Trang chủ Công Thức Tôm hấp muối tiêu xanh Cách Làm Tôm Hấp Muối Tiêu Xanh Hấp Dẫn, Đơn Giản

Tôm Hấp Muối Tiêu Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hạnh Quyên

Cách Làm Tôm Hấp Muối Tiêu Xanh Hấp Dẫn, Đơn Giản

Muối xanh, nước chấm đặc trưng và trở thành đặc sản của Nha Trang. Vị ớt cay xé và vị chua của chanh tạo nên món tôm hấp đầy hấp dẫn. Cùng tham khảo công thức nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
10 Con

Tôm tươi

2 Trái

Chanh

2 Trái

Ớt

1/2 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, rạch 1 đường ở sống lưng, lấy chỉ đen. Ướp tôm với 1/4 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê tiêu. Ướp khoảng 10 phút.
Tôm rửa sạch, rạch 1 đường ở sống lưng, lấy chỉ đen. Ướp tôm với 1/4 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê tiêu. Ướp khoảng 10 phút. Tôm rửa sạch, rạch 1 đường ở sống lưng, lấy chỉ đen. Ướp tôm với 1/4 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê tiêu. Ướp khoảng 10 phút.

* Bước 2

Làm muối tiêu xanh: dùng cối nghiền: 2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối. Sau đó đổ từng muỗng nước cốt chanh vào cối nghiền từ từ cho đến khi hỗn hợp quyện vào nhau. Tiếp đó cắt ớt xanh nhỏ rồi cho vào cối nghiền cùng.
Làm muối tiêu xanh: dùng cối nghiền: 2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối. Sau đó đổ từng muỗng nước cốt chanh vào cối nghiền từ từ cho đến khi hỗn hợp quyện vào nhau. Tiếp đó cắt ớt xanh nhỏ rồi cho vào cối nghiền cùng. Làm muối tiêu xanh: dùng cối nghiền: 2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối. Sau đó đổ từng muỗng nước cốt chanh vào cối nghiền từ từ cho đến khi hỗn hợp quyện vào nhau. Tiếp đó cắt ớt xanh nhỏ rồi cho vào cối nghiền cùng.

* Bước 3

Cho tôm vào nồi hấp chín, lấy tôm ra để ở đĩa. Lá bạc hà rửa sạch.
Cho tôm vào nồi hấp chín, lấy tôm ra để ở đĩa. Lá bạc hà rửa sạch. Cho tôm vào nồi hấp chín, lấy tôm ra để ở đĩa. Lá bạc hà rửa sạch.

* Bước 4

Dùng cốc nhỏ, để tôm vào thành cốc, thêm vài nhánh rau bạc hà rồi rưới sốt muối xanh lên tôm.
Dùng cốc nhỏ, để tôm vào thành cốc, thêm vài nhánh rau bạc hà rồi rưới sốt muối xanh lên tôm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne