạch, để nguyên củ, đập dập sơ. Lá dứa rửa sạch, buộc gúc lại với nhau.
Gừng rửa sạch, để nguyên củ, đập dập sơ. Lá dứa rửa sạch, buộc gúc lại với nhau. Gừng rửa sạch, để nguyên củ, đập dập sơ. Lá dứa rửa sạch, buộc gúc lại với nhau.

* Bước 2

Thanh lột lột bỏ vỏ, cắt nhỏ. Dùng máy đánh trứng đánh nhuyễn. Cho vào thố thanh long đã xay 1 muỗng đường trắng.
Thanh lột lột bỏ vỏ, cắt nhỏ. Dùng máy đánh trứng đánh nhuyễn. Cho vào thố thanh long đã xay 1 muỗng đường trắng. Thanh lột lột bỏ vỏ, cắt nhỏ. Dùng máy đánh trứng đánh nhuyễn. Cho vào thố thanh long đã xay 1 muỗng đường trắng. Thanh lột lột bỏ vỏ, cắt nhỏ. Dùng máy đánh trứng đánh nhuyễn. Cho vào thố thanh long đã xay 1 muỗng đường trắng.

* Bước 3

Cho 1/2 bột nếp vào hỗn hợp thanh long, lúc này thanh long còn lỏng, dùng muỗng trộn đến khi không thấy bột trên mặt thì cho tiếp bột vào.
Cho 1/2 bột nếp vào hỗn hợp thanh long, lúc này thanh long còn lỏng, dùng muỗng trộn đến khi không thấy bột trên mặt thì cho tiếp bột vào. Cho 1/2 bột nếp vào hỗn hợp thanh long, lúc này thanh long còn lỏng, dùng muỗng trộn đến khi không thấy bột trên mặt thì cho tiếp bột vào.

* Bước 4

Hỗn hợp bột quến đặt, thì phủ một ít bột lên khay, trút thanh long ra khay mặt phẳng. Lúc này bột còn lỏng thì cho thêm 2 muỗng canh bột vào dùng tay nhồi và trộn đến khi bột và thanh long không dính tay nữa là đạt.
Hỗn hợp bột quến đặt, thì phủ một ít bột lên khay, trút thanh long ra khay mặt phẳng. Lúc này bột còn lỏng thì cho thêm 2 muỗng canh bột vào dùng tay nhồi và trộn đến khi bột và thanh long không dính tay nữa là đạt. Hỗn hợp bột quến đặt, thì phủ một ít bột lên khay, trút thanh long ra khay mặt phẳng. Lúc này bột còn lỏng thì cho thêm 2 muỗng canh bột vào dùng tay nhồi và trộn đến khi bột và thanh long không dính tay nữa là đạt.

* Bước 5

Dàn phẳng bột thanh long cho khay vào ngăn đá tủ lạnh, để khoảng 5-10 phút cho bột cứng lại giúp dễ vo viên.
Dàn phẳng bột thanh long cho khay vào ngăn đá tủ lạnh, để khoảng 5-10 phút cho bột cứng lại giúp dễ vo viên. Dàn phẳng bột thanh long cho khay vào ngăn đá tủ lạnh, để khoảng 5-10 phút cho bột cứng lại giúp dễ vo viên.

* Bước 6

Trong lúc đợi thanh long chín thì đun nước đường: Cho 1.5 lít nước vào nôi nấu sôi. Nước sôi già thì cho gừng và lá dứa vào cùng, đậy vun.
Trong lúc đợi thanh long chín thì đun nước đường: Cho 1.5 lít nước vào nôi nấu sôi. Nước sôi già thì cho gừng và lá dứa vào cùng, đậy vun. Trong lúc đợi thanh long chín thì đun nước đường: Cho 1.5 lít nước vào nôi nấu sôi. Nước sôi già thì cho gừng và lá dứa vào cùng, đậy vun.

* Bước 7

5 phút sau cho phần đường trắng và nước đường của long nhãn vào nồi. Phần thịt nhãn, cắt nhỏ để làm nhân.
5 phút sau cho phần đường trắng và nước đường của long nhãn vào nồi. Phần thịt nhãn, cắt nhỏ để làm nhân. 5 phút sau cho phần đường trắng và nước đường của long nhãn vào nồi. Phần thịt nhãn, cắt nhỏ để làm nhân. 5 phút sau cho phần đường trắng và nước đường của long nhãn vào nồi. Phần thịt nhãn, cắt nhỏ để làm nhân.

* Bước 8

Lấy khay bột ra, thoa một ít bột vào lòng bàn tay, bột se sợi dài, sau đó ngắt từng viên bột như đốt ngót tay.
Lấy khay bột ra, thoa một ít bột vào lòng bàn tay, bột se sợi dài, sau đó ngắt từng viên bột như đốt ngót tay. Lấy khay bột ra, thoa một ít bột vào lòng bàn tay, bột se sợi dài, sau đó ngắt từng viên bột như đốt ngót tay. Lấy khay bột ra, thoa một ít bột vào lòng bàn tay, bột se sợi dài, sau đó ngắt từng viên bột như đốt ngót tay.

* Bước 9

Vo tròn sơ sơ viên bột, dùng đầu ngón tay ấn một lõm giữa, cho thịt nhãn vào, gói lại, sau đó vo tròn. Làm lần lượt cho hết phần bột.
Vo tròn sơ sơ viên bột, dùng đầu ngón tay ấn một lõm giữa, cho thịt nhãn vào, gói lại, sau đó vo tròn. Làm lần lượt cho hết phần bột. Vo tròn sơ sơ viên bột, dùng đầu ngón tay ấn một lõm giữa, cho thịt nhãn vào, gói lại, sau đó vo tròn. Làm lần lượt cho hết phần bột. Vo tròn sơ sơ viên bột, dùng đầu ngón tay ấn một lõm giữa, cho thịt nhãn vào, gói lại, sau đó vo tròn. Làm lần lượt cho hết phần bột.

* Bước 10

Nấu sôi một nồi nước nhỏ, luộc chín bột đã viên. Thấy bột nổi lên mặt là đã chín, sau đó vớt ra một thau nước lạnh để tránh dính vào nhau.
Nấu sôi một nồi nước nhỏ, luộc chín bột đã viên. Thấy bột nổi lên mặt là đã chín, sau đó vớt ra một thau nước lạnh để tránh dính vào nhau. Nấu sôi một nồi nước nhỏ, luộc chín bột đã viên. Thấy bột nổi lên mặt là đã chín, sau đó vớt ra một thau nước lạnh để tránh dính vào nhau. Nấu sôi một nồi nước nhỏ, luộc chín bột đã viên. Thấy bột nổi lên mặt là đã chín, sau đó vớt ra một thau nước lạnh để tránh dính vào nhau.

* Bước 11

Cuối cùng là, cho viên chè vào chén, múc nước đường vào và măm măm thôi, ăn nóng ngon hơn nha. Hoặc là bạn có thể, cho bột đã luộc chín vào nồi nước đường đã đun, nấu lại khoảng 10 phút là bạn đã có thể dùng ngay, nếu ăn trong ngày nhé.
Cuối cùng là, cho viên chè vào chén, múc nước đường vào và măm măm thôi, ăn nóng ngon hơn nha. Hoặc là bạn có thể, cho bột đã luộc chín vào nồi nước đường đã đun, nấu lại khoảng 10 phút là bạn đã có thể dùng ngay, nếu ăn trong ngày nhé. Cuối cùng là, cho viên chè vào chén, múc nước đường vào và măm măm thôi, ăn nóng ngon hơn nha. Hoặc là bạn có thể, cho bột đã luộc chín vào nồi nước đường đã đun, nấu lại khoảng 10 phút là bạn đã có thể dùng ngay, nếu ăn trong ngày nhé. Cuối cùng là, cho viên chè vào chén, múc nước đường vào và măm măm thôi, ăn nóng ngon hơn nha. Hoặc là bạn có thể, cho bột đã luộc chín vào nồi nước đường đã đun, nấu lại khoảng 10 phút là bạn đã có thể dùng ngay, nếu ăn trong ngày nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne