Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Soup Bí Đỏ Thịt Viên Thơm Ngon Bổ Dưỡng

Soup Bí Đỏ Thịt Viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thím Sáu

Cách Làm Soup Bí Đỏ Thịt Viên Thơm Ngon Bổ Dưỡng

Soup bí đỏ thịt viên là món ăn ngon, bổ dưỡng cho bạn và cả nhà. Bí đỏ mềm kết hợp với thịt heo bằm đậm đà, giúp bổ mắt, đẹp da, tốt cho não bộ. Cùng học cách làm với Cooky nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Bí đỏ

1 Quả

Trứng gà

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

4 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ, cắt khúc, cho vào nồi cùng trứng gà, 300ml nước dùng gà, nấu chín mềm, xay nhuyễn.
Bí đỏ gọt vỏ, cắt khúc, cho vào nồi cùng trứng gà, 300ml nước dùng gà, nấu chín mềm, xay nhuyễn. Bí đỏ gọt vỏ, cắt khúc, cho vào nồi cùng trứng gà, 300ml nước dùng gà, nấu chín mềm, xay nhuyễn.

* Bước 2

Thịt heo bằm trộn đều với 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa ăn.
Thịt heo bằm trộn đều với 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa ăn.

* Bước 3

Làm nóng dầu ăn, dùng tay vo thịt heo bằm thành từng viên nhỏ, vừa ăn, chiên chín đều.
Làm nóng dầu ăn, dùng tay vo thịt heo bằm thành từng viên nhỏ, vừa ăn, chiên chín đều.

* Bước 4

Cho soup ra chén, thêm thịt viên lên trên và trang trí tùy thích. Chúc các bạn ngon miệng!
Cho soup ra chén, thêm thịt viên lên trên và trang trí tùy thích. Chúc các bạn ngon miệng! Cho soup ra chén, thêm thịt viên lên trên và trang trí tùy thích. Chúc các bạn ngon miệng!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne