Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Nấu Súp Gà Rau Củ Đơn Giản, Giàu Dinh Dưỡng

Súp Gà Rau Củ Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Ý Lan

Cách Nấu Súp Gà Rau Củ Đơn Giản, Giàu Dinh Dưỡng

Gia đình bạn đã lâu không ăn súp gà vì tốn quá nhiều thời gian cho món này mà trong khi đó bạn lại rất bận rộn. Đừng lo ngại điều đó khi bạn tham khảo công thức súp gà rau củ đơn giản dưới đây nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Củ

Hành tây

1 Củ

Cà rốt

1 Cây

Cần tây

225 Gr

Phi lê gà

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dầu ăn vào nồi, thêm hành tây cắt hạt lựu vào xào khoảng 5-10 phút. Tiếp theo cho thịt gà phi lê vào xào cho gà và hành tây chín sơ.
Cho dầu ăn vào nồi, thêm hành tây cắt hạt lựu vào xào khoảng 5-10 phút. Tiếp theo cho thịt gà phi lê vào xào cho gà và hành tây chín sơ. Cho dầu ăn vào nồi, thêm hành tây cắt hạt lựu vào xào khoảng 5-10 phút. Tiếp theo cho thịt gà phi lê vào xào cho gà và hành tây chín sơ.

* Bước 2

Tiếp theo cho 750ml nước dùng gà vào nồi, thêm cà rốt, cần tây cắt hạt lựu và cải ngọt cắt nhỏ vào. Nấu sôi. Chú ý vớt bọt để súp trong và ngon.
Tiếp theo cho 750ml nước dùng gà vào nồi, thêm cà rốt, cần tây cắt hạt lựu và cải ngọt cắt nhỏ vào. Nấu sôi. Chú ý vớt bọt để súp trong và ngon. Tiếp theo cho 750ml nước dùng gà vào nồi, thêm cà rốt, cần tây cắt hạt lựu và cải ngọt cắt nhỏ vào. Nấu sôi. Chú ý vớt bọt để súp trong và ngon.

* Bước 3

Đậy nắp lại và nấu khoảng 30 phút. Sau đó mở nắp ra nêm muối và tiêu cho vừa khẩu vị. Rắc lá húng tây khô vào.
Đậy nắp lại và nấu khoảng 30 phút. Sau đó mở nắp ra nêm muối và tiêu cho vừa khẩu vị. Rắc lá húng tây khô vào. Đậy nắp lại và nấu khoảng 30 phút. Sau đó mở nắp ra nêm muối và tiêu cho vừa khẩu vị. Rắc lá húng tây khô vào.

* Bước 4

Súp gà rau củ đơn giản hơn bạn nghĩ đúng không nào. Khi múc ra chén/tô bạn có thể thêm lá húng tây tươi vào thêm thơm nhé!
Súp gà rau củ đơn giản hơn bạn nghĩ đúng không nào. Khi múc ra chén/tô bạn có thể thêm lá húng tây tươi vào thêm thơm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne