Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Dưa Hấu Nướng Độc Đáo Lạ Miệng

Salad Dưa Hấu Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hải Dương

Cách Làm Salad Dưa Hấu Nướng Độc Đáo Lạ Miệng

Món salad dưa hấu nướng sẽ đem lại cho bạn sự trải nghiệm hương vị vô cùng mới mẻ và tuyệt vời. Salad dưa hấu nướng vừa dễ làm lại ngon miệng!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 Trái

Dưa hấu

3 Muỗng canh

Giấm táo

1 Muỗng cà phê

Mật ong

1/2 Củ

Hành tây

100 Gr

Phô mai

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây tím bóc vỏ, cắt lát mỏng. Trong 1 chén, trộn 3 muỗng canh giấm với 1 muỗng cà phê mật ong. Thêm hành tây và và trộn đều. Bọc chén hỗn hợp lại và để trong tủ lạnh khoảng 20 phút.
Hành tây tím bóc vỏ, cắt lát mỏng. Trong 1 chén, trộn 3 muỗng canh giấm với 1 muỗng cà phê mật ong. Thêm hành tây và và trộn đều. Bọc chén hỗn hợp lại và để trong tủ lạnh khoảng 20 phút. Hành tây tím bóc vỏ, cắt lát mỏng. Trong 1 chén, trộn 3 muỗng canh giấm với 1 muỗng cà phê mật ong. Thêm hành tây và và trộn đều. Bọc chén hỗn hợp lại và để trong tủ lạnh khoảng 20 phút.

* Bước 2

Dưa hấu cắt khoanh tròn. Cho hai khoanh dưa hấu vào lo nướng và nướng mỗi bên mặt dưa hấu khoảng 3 phút.
Dưa hấu cắt khoanh tròn. Cho hai khoanh dưa hấu vào lo nướng và nướng mỗi bên mặt dưa hấu khoảng 3 phút.

* Bước 3

Cho dưa hấu ra khỏi bếp, sau đó, bỏ vỏ và cắt thành các miếng nhỏ vừa ăn. Cho dưa hấu vào trong cái tô.
Cho dưa hấu ra khỏi bếp, sau đó, bỏ vỏ và cắt thành các miếng nhỏ vừa ăn. Cho dưa hấu vào trong cái tô.

* Bước 4

Rưới hỗn hợp nước giấm, hành tây vào tô dưa hấu, trộn nhẹ. Rắc vụn phô mai và rau ngò cắt nhỏ lên trên và thưởng thức salad dưa hấu nướng nhé!
Rưới hỗn hợp nước giấm, hành tây vào tô dưa hấu, trộn nhẹ. Rắc vụn phô mai và rau ngò cắt nhỏ lên trên và thưởng thức salad dưa hấu nướng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne