Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Trân Châu Khoai Sọ Đơn Giản Mà Ngon

Chè Trân Châu Khoai Sọ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bách Lý Thần Trang

Cách Làm Chè Trân Châu Khoai Sọ Đơn Giản Mà Ngon

Chè trân châu khoai sọ với vị ngọt, bùi của khoai sọ, dai dai của bột báng vô cùng lôi cuốn, hấp dẫn. Món ăn này có thể nhâm nhi sau bữa ăn hoặc xế chiều.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
160 Gr

Khoai sọ

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 250ml sữa tươi không đường, 300ml nước cốt dừa, 100gr đường trắng vào nồi, bắc lên bếp, khuấy đều, nấu nhỏ lửa đến khi hỗn hợp sôi lăn tăn là được.
Cho 250ml sữa tươi không đường, 300ml nước cốt dừa, 100gr đường trắng vào nồi, bắc lên bếp, khuấy đều, nấu nhỏ lửa đến khi hỗn hợp sôi lăn tăn là được.

* Bước 2

Bột báng cho vào nồi nước, luộc chín mềm. Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ hình vuông.
Bột báng cho vào nồi nước, luộc chín mềm. Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ hình vuông.

* Bước 3

Trong 1 nồi khác, cho khoai sọ, 300ml nước vào nồi, nấu mềm khoai.
Trong 1 nồi khác, cho khoai sọ, 300ml nước vào nồi, nấu mềm khoai.

* Bước 4

Vớt khoai sọ ra, cho vào nồi hỗn hợp nước cốt dừa, sữa tươi không đường. Thêm bột báng vào, khuấy đều, nấu thêm 5-7 phút.
Vớt khoai sọ ra, cho vào nồi hỗn hợp nước cốt dừa, sữa tươi không đường. Thêm bột báng vào, khuấy đều, nấu thêm 5-7 phút.

* Bước 5

Tắt bếp, múc chè ra chén và dùng nóng. Vị ngọt của chè, beo béo của nước cốt dừa, bùi bùi của khoai sọ rất hấp dẫn.
Tắt bếp, múc chè ra chén và dùng nóng. Vị ngọt của chè, beo béo của nước cốt dừa, bùi bùi của khoai sọ rất hấp dẫn. Tắt bếp, múc chè ra chén và dùng nóng. Vị ngọt của chè, beo béo của nước cốt dừa, bùi bùi của khoai sọ rất hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne