Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ Trà thái xanh

Top 9 các món ăn được chế biến từ Trà thái xanh

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Trà Sữa Ít Ngọt (Keto)

Trà Sữa Ít Ngọt (Keto)

Cách Làm Món Trà Sữa Ít Ngọt (Keto) của YYến Nhi

Nguyên liệu

200 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm thạch : Đun sôi 50ml nước cho hoa đậu biếc vào ngâm cho ra màu. Hoà tan bột rau câu với 200ml nước và 1 -2 gói đường ăn kiêng tùy khẩu vị. Bắt lên bếp khuấy đều đến khi hỗn hợp sôi thì lấy xuống và thêm phần nước hoa đậu biếc vào. Rót hỗn hợp vào khuôn tùy thích cho nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. - Nha đam sau khi sơ chế thì cắt thành hạt lựu rửa thật sạch nhựa rồi luộc với nước sôi đến khi chín vớt ra để ráo.

* Bước 2

Phần trà sữa : - Đun sôi 100ml nước pha trà thái xanh. - Đun sôi 200ml nước (sữa tươi không đường) hoà bột kem béo vào và thêm khoảng 1-2 gói đường ăn kiêng tùy khẩu vị. Cho phần nước trà thái xanh vào hoà cùng rồi để nguội.

* Bước 3

Thưởng thức : Cho phần thạch nha đam, thạch rau câu cắt nhỏ, thạch 3Q vào ly. Đổ phần trà sữa vào thêm đá là đã có ngay thức uống giải toả cơn thèm ngọt mà không lo tăng cân vì quá nhiều calo rồi.
Thưởng thức :
Cho phần thạch nha đam, thạch rau câu cắt nhỏ, thạch 3Q vào ly. Đổ phần trà sữa vào thêm đá là đã có ngay thức uống giải toả cơn thèm ngọt mà không lo tăng cân vì quá nhiều calo rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Trà sữa thái xanh (phiên bản sữa tươi)

Trà sữa thái xanh (phiên bản sữa tươi)

Trà sữa thái xanh (phiên bản sữa tươi)

Sau rất nhiều lần làm món trà sữa thái xanh này cho gđ uống bằng sữa đặc thì lần này mình đã thử thay đổi chút nguyên liệu, mình dùng sữa tươi và đường (cho người ăn kiêng) để làm, hi vọng những bạn bị tiểu đường, bị béo đều có thể thoải mái thưởng thức nhé! #bepvang

Nguyên liệu

2 lít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi 2 lít nước, đổ 40g trà thái xanh vào đảo đều rồi tắt bếp ủ 15p, sau đó lấy rây và cái khăn sữa lọc bỏ hết bã. Múc riêng 300ml ra để làm thạch.
Đun sôi 2 lít nước, đổ 40g trà thái xanh vào đảo đều rồi tắt bếp ủ 15p, sau đó lấy rây và cái khăn sữa lọc bỏ hết bã. Múc riêng 300ml ra để làm thạch.

* Bước 2

Đổ 600ml nước lọc vào đun sôi cùng với 300ml trà đã múc riêng lúc trc. Trộn bột rau câu và 100g đường vào nhau cho đều rồi đổ vào nồi, đảo nhẹ và đun tầm 5p cho chín bột rau câu rồi tắt bếp. Trút ra khuôn để nguội 1 lúc sẽ đông lại, hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh sẽ đông nhanh hơn.
Đổ 600ml nước lọc vào đun sôi cùng với 300ml trà đã múc riêng lúc trc. Trộn bột rau câu và 100g đường vào nhau cho đều rồi đổ vào nồi, đảo nhẹ và đun tầm 5p cho chín bột rau câu rồi tắt bếp. Trút ra khuôn để nguội 1 lúc sẽ đông lại, hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh sẽ đông nhanh hơn.

* Bước 3

Trong lúc chờ thạch đông thì mình đi đun lại nồi trà lúc nãy cho nóng bốc khói lên thì tắt bếp. Đổ nốt đường và sữa tươi vào rồi đảo đều cho tan, có thể cho từ từ đường để nêm nếm cho vừa độ ngọt mình thích.
Trong lúc chờ thạch đông thì mình đi đun lại nồi trà lúc nãy cho nóng bốc khói lên thì tắt bếp. Đổ nốt đường và sữa tươi vào rồi đảo đều cho tan, có thể cho từ từ đường để nêm nếm cho vừa độ ngọt mình thích.

* Bước 4

Lúc này thạch đã đông, mình đổ ra và thái miếng vừa mắt rồi đổ vào trà! Vậy là xong! Món trà sữa thái xanh bằng sữa tươi thì chắc chắn sẽ không ngậy ngon bằng có bột béo và sữa đặc nhưng vẫn rất thơm ngon, đặc biệt vô cùng thích hợp cho phụ nữ giữ dáng bọn mình.
Lúc này thạch đã đông, mình đổ ra và thái miếng vừa mắt rồi đổ vào trà! Vậy là xong! Món trà sữa thái xanh bằng sữa tươi thì chắc chắn sẽ không ngậy ngon bằng có bột béo và sữa đặc nhưng vẫn rất thơm ngon, đặc biệt vô cùng thích hợp cho phụ nữ giữ dáng bọn mình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Trà sữa thái

Trà sữa thái

Trà sữa thái

Nguyên liệu

250 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho vào nồi 2,5 lít nước
Cho vào nồi 2,5 lít nước

* Bước 2

Đun xôi
Đun xôi

* Bước 3

Khi nước đã xôi thì cho trà vào
Khi nước đã xôi thì cho trà vào

* Bước 4

Tắt bếp, ủ trà 10-15 phútk
Tắt bếp, ủ trà 10-15 phútk

* Bước 5

Lọc bã trà
Lọc bã trà

* Bước 6

Lấy riêng ra 200 ml cốt trà để làm thạch
Lấy riêng ra 200 ml cốt trà để làm thạch

* Bước 7

Khi trà vẫn còn nóng cho 150 g sữa đặc
Khi trà vẫn còn nóng cho 150 g sữa đặc

* Bước 8

Cho 50 g bột trà sữa
Cho 50 g bột trà sữa

* Bước 9

Cho 150 g đường
Cho 150 g đường

* Bước 10

Làm thạch rau câu

* Bước 11

Cho vào nồi 1 lít nước
Cho vào nồi 1 lít nước

* Bước 12

Cho 200 ml cốt trà
Cho 200 ml cốt trà

* Bước 13

Cho 100 g đường vào 1 cái bát
Cho 100 g đường vào 1 cái bát

* Bước 14

Cho vào 5 gram bột rau câu
Cho vào 5 gram bột rau câu

* Bước 15

Trộn đều
Trộn đều

* Bước 16

Nồi nước đã xôi, cho từ từ đường và bột rau câu vừa trộn
Nồi nước đã xôi, cho từ từ đường và bột rau câu vừa trộn

* Bước 17

Đun thêm khoảng 5 phút
Đun thêm khoảng 5 phút

* Bước 18

Cho vào khay
Cho vào khay

* Bước 19

Khi thạch đã nguội, cắt ra
Khi thạch đã nguội, cắt ra

* Bước 20

Cho luôn phần thạch vào khay trà sữa
Cho luôn phần thạch vào khay trà sữa

* Bước 21

Cho vào chai
Cho vào chai

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Trà sữa thái

Trà sữa thái

Trà sữa thái

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 2,5l vào nồi đun sôi, cho trà vào để sôi tầm 2-3p. Tắt bếp ủ 5 phút
Cho 2,5l vào nồi đun sôi, cho trà vào để sôi tầm 2-3p. Tắt bếp ủ 5 phút

* Bước 2

Lọc trà qua ray, chắt ra nồi đựng. Sau đó, cho đường, sữa đặc, sữa tươi có hoặc không đường(tùy vào mọi người uống ngọt hay vừa).

* Bước 3

Cho vào tủ lạnh để mát và uống cùng đá

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Trà sữa thái xanh

Trà sữa thái xanh

Trà sữa thái xanh

#bepvang Những ngày hè nóng này mà có chai trà sữa thơm phức mát lạnh với những miếng thạch giòn sật để giải khát thì còn gì bằng ạ! Trước giờ e toàn mua của người quen về uống, nay thử làm thấy tuy lích kích tí nhưng rất dễ! Mà thưởng thức đồ mình làm thì còn gì chill hơn ☺️

Nguyên liệu

2 lít

nước

200 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi 2 lít nước, đổ 25g trà thái xanh vào đảo đều rồi tắt bếp ủ 15p, sau đó lấy rây và cái khăn sữa lọc bỏ hết bã. Múc riêng 300ml ra để làm thạch.
Đun sôi 2 lít nước, đổ 25g trà thái xanh vào đảo đều rồi tắt bếp ủ 15p, sau đó lấy rây và cái khăn sữa lọc bỏ hết bã. Múc riêng 300ml ra để làm thạch.

* Bước 2

Đổ 600ml nước lọc vào đun sôi cùng với 300ml trà đã múc riêng lúc trc. Trộn bột rau câu và 100g đường vào nhau cho đều rồi đổ vào nồi, đảo nhẹ và đun tầm 5p cho chín bột rau câu rồi tắt bếp. Trút ra khuôn để nguội 1 lúc sẽ đông lại, hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh sẽ đông nhanh hơn.
Đổ 600ml nước lọc vào đun sôi cùng với 300ml trà đã múc riêng lúc trc. Trộn bột rau câu và 100g đường vào nhau cho đều rồi đổ vào nồi, đảo nhẹ và đun tầm 5p cho chín bột rau câu rồi tắt bếp. Trút ra khuôn để nguội 1 lúc sẽ đông lại, hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh sẽ đông nhanh hơn.

* Bước 3

Trong lúc chờ thạch đông thì mình đi đun lại nồi trà lúc nãy cho nóng bốc khói lên thì tắt bếp. Đổ nốt đường và sữa đặc vào rồi đảo đều cho tan, cuối cùng là đổ từ từ bột béo vào quấy nhẹ.
Trong lúc chờ thạch đông thì mình đi đun lại nồi trà lúc nãy cho nóng bốc khói lên thì tắt bếp. Đổ nốt đường và sữa đặc vào rồi đảo đều cho tan, cuối cùng là đổ từ từ bột béo vào quấy nhẹ.

* Bước 4

Lúc này thạch đã đông, mình đổ ra và thái miếng vừa mắt rồi đổ vào trà! Vậy là xong! Tada😋
Lúc này thạch đã đông, mình đổ ra và thái miếng vừa mắt rồi đổ vào trà! Vậy là xong! Tada😋 Lúc này thạch đã đông, mình đổ ra và thái miếng vừa mắt rồi đổ vào trà! Vậy là xong! Tada😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Trà sữa thái xanh đơn giản tại nhà

Trà sữa thái xanh đơn giản tại nhà

Trà sữa thái xanh đơn giản tại nhà

Chỉ cần trà, sữa đặc, sữa tươi là bân đã có thể pha cho mình 1 chai trà sữa thái xanh béo ngậy thơm ngơn rồi nè, nhớ loại trà thái xanh của thái để có vị đảm bảo nha.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu sôi khoảng 400ml nước. Cho trà vào túi lọc. Nước sôi cho trà vào ngâm 20- 30p. "_Vớt trà ra 1 cái nồi khác rồi đổ thêm 100ml nước sôi vào nữa, ép trà lấy chất rồi vớt ra (nếu bạn thích trà đậm thì không cần bước này và bớt sữa với đường lại)_". Trộn 2 nồi lại làm 1, cho thêm 300ml sữa tươi, khoảng 60g đường, 100ml sữa đặc.
Nấu sôi khoảng 400ml nước. Cho trà vào túi lọc. Nước sôi cho trà vào ngâm 20- 30p. "_Vớt trà ra 1 cái nồi khác rồi đổ thêm 100ml nước sôi vào nữa, ép trà lấy chất rồi vớt ra (nếu bạn thích trà đậm thì không cần bước này và bớt sữa với đường lại)_". Trộn 2 nồi lại làm 1, cho thêm 300ml sữa tươi, khoảng 60g đường, 100ml sữa đặc. Nấu sôi khoảng 400ml nước. Cho trà vào túi lọc. Nước sôi cho trà vào ngâm 20- 30p. "_Vớt trà ra 1 cái nồi khác rồi đổ thêm 100ml nước sôi vào nữa, ép trà lấy chất rồi vớt ra (nếu bạn thích trà đậm thì không cần bước này và bớt sữa với đường lại)_". Trộn 2 nồi lại làm 1, cho thêm 300ml sữa tươi, khoảng 60g đường, 100ml sữa đặc.

* Bước 2

Để nguội và thưởng thức cùng đá nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Trà sữa Thái Xanh

Trà sữa Thái Xanh

Trà sữa Thái Xanh

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi 1,5 lít nước, nước đã sôi thì tắt bếp.

* Bước 2

Bỏ 80g trà vào nồi đậy nắp kín hãm trong vòng 20p ( các bạn nên bỏ trà vào túi vải, để khi hãm sog chỉ việc lấy túi vải ra sẽ nhanh hơn là ngồi đó lọc trà qua rây lọc.

* Bước 3

Khi lọc trà lấy nước sog các bạn cho 250g bột sữa + 200g đường cát + 1 lon sữa đặc khuấy đều cho tan hết vào nhau.

* Bước 4

Khi hỗn hợp đã hoà tan hoàn toàn các bạn cho thêm 500g đá bi và khuấy cho đá tan đều.

* Bước 5

Và thế đã hoàn tất rồi nhé. Đóng chai bỏ vào tủ lạnh và nhâm nhi giữa trưa nắng nóng thôi ạ😝 Chúc mọi người thành công
Và thế đã hoàn tất rồi nhé. Đóng chai bỏ vào tủ lạnh và nhâm nhi giữa trưa nắng nóng thôi ạ😝 Chúc mọi người thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Trà sữa Thái xanh

Trà sữa Thái xanh

Trà sữa Thái xanh

Ko khó làm, chỉ cần đủ nguyên liệu là mình sẽ có 1 ly trà sữa thơm ngon liền hà.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nước sôi rồi cho trà vào hãm 30p. Lọc bỏ bã.

* Bước 2

Nấu sữa tươi sôi nhẹ, cho sữa đặc vào. Nấu thêm 3p nếm vừa miệng cho tiếp trà vào tắt bếp.

* Bước 3

Mix với các loại thạch hoặc trân châu tuỳ ý nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Trà sữa Thái xanh

Trà sữa Thái xanh

Trà sữa Thái xanh

Nguyên liệu

125 g

đường

2 lít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu sôi nước cho trà Thái xanh vào hãm trong 30 phút

* Bước 2

Lọc bỏ bã trà

* Bước 3

Bắt trà lên bếp nấu sôi cho đường vào quậy cho tan hết đường tắt bếp cho sữa đặt có đường, sữa tươi vào quậy đều là được.

* Bước 4

Đợi trà sữa nguội cho vào chai.để trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.có thể cho thêm thạch, trân châu tùy thích.
Đợi trà sữa nguội cho vào chai.để trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.có thể cho thêm thạch, trân châu tùy thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne