Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ quả dứa

Top 9 các món ăn được chế biến từ quả dứa

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Mứt gừng dẻo

Mứt gừng dẻo

Cách Làm Món Mứt gừng dẻo của Khánh Nhật

Làm #ngon_bất_ngờ ngay mẻ đầu tiên😍😍😍 sướng vzaixxx

Nguyên liệu

1 nắm

muối hột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng thái sợi ngâm rửa bằng nước muối.

* Bước 2

Luộc gừng 3 lần cho bớt cay. Ở lần luộc thứ 3 vắt chanh vô cho gừng được trắng

* Bước 3

Rửa gừng rồi đem phơi 1 nắng cho héo(phơi gừng héo để khi sên ko tốn nhiều thời gian)

* Bước 4

Băm nhỏ dứa trộn chung với gừng; đường thêm nước 1 quả chanh cho đến khi tan đường

* Bước 5

Đun nhỏ lửa cho cạn mứt trong thì vắt thêm 1 quả chanh nữa là hoàn tất

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Salad bò

Salad bò

Salad bò

Giảm cân cùng mình 💪💪

Nguyên liệu

1/4 cái

ngô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt lát mỏng, ướp với xíu muối. Cho lên chảo với 1 ít dầu oiu, rán chín vừa tới

* Bước 2

Rau rửa sạch rồi ngâm nước muối 15p. Sau đó để ráo và vảy sạch nước cho rau khô

* Bước 3

Ngô luộc xong vớt ra để cho ráo nước.

* Bước 4

Nước sốt: 1 thìa canh dầu oliu, 1 thìa canh dấm táo, một xíu muối. Nếu bạn chưa quen ăn chua có thể thêm 1 xíu đường nhưng hạn chế nhé.

* Bước 5

Trộn đều rồi dùng ngay để có đĩa salad tươi ngon nhất ❤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Gỏi cá mú

Gỏi cá mú

Gỏi cá mú

Nguyên liệu

1,5 kg

Cá mú

4-5 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mú rửa sạch bằng dấm,muối cho sạch nhớt
Cá mú rửa sạch bằng dấm,muối cho sạch nhớt

* Bước 2

Lọc cá thành miếng phi lê rồi thái mỏng
Lọc cá thành miếng phi lê rồi thái mỏng

* Bước 3

Các loại rau gia vị nhặt rửa sạch,khế,chuối,gừng,sả,lá chanh thái nhỏ.
Các loại rau gia vị nhặt rửa sạch,khế,chuối,gừng,sả,lá chanh thái nhỏ.

* Bước 4

Dừa bổ lấy nước cho vào nồi đun sôi cùng 1,2 muỗng dấm trắng.Sau nó cho cá vào nhúng sơ rồi vớt ra đĩa.Rắc sả và lá chanh lên trên.Gỏi cá mú cuốn với bún và các loại rau quả gia vị,chấm kèm nước mắm chua ngọt rất ngon miệng.
Dừa bổ lấy nước cho vào nồi đun sôi cùng 1,2 muỗng dấm trắng.Sau nó cho cá vào nhúng sơ rồi vớt ra đĩa.Rắc sả và lá chanh lên trên.Gỏi cá mú cuốn với bún và các loại rau quả gia vị,chấm kèm nước mắm chua ngọt rất ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Salad ức gà nước sốt mè rang kewpie

Salad ức gà nước sốt mè rang kewpie

Cách Làm Món Salad ức gà nước sốt mè rang kewpie của Marukoo

Giành cho những bạn giảm cân và tập gym

Nguyên liệu

50 gr

ức gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, ướp ức gà với tiêu, muối, tỏi và một ít mật ong tầm 15p rồi cho lên áp chảo (chảo chống dính)

* Bước 2

Cắt cà chua, dứa, dưa chuột ra thành hạt lựu

* Bước 3

Cho vào bát và cho nước sốt mè rang lên, cuối cùng trộn đều là thưởng thức thôiii 😋😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Salad ức gà áp chảo

Salad ức gà áp chảo

Salad ức gà áp chảo

Nguyên liệu

200 gram

ức gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rau củ quả xong thái nhỏ

* Bước 2

Ức gà rửa sạch sát muối, thấm sạch nước. ướp ức gà với 1 thìa mật ong, 1 chút muối vs tiêu. trong vòng 15p

* Bước 3

Làm sốt: 1 hộp sữa chua ko đường+ 2 thìa mayone, 1 chút muối+ tiêu. đánh đều là xong ah

* Bước 4

Áp chảo gà cho chín, xếp rau củ ra và thái gà, rưới sốt lên là ăn được luôn ạh
Áp chảo gà cho chín, xếp rau củ ra và thái gà, rưới sốt lên là ăn được luôn ạh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Salad gà xé

Salad gà xé

Cách Làm Món Salad gà xé của Tieu Ham

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch các nguyên liệu

* Bước 2

Cắt nhỏ cà chua, dưa chuột,dứa

* Bước 3

Luộc ức gà tầm 10’,luộc xong để ráo nước và xé nhỏ thịt gà

* Bước 4

Cho hết các nguyên liệu vào bát,để đẹp mắt thì nhìn ngon hơn nhiều nhé ạ,cuối cùng rưới nước sốt mè rang và chén thôi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Sinh tố xoài dứa

Sinh tố xoài dứa

Sinh tố xoài dứa

Mùi thơm của dứa và xoài kết hợp với vị chua chua của sữa chua và lạnh của đá , mùa hè cũng cảm thấy không còn nóng 🤣

Nguyên liệu

viên

Đá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dứa bỏ lõi thái nhỏ, xoài thái nhỏ, say mịn,. Đá viên say thành bột hoặc đá bào, cho sữa chua cùng đá say cùng xoài với dứa cho quyện vào nhau là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Mứt dừa cho ngày Tết

Mứt dừa cho ngày Tết

Mứt dừa cho ngày Tết

Tỉ lệ: 500gr dừa ~ 200gr đường cát trắng

Nguyên liệu

5 gr

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạn sơ chế dừa: bổ dừa làm đôi,cạo sạch vỏ nâu bên ngoài rồi rửa sạch

* Bước 2

Dùng nạo để nạo dừa thành những sợi mỏng,nạo dài nếu muốn tạo hoa hồng,rửa sạch dừa
Dùng nạo để nạo dừa thành những sợi mỏng,nạo dài nếu muốn tạo hoa hồng,rửa sạch dừa

* Bước 3

Trần sơ dừa: đun sôi nước, thêm muối rồi tắt bếp(hoặc đổ nước sôi vào dừa), thả dừa vào,trần 5' rồi vớt ra
Trần sơ dừa: đun sôi nước, thêm muối rồi tắt bếp(hoặc đổ nước sôi vào dừa), thả dừa vào,trần 5' rồi vớt ra

* Bước 4

Rửa sạch dừa 2-3 lần, rồi ngâm nước trong 4-5h
Rửa sạch dừa 2-3 lần, rồi ngâm nước trong 4-5h

* Bước 5

Sau 5h vớt dừa ra,rửa sạch lần nữa rồi để ráo
Sau 5h vớt dừa ra,rửa sạch lần nữa rồi để ráo

* Bước 6

Đổ đường vào dừa rồi trộn đều, cứ tỉ lệ 500gr dừa thì cho 200gr đường. Ngâm dừa trong 1 ngày(nửa ngày thì đảo dừa lại)

* Bước 7

Sau khi dừa đã trong thì cho lên sên, bước sên rất quan trọng,nếu sên lửa to mứt sẽ không trắng mà còn bị cháy khét.

* Bước 8

Cách sên: lúc đầu bật lửa vừa,đảo dừa đến khi nước đường sôi,hạ lửa nhỏ,đảo cho nước đường cạn bớt thì thêm vani ống hoặc 1 mcf vanilla rồi tiếp tục đảo cho dừa khô lại

* Bước 9

Tada,mứt dừa đã xong. Good luck! 😋😍😚❤
Tada,mứt dừa đã xong. Good luck! 😋😍😚❤

* Bước 10

Đóng hộp và đem tặng 😚😚
Đóng hộp và đem tặng 😚😚

* Bước 11

😋😋😄❤❤😍 nếu muốn tạo hình hoa hồng thì lúc vừa sên xong,dừa còn mềm thì chọn sợi dài và cuộn lại 😚
😋😋😄❤❤😍 nếu muốn tạo hình hoa hồng thì lúc vừa sên xong,dừa còn mềm thì chọn sợi dài và cuộn lại 😚

* Bước 12

Tạo hình ❤
Tạo hình ❤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Mứt dừa các vị

Mứt dừa các vị

Mứt dừa các vị

Lâu lâu thèm mứt lại mua dừa về làm để nhớ cái vị ngày tết. Tự mình làm bao giờ cũng đảm bảo hơn, ngon hơn nữa.

Nguyên liệu

1 củ

cà rốt

1 hộp

sữa dâu

800 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dừa nạo vỏ, bào mỏng. Để bào mỏng thì có thể cho cả quả vào bát con, khoét một lỗ bên trên rồi xoay bát và bào thì rất dễ và nhanh.

* Bước 2

Rửa sạch dừa bằng nước nóng già để hết dầu. Bao giờ thấy nước trong là được

* Bước 3

Chia dừa thành 3 phần. Một phần cho sữa dâu, một phần xay cà rốt vắt lấy nước ngâm dừa, một phần chỉ ngâm nguyên đường. Phần đường chia đều làm 3 rồi ngâm dừa. Ngâm dừa đến khi đường tan hết, tầm khoảng 5 tiếng là được.

* Bước 4

Cho từng phần dừa vào sên lửa to. Khi sôi thì cho nhỏ, tiếp tục sên khi cạn nước và dừa dẻo lại, màu trong hơn thì tiếp tục sên nhỏ lửa, đảo nhanh tay để đường kết tinh

* Bước 5

Phần dừa có sữa dâu sẽ sên lâu hơn nhé

* Bước 6

Thành quả đây rồi !!!!
Thành quả đây rồi !!!!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne