Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ Quýt

Top 9 các món ăn được chế biến từ Quýt

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Bữa cơm ngon cho ngày nắng nóng

Bữa cơm ngon cho ngày nắng nóng

Cách Làm Món Bữa cơm ngon cho ngày nắng nóng của Annie Vo

#nanglenroi #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rim mè
Thịt rim mè Thịt rim mè

* Bước 2

Cá thu một nắng sốt cà
Cá thu một nắng sốt cà Cá thu một nắng sốt cà

* Bước 3

Canh bí nấu thịt xay thanh mát
Canh bí nấu thịt xay thanh mát Canh bí nấu thịt xay thanh mát

* Bước 4

Quýt
Quýt Quýt

* Bước 5

Bữa cơm ngon cho ngày nắng nóng
Bữa cơm ngon cho ngày nắng nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #59

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #59

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #59

#BepComNha Thêm một gợi ý cho bữa cơm Việt nhanh gọn lẹ, cần bổ sung rau củ, sau chuỗi ngày ăn đồ Tây ạ.

Nguyên liệu

1/2 cây

súp lơ xanh

2 trái

trứng gà

1/2 chén con

nước tương

1/4 trái

dưa hấu

3 trái

quýt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rang thịt ngũ vị đưa cơm cực kì
Tôm rang thịt ngũ vị đưa cơm cực kì Tôm rang thịt ngũ vị đưa cơm cực kì Tôm rang thịt ngũ vị đưa cơm cực kì

* Bước 2

Súp lơ trắng và xanh cắt nhỏ, luộc với xíu muối. Trứng có thể cho luộc chung vì thời gian để trứng chín lòng đào và rau chín chung là 6_7p. Rau và trứng chín, vớt ra đĩa. Trứng bóc vỏ, cắt đôi rắc lên xíu muối tiêu nha
Súp lơ trắng và xanh cắt nhỏ, luộc với xíu muối.
Trứng có thể cho luộc chung vì thời gian để trứng chín lòng đào và rau chín chung là 6_7p.
Rau và trứng chín, vớt ra đĩa. Trứng bóc vỏ, cắt đôi rắc lên xíu muối tiêu nha Súp lơ trắng và xanh cắt nhỏ, luộc với xíu muối.
Trứng có thể cho luộc chung vì thời gian để trứng chín lòng đào và rau chín chung là 6_7p.
Rau và trứng chín, vớt ra đĩa. Trứng bóc vỏ, cắt đôi rắc lên xíu muối tiêu nha Súp lơ trắng và xanh cắt nhỏ, luộc với xíu muối.
Trứng có thể cho luộc chung vì thời gian để trứng chín lòng đào và rau chín chung là 6_7p.
Rau và trứng chín, vớt ra đĩa. Trứng bóc vỏ, cắt đôi rắc lên xíu muối tiêu nha

* Bước 3

Cà muối xổi thiệt nhiều tỏi và ớt nè
Cà muối xổi thiệt nhiều tỏi và ớt nè

* Bước 4

Dưa hấu cắt miếng vừa ăn, bày chung đĩa cùng quýt
Dưa hấu cắt miếng vừa ăn, bày chung đĩa cùng quýt

* Bước 5

Bày tất cả ra mâm, và thưởng thức. Chúc các bạn ngon miệng nha
Bày tất cả ra mâm, và thưởng thức. Chúc các bạn ngon miệng nha Bày tất cả ra mâm, và thưởng thức. Chúc các bạn ngon miệng nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Salad trộn rau củ trái cây

Salad trộn rau củ trái cây

Cách Làm Món Salad trộn rau củ trái cây của Minh

Một món ăn trưa mau vừa mát và giúp giảm cân

Nguyên liệu

2 búp

salad

2 cây

cần tây

1 trái

cà chua

1 trái

2 trái

quýt

1 trái

dưa leo

1 củ

hành tím

1 chén nhỏ

hạt nho khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tất cả rau củ rửa sạch, rau cắt khúc nhỏ và các loại củ cắt lát mỏng trộn đều trong dĩa lớn, trên mặt xếp quýt chung quanh
Tất cả rau củ rửa sạch, rau cắt khúc nhỏ và các loại củ cắt lát mỏng trộn đều trong dĩa lớn, trên mặt xếp quýt chung quanh Tất cả rau củ rửa sạch, rau cắt khúc nhỏ và các loại củ cắt lát mỏng trộn đều trong dĩa lớn, trên mặt xếp quýt chung quanh

* Bước 2

Các màu sắc của rau củ được trình bày rất đẹp mắt sẽ ăn kèm cùng sauce hoặc thịt nướng
Các màu sắc của rau củ được trình bày rất đẹp mắt sẽ ăn kèm cùng sauce hoặc thịt nướng Các màu sắc của rau củ được trình bày rất đẹp mắt sẽ ăn kèm cùng sauce hoặc thịt nướng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Gỏi cá thịnh vượng

Gỏi cá thịnh vượng

Cách Làm Món Gỏi cá thịnh vượng của Wendy Huỳnh

Món ăn ngày tết của người Singapore!

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải sắt sợi nhỏ
Củ cải sắt sợi nhỏ

* Bước 2

Bày nguyen liệu như noi ở cho đẹp mắt
Bày nguyen liệu như noi ở cho đẹp mắt

* Bước 3

Rồi trộn lên là mum mum được
Rồi trộn lên là mum mum được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Sinh Tố Cải Rỗ

Sinh Tố Cải Rỗ

Sinh Tố Cải Rỗ

#bepvang Chú ý: những người bệnh huyết áp thấp không nên dùng cải rỗ

Nguyên liệu

200 ml

nước

1/2 trái

quýt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải rổ rửa sạch sẽ, cho cải rổ, nuớc vào máy xay sinh tố xay
Cải rổ rửa sạch sẽ, cho cải rổ, nuớc vào máy xay sinh tố xay Cải rổ rửa sạch sẽ, cho cải rổ, nuớc vào máy xay sinh tố xay Cải rổ rửa sạch sẽ, cho cải rổ, nuớc vào máy xay sinh tố xay

* Bước 2

Rồi lượt lại bỏ xác
Rồi lượt lại bỏ xác Rồi lượt lại bỏ xác

* Bước 3

Cho nước cải rổ vào ly, thêm đường khuấy tan, cho nước quýt vào để thơm ngon hơn.
Cho nước cải rổ vào ly, thêm đường khuấy tan, cho nước quýt vào để thơm ngon hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Salad trộn thịt ham xông khói

Salad trộn thịt ham xông khói

Salad trộn thịt ham xông khói

Một dĩa salad trộn cùng các trái cây và nước trộn là trái bơ ( avocado ) cùng miếng ham xông khói rất ngon miệng cho bữa ăn giúp giảm cân và thanh mát nhẹ nhàng

Nguyên liệu

1 búp

salad

1 miếng

ham nướng

2 trái

ớt ngọt

1 trái

quýt

1 trái

táo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tất cả rau trái cây rửa sạch, thái nhỏ, ham cắt miếng, bagels cắt đôi nướng vàng. Bơ cắt bỏ vào máy sinh tố xay nhuyễn hòa thêm tý dấm táo, đường và dầu olive
Tất cả rau trái cây rửa sạch, thái nhỏ, ham cắt miếng, bagels cắt đôi nướng vàng. Bơ cắt bỏ vào máy sinh tố xay nhuyễn hòa thêm tý dấm táo, đường và dầu olive Tất cả rau trái cây rửa sạch, thái nhỏ, ham cắt miếng, bagels cắt đôi nướng vàng. Bơ cắt bỏ vào máy sinh tố xay nhuyễn hòa thêm tý dấm táo, đường và dầu olive

* Bước 2

Bagel đã nướng quết creme cheese lên mặt, rau trộn chung trái cây, plum khô, ham, rắc lên tý tiêu và cuối cùng trộn chung với bơ xay ăn kèm một mẫu bánh bagel, rất ngon. Mời bạn hãy làm thử ăn rất thanh mát không chứa chất gia vị bột ngọt, mà lại giữ được dáng dấp thon gọn
Bagel đã nướng quết creme cheese lên mặt, rau trộn chung trái cây, plum khô, ham, rắc lên tý tiêu và cuối cùng trộn chung với bơ xay ăn kèm một mẫu bánh bagel, rất ngon. Mời bạn hãy làm thử ăn rất thanh mát không chứa chất gia vị bột ngọt, mà lại giữ được dáng dấp thon gọn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Giảm cân - eat clean: Granola sữa chua + Đậu hũ non kèm thịt xào kiểu thái + cơm chiên rau củ

Giảm cân - eat clean: Granola sữa chua + Đậu hũ non kèm thịt xào kiểu thái + cơm chiên rau củ

Giảm cân - eat clean: Granola sữa chua + Đậu hũ non kèm thịt xào kiểu thái + cơm chiên rau củ

30/3/2021. Vẫn tiếp tục những chuối ngày thiếu dopamin cày sml

Nguyên liệu

1 trái

quýt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bữa sáng: Sữa chua granola + trà đậu biếc
Bữa sáng: Sữa chua granola + trà đậu biếc Bữa sáng: Sữa chua granola + trà đậu biếc

* Bước 2

Bữa trưa: đậu hũ non thịt xào kiểu thái
Bữa trưa: đậu hũ non thịt xào kiểu thái

* Bước 3

Bữa tối: cơm chiên thập cẩm
Bữa tối: cơm chiên thập cẩm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Gà nướng sốt quýt

Gà nướng sốt quýt

Gà nướng sốt quýt

Cam quýt thì cũng như nhau thui, chua thì cho lên chảo hết🍊🍊

Nguyên liệu

1 quả

trứng

4-5 quả

quýt

2-3 thìa cà phê

Ớt khô xay nhuyễn

4 thìa cơm

đường

3 thìa cà phê

Dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế gà: rửa sạch và cắt thành những miếng vừa ăn

* Bước 2

Ướp gà với những gia vị bên trên, để gà nghỉ khoảng 30 phút trước khi áo qua lớp trứng và bột

* Bước 3

Rán: rán gà trên chảo dầu sôi già. Nướng: set lò 200 độ C, nướng trong vòng 25 phút, được nửa thời gian mở lò lật gà

* Bước 4

Làm sốt: cắt đôi quýt theo chiều ngang, vắt kĩ, bỏ hạt, trộn đều với các thành phần bên trên

* Bước 5

Đưa lên chảo đun nhỏ lửa 3-5 phút để đường tan, và sốt sệt lại.
Đưa lên chảo đun nhỏ lửa 3-5 phút để đường tan, và sốt sệt lại. Đưa lên chảo đun nhỏ lửa 3-5 phút để đường tan, và sốt sệt lại.

* Bước 6

Note: nếu đun sốt lâu, sốt sẽ có vị đắng. Trộn đều gà với sốt, rắc thêm chút vừng rang và thưởng thức thôi
Note: nếu đun sốt lâu, sốt sẽ có vị đắng. Trộn đều gà với sốt, rắc thêm chút vừng rang và thưởng thức thôi Note: nếu đun sốt lâu, sốt sẽ có vị đắng. Trộn đều gà với sốt, rắc thêm chút vừng rang và thưởng thức thôi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Bữa sáng tốt cho sức khoẻ: trái cây tươi!

Bữa sáng tốt cho sức khoẻ: trái cây tươi!

Bữa sáng tốt cho sức khoẻ: trái cây tươi!

Bữa sáng tốt cho sức khoẻ chính là trái cây tươi đó ạ! Cả nhà mình thường ăn sáng như vậy. Và có khi không cần ăn trưa luôn vì bữa sáng rất đủ đầy rồi!

Nguyên liệu

1 quả

hồng giòn

2 quả

cam canh

2 quả

quýt

1 quả

dưa lê

1 quả

lựu

6 quả

nhãn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa lê gọt vỏ, dùng thìa múc bỏ hạt bên trong, thái miếng vừa ăn. Quýt chỉ cần bóc bỏ.
Dưa lê gọt vỏ, dùng thìa múc bỏ hạt bên trong, thái miếng vừa ăn. Quýt chỉ cần bóc bỏ. Dưa lê gọt vỏ, dùng thìa múc bỏ hạt bên trong, thái miếng vừa ăn. Quýt chỉ cần bóc bỏ.

* Bước 2

Vú sữa thì bổ đôi, bỏ hạt, dùng thìa múc ăn trực tiếp. Dâu tây rửa sạch, cắt bỏ đầu cuống xanh là măm được rồi.
Vú sữa thì bổ đôi, bỏ hạt, dùng thìa múc ăn trực tiếp. Dâu tây rửa sạch, cắt bỏ đầu cuống xanh là măm được rồi. Vú sữa thì bổ đôi, bỏ hạt, dùng thìa múc ăn trực tiếp. Dâu tây rửa sạch, cắt bỏ đầu cuống xanh là măm được rồi.

* Bước 3

Nhãn thì bóc vỏ, khi ăn nhần bỏ hạt. Ổi chỉ cần rửa sạch, bổ ra là xong. Hồng gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Lựu thì tách vỏ lấy hạt như cách đính kèm. Mời cả nhà thưởng thức!
Nhãn thì bóc vỏ, khi ăn nhần bỏ hạt. Ổi chỉ cần rửa sạch, bổ ra là xong. Hồng gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Lựu thì tách vỏ lấy hạt như cách đính kèm. Mời cả nhà thưởng thức! Nhãn thì bóc vỏ, khi ăn nhần bỏ hạt. Ổi chỉ cần rửa sạch, bổ ra là xong. Hồng gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Lựu thì tách vỏ lấy hạt như cách đính kèm. Mời cả nhà thưởng thức! Nhãn thì bóc vỏ, khi ăn nhần bỏ hạt. Ổi chỉ cần rửa sạch, bổ ra là xong. Hồng gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Lựu thì tách vỏ lấy hạt như cách đính kèm. Mời cả nhà thưởng thức!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne