Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm Trộn Thịt Bò Và Củ Cải
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyệt Đồng ThiênCách Làm Cơm Trộn Thịt Bò Và Củ Cải Cho Bữa Sáng
Những bà nội trợ bận rộn có thể tham khảo cách nấu cơm này để có bữa trưa nhanh gọn mà vẫn đầy đủ thịt và rau củ, lại ngon miệng nữa chứ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiGạo tẻ
Thịt bò
Nước tương
Ớt bột
Tỏi băm
Dầu mè
Muối
Mè trắng
Hành lá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò rửa sạch, lau khô, cắt sợi dài 3 cm. Mè trắng rang chín.
* Bước 2
Cho vào chén thịt bò tỏi băm nhuyễn, muối, xì dầu, dầu mè. Trộn thịt bò với các nguyên liệu, ướp khoảng 30 phút.
* Bước 3
Củ cải xanh gọt vỏ, cắt con chì. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ, cho hành vào lò vi sóng khoảng 30 giây.
* Bước 4
Gạo vo sạch, cho vào nồi, đổ nước cách mặt gạo khoảng 1 đốt ngón tay.
* Bước 5
Cho củ cải xanh lên trên gạo. Cuối cùng cho thịt bò lên đều trên mặt củ cải. Bật nồi cơm điện nấu.
* Bước 6
Cho 2 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê mè trắng, 1 muỗng cà phê ớt bột và hành vào chén, khuấy đều để dùng làm nước trộn với cơm.
* Bước 7
Cơm chín, dùng muôi nhựa trộn đều cơm với củ cải và thịt bò. Múc cơm ra bát tô.
* Bước 8
Trộn đều cơm với nước trộn hành lá đã pha, dùng nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne