Trang chủ Công Thức Miến - Hủ tiếu Cách làm Miến Xào Hải Sản tươi ngon cho bữa ăn cuối tuần
Miến Xào Hải Sản yêu thích

Miến Xào Hải Sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thành Công

Cách làm Miến Xào Hải Sản tươi ngon cho bữa ăn cuối tuần

Vừa tranh thủ tiết kiệm thời gian, vừa đổi gió cho cả nhà có bữa ăn lạ miệng mà miến xào hải sản còn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng nữa đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Miến

100 Gr

Mực

100 Gr

Tôm tươi

50 Gr

Cà rốt

5 Gr

Hành lá

1 Muỗng canh

Dầu hào

1/2 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng cà phê

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, cà rốt cắt sợi dài khoảng 1 ngón tay. Tôm luộc chín, bóc vỏ, mực cắt nhỏ. Bắc nồi nước sôi và luộc miến, miến chín thì vớt ra để ráo. Tiếp đến bạn bắc chảo lên bếp cùng một lượng vừa đủ dầu ăn.
Đầu tiên, cà rốt cắt sợi dài khoảng 1 ngón tay. Tôm luộc chín, bóc vỏ, mực cắt nhỏ. Bắc nồi nước sôi và luộc miến, miến chín thì vớt ra để ráo. Tiếp đến bạn bắc chảo lên bếp cùng một lượng vừa đủ dầu ăn.

* Bước 2

Khi dầu nóng đều thì cho mực và tôm vào xào. Khi cả hai gần chín thì mới cho cà rốt vào cùng ½ muỗng cà phê muối.
Khi dầu nóng đều thì cho mực và tôm vào xào. Khi cả hai gần chín thì mới cho cà rốt vào cùng ½ muỗng cà phê muối.

* Bước 3

Cho miến vào xào, nêm cùng 1 muỗng canh dầu hào. Lúc này bạn nêm nếm gia vị cho phù hợp với khẩu vị gia đình mình rồi cho hành vào đảo thêm tầm 30 giây nữa là được.
Cho miến vào xào, nêm cùng 1 muỗng canh dầu hào. Lúc này bạn nêm nếm gia vị cho phù hợp với khẩu vị gia đình mình rồi cho hành vào đảo thêm tầm 30 giây nữa là được.

* Bước 4

Vừa tranh thủ tiết kiệm thời gian, vừa đổi gió cho cả nhà có bữa ăn lạ miệng mà miến xào hải sản còn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng nữa đấy!
Vừa tranh thủ tiết kiệm thời gian, vừa đổi gió cho cả nhà có bữa ăn lạ miệng mà miến xào hải sản còn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng nữa đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Miến - Hủ tiếu Miến xào hải sản Miến Mực Tôm tươi Cà rốt Hành lá Dầu hào Muối Dầu ăn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Miến Xào Hải Sản Miến Xào Hải Sản
sao : Thành Công
Ngao Xào Cà Ri Ngao Xào Cà Ri
sao : Thành Công
Cháo Bào Ngư Cháo Bào Ngư
sao : Thành Công
Cơm Chiên Tỏi Tép Cơm Chiên Tỏi Tép
sao : Thành Công

Món ăn tương tự

Miến Xào Hải Sản

Miến Xào Hải Sản
Miến Lươn Chiên Giòn

Miến Lươn Chiên Giòn
Miến Trộn Tôm

Miến Trộn Tôm
Miến Gạo Trộn Hải Sản

Miến Gạo Trộn Hải Sản
Miến Nấu Thịt Nấm Rơm

Miến Nấu Thịt Nấm Rơm
Miến Cuộn Rong Biển Chiên Giòn

Miến Cuộn Rong Biển Chiên Giòn
Miến Trộn Mực Cay Giòn

Miến Trộn Mực Cay Giòn
Miến Nấu Khô

Miến Nấu Khô
Miến Trộn Theo Kiểu Hàn

Miến Trộn Theo Kiểu Hàn
Miến Sốt Thịt Bằm

Miến Sốt Thịt Bằm
Miến Lòng Gà

Miến Lòng Gà
Miến Nấu Thịt Băm

Miến Nấu Thịt Băm
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne