chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cơm chiên kim chi có màu nâu vàng, vị cay ngon cực hấp dẫn trong những ngày trời lạnh. Cơm chiên kim chi làm một trong các món cơm chiên ngon được nhiều người yêu thích. Cách làm cơm chiên kim chi vừa nhanh vừa đơn giản, phù hợp với những bạn có thời gian buổi trưa hạn hẹp. Vào bếp trổ tài nấu ăn với món cơm chiên này nha!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne