Trang chủ Công Thức Rau câu dừa vị lá dứa Cách Làm Rau Câu Dừa Vị Lá Dứa Tráng Miệng Hấp Dẫn

Rau Câu Dừa Vị Lá Dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Bướng Bỉnh

Cách Làm Rau Câu Dừa Vị Lá Dứa Tráng Miệng Hấp Dẫn

Cách làm rau câu dừa vị lá dứa là món ăn vặt đẹp mắt, thơm ngon bởi màu xanh nhẹ của lá dứa, ngọt của nước dừa tươi. Món ăn này mà nhâm nhi lúc rảnh rỗi thì tuyệt. Bạn đã biết cách làm chưa?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 Bó

Lá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá dứa rửa sạch, cắt khúc, cho vào máy xay sinh tố cùng 1 chén nước, xay nhuyễn. Lọc hỗn hợp lấy nước, bỏ bã.
Lá dứa rửa sạch, cắt khúc, cho vào máy xay sinh tố cùng 1 chén nước, xay nhuyễn. Lọc hỗn hợp lấy nước, bỏ bã.

* Bước 2

Trộn đều bột rau câu với đường trắng trong tô.
Trộn đều bột rau câu với đường trắng trong tô.

* Bước 3

Đun sôi nước dừa, cho 1/2 hỗn hợp bột rau câu vào, khuấy đều đến khi hỗn hợp gần sệt lại. Tắt bếp, cho ra hộp hình chữ nhật, để đông.
Đun sôi nước dừa, cho 1/2 hỗn hợp bột rau câu vào, khuấy đều đến khi hỗn hợp gần sệt lại. Tắt bếp, cho ra hộp hình chữ nhật, để đông.

* Bước 4

Dùng nồi đó, cho nước lá dứa, 1/2 bột rau câu còn lại vào, khuấy đều tương tự.
Dùng nồi đó, cho nước lá dứa, 1/2 bột rau câu còn lại vào, khuấy đều tương tự.

* Bước 5

Đổ hỗn hợp rau câu lá dứa lên rau câu dừa, để nguội, đặt trong ngăn mát tủ lạnh để đông.
Đổ hỗn hợp rau câu lá dứa lên rau câu dừa, để nguội, đặt trong ngăn mát tủ lạnh để đông.

* Bước 6

Khi dùng chỉ việc lấy ra, cắt thành từng miếng, thêm dừa nạo lên trên và thưởng thức.
Khi dùng chỉ việc lấy ra, cắt thành từng miếng, thêm dừa nạo lên trên và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne