Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các cách làm bún

Top 9 các cách làm bún

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Bún Thang Hà Nội

Bún Thang Hà Nội

Cách Làm Món Bún Thang Hà Nội của Phan Bao Van

#nongtraiCookpad #dulichtrenbanan Tuần 2 này mình chọn 3 nguyên liệu đó là: gà,nấm hương và trứng. Mình mong 1 lần du lịch đến Hà Nội để thưởng thức món bún thang Hà Nội.Nước dùng trong, nếm thử thì vừa thơm, vừa ngọt thanh từ nước xương gà rất hợp với khẩu vị của nhà mình,thịt gà dai ngon,vị nấm hương thơm,kết hợp vị giòn giòn sật sật rất ngon của củ cải khô(muối) chua ngọt,tôm và chả lụa tươi ngon,chút bùi của trứng và vị cay dịu của rau răm.Nhưng bất ngờ nhất và quan trọng nhất trong tô bún thang chính là mắm tôm,xíu mắm tôm ấy lại khiến tô bún thang thêm đậm đà, nâng vị cho món ăn hơn hẳn.Mình không nghĩ món bún thang lại ngon đến thế.❤❤❤

Nguyên liệu

1/2 con

250 gr

tôm tươi

150 gr

chả lụa

5-7 cái

Lá chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm và rửa sạch để ráo thoa nghệ xung quanh gà để gà có màu vàng đẹp mắt.Sả,hành tím,gừng đập dập cho vào nồi,sau đó cho gà lên mặt nấu chín.Gắp ra đĩa
Gà làm và rửa sạch để ráo thoa nghệ xung quanh gà để gà có màu vàng đẹp mắt.Sả,hành tím,gừng đập dập cho vào nồi,sau đó cho gà lên mặt nấu chín.Gắp ra đĩa Gà làm và rửa sạch để ráo thoa nghệ xung quanh gà để gà có màu vàng đẹp mắt.Sả,hành tím,gừng đập dập cho vào nồi,sau đó cho gà lên mặt nấu chín.Gắp ra đĩa Gà làm và rửa sạch để ráo thoa nghệ xung quanh gà để gà có màu vàng đẹp mắt.Sả,hành tím,gừng đập dập cho vào nồi,sau đó cho gà lên mặt nấu chín.Gắp ra đĩa

* Bước 2

Củ cải rửa nhiều lần với nước sau đó vắt thêm 2 muỗng cafe nước cốt chanh và 2,5 muỗng cafe đường trộn đều nêm nếm lại cho củ cải khô có vị chua ngọt.
Củ cải rửa nhiều lần với nước sau đó vắt thêm 2 muỗng cafe nước cốt chanh và 2,5 muỗng cafe đường trộn đều nêm nếm lại cho củ cải khô có vị chua ngọt. Củ cải rửa nhiều lần với nước sau đó vắt thêm 2 muỗng cafe nước cốt chanh và 2,5 muỗng cafe đường trộn đều nêm nếm lại cho củ cải khô có vị chua ngọt. Củ cải rửa nhiều lần với nước sau đó vắt thêm 2 muỗng cafe nước cốt chanh và 2,5 muỗng cafe đường trộn đều nêm nếm lại cho củ cải khô có vị chua ngọt.

* Bước 3

Trứng chiên xong cho ra đĩa.Tôm bóc vỏ rồi cho lên chảo xào chín.Thịt gà sau khi nấu chín thì xé sợi.Phần xương gà cho vào nồi nước nấu sôi cùng 2 muỗng cafe hạt nêm và ¼ muỗng cafe muối.Nấu cho xương gà ra nước ngọt. Nêm nếm lại nồi nước lèo cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Trứng chiên xong cho ra đĩa.Tôm bóc vỏ rồi cho lên chảo xào chín.Thịt gà sau khi nấu chín thì xé sợi.Phần xương gà cho vào nồi nước nấu sôi cùng 2 muỗng cafe hạt nêm và ¼ muỗng cafe muối.Nấu cho xương gà ra nước ngọt. Nêm nếm lại nồi nước lèo cho vừa ăn rồi tắt bếp. Trứng chiên xong cho ra đĩa.Tôm bóc vỏ rồi cho lên chảo xào chín.Thịt gà sau khi nấu chín thì xé sợi.Phần xương gà cho vào nồi nước nấu sôi cùng 2 muỗng cafe hạt nêm và ¼ muỗng cafe muối.Nấu cho xương gà ra nước ngọt. Nêm nếm lại nồi nước lèo cho vừa ăn rồi tắt bếp. Trứng chiên xong cho ra đĩa.Tôm bóc vỏ rồi cho lên chảo xào chín.Thịt gà sau khi nấu chín thì xé sợi.Phần xương gà cho vào nồi nước nấu sôi cùng 2 muỗng cafe hạt nêm và ¼ muỗng cafe muối.Nấu cho xương gà ra nước ngọt. Nêm nếm lại nồi nước lèo cho vừa ăn rồi tắt bếp.

* Bước 4

Chả lụa cắt sợi.Nấm hương ngâm nở cho vào chảo xào chín rồi lấy ra cắt 2 hoặc cắt làm 3.Lá chanh rửa sạch để ráo và cắt sợi nhỏ.
Chả lụa cắt sợi.Nấm hương ngâm nở cho vào chảo xào chín rồi lấy ra cắt 2 hoặc cắt làm 3.Lá chanh rửa sạch để ráo và cắt sợi nhỏ. Chả lụa cắt sợi.Nấm hương ngâm nở cho vào chảo xào chín rồi lấy ra cắt 2 hoặc cắt làm 3.Lá chanh rửa sạch để ráo và cắt sợi nhỏ. Chả lụa cắt sợi.Nấm hương ngâm nở cho vào chảo xào chín rồi lấy ra cắt 2 hoặc cắt làm 3.Lá chanh rửa sạch để ráo và cắt sợi nhỏ.

* Bước 5

Cho 3 muỗng cafe mắm tôm vào chén thêm 4 -5 muỗng cafe đường khuấy đều rồi thêm nước cốt chanh vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho tỏi ớt giã nhỏ vào.Rau răm và hành lá cắt nhỏ.Có thể làm thêm chén nước mắm nếu ai không ăn mắm tôm được nha.
Cho 3 muỗng cafe mắm tôm vào chén thêm 4 -5 muỗng cafe đường khuấy đều rồi thêm nước cốt chanh vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho tỏi ớt giã nhỏ vào.Rau răm và hành lá cắt nhỏ.Có thể làm thêm chén nước mắm nếu ai không ăn mắm tôm được nha. Cho 3 muỗng cafe mắm tôm vào chén thêm 4 -5 muỗng cafe đường khuấy đều rồi thêm nước cốt chanh vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho tỏi ớt giã nhỏ vào.Rau răm và hành lá cắt nhỏ.Có thể làm thêm chén nước mắm nếu ai không ăn mắm tôm được nha. Cho 3 muỗng cafe mắm tôm vào chén thêm 4 -5 muỗng cafe đường khuấy đều rồi thêm nước cốt chanh vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho tỏi ớt giã nhỏ vào.Rau răm và hành lá cắt nhỏ.Có thể làm thêm chén nước mắm nếu ai không ăn mắm tôm được nha.

* Bước 6

Cho bún vào tô thêm lần lượt thịt gà xé,chả lụa cắt sợi,nấm hương,tôm,củ cải khô chua ngọt và thêm rau răm hành lá vào tô.
Cho bún vào tô thêm lần lượt thịt gà xé,chả lụa cắt sợi,nấm hương,tôm,củ cải khô chua ngọt và thêm rau răm hành lá vào tô. Cho bún vào tô thêm lần lượt thịt gà xé,chả lụa cắt sợi,nấm hương,tôm,củ cải khô chua ngọt và thêm rau răm hành lá vào tô. Cho bún vào tô thêm lần lượt thịt gà xé,chả lụa cắt sợi,nấm hương,tôm,củ cải khô chua ngọt và thêm rau răm hành lá vào tô.

* Bước 7

Nấu nồi nước lèo cho sôi lên cho nóng rồi múc nước lèo chan lên tô bún thang khi ăn thêm ít mắm tôm.Vậy là đã hoàn thành tô bún thang Hà Nội để cả nhà thưởng thức rồi nè.Ngon quá là ngon.😋
Nấu nồi nước lèo cho sôi lên cho nóng rồi múc nước lèo chan lên tô bún thang khi ăn thêm ít mắm tôm.Vậy là đã hoàn thành tô bún thang Hà Nội để cả nhà thưởng thức rồi nè.Ngon quá là ngon.😋 Nấu nồi nước lèo cho sôi lên cho nóng rồi múc nước lèo chan lên tô bún thang khi ăn thêm ít mắm tôm.Vậy là đã hoàn thành tô bún thang Hà Nội để cả nhà thưởng thức rồi nè.Ngon quá là ngon.😋 Nấu nồi nước lèo cho sôi lên cho nóng rồi múc nước lèo chan lên tô bún thang khi ăn thêm ít mắm tôm.Vậy là đã hoàn thành tô bún thang Hà Nội để cả nhà thưởng thức rồi nè.Ngon quá là ngon.😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Bún Cá Ngừ Chả Cá Eat Clean

Bún Cá Ngừ Chả Cá Eat Clean

Bún Cá Ngừ Chả Cá Eat Clean

#ebepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ngừ ngâm nước muối trong 5p cho sạch máu, vớt ra để ráo.
Cá ngừ ngâm nước muối trong 5p cho sạch máu, vớt ra để ráo. Cá ngừ ngâm nước muối trong 5p cho sạch máu, vớt ra để ráo.

* Bước 2

Cho bún, rau, cá và chả cá vào tô. Chan nước dùng. Cá và chả cá chấm với nước mắm tỏi ớt vì rất nhạt.
Cho bún, rau, cá và chả cá vào tô. Chan nước dùng. Cá và chả cá chấm với nước mắm tỏi ớt vì rất nhạt. Cho bún, rau, cá và chả cá vào tô. Chan nước dùng. Cá và chả cá chấm với nước mắm tỏi ớt vì rất nhạt.

* Bước 3

Nếu bạn ăn uống đậm đà thì có thể tham khảo thêm công thức này của mình nhé.
Nếu bạn ăn uống đậm đà thì có thể tham khảo thêm công thức này của mình nhé. Nếu bạn ăn uống đậm đà thì có thể tham khảo thêm công thức này của mình nhé. Nếu bạn ăn uống đậm đà thì có thể tham khảo thêm công thức này của mình nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Bún mắm

Bún mắm

Cách Làm Món Bún mắm của Trung Nguyen

Nguyên liệu

3 muỗng canh

mắm cá linh

3 muỗng canh

mắm cá sặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hầm nước với một trong cái loại nêu trên để lấy vị ngọt. Cho mắm vào và nấu cho ra hết thịt mắm thì lọc qua rây cho không còn xương.

* Bước 2

Nêm nếm lại với các gia vị nêu trên cho vừa khẩu vị gia đình. Theo mình thì mình nêm đường cho mạnh mạnh tay để dịu lại vị mặn của mắm. Lưu ý: nhớ châm thêm nước nếu nước cạn

* Bước 3

Mực thì rửa sạch, cắt mắt và loại bỏ răng mực. Rửa sạch tôm mực với muối để cho không còn tanh nếu là đồ đông lạnh. Chả cá cắt thành miếng vừa ăn. Hải sản thì có thể thay thế tuỳ vào sở thích của mình.

* Bước 4

Heo quay thì mua ngoài chợ hoặc tự làm theo công thức của tui.

* Bước 5

Cà tím thì cắt khúc ngâm nước chanh muối để không bị đen. Rau muống thì có thể bào hoặc để nguyên cọng. Rau thơm thì mình thích loại rau nào thì mình ăn rau đó.

* Bước 6

Cho rau và bún và tất cả nguyên liệu vào tô là có thể dùng. Nhớ làm tô bự chút vì đa số mọi người ăn bún mắm là để ăn rau nên ăn tô sẽ thoải mái hơn.

* Bước 7

Chúc mọi người ngon miệng 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Bún lươn xào nghệ Cà Mèn

Bún lươn xào nghệ Cà Mèn

Cách Làm Món Bún lươn xào nghệ Cà Mèn của Hai Vo Hoang

Thèm món bún nghệ tươi, mà tìm nguyên liệu khó quá, nhờ biết được Cà Mèn nên tớ làm thử! Ngon tuyệt cú mèo nhé mọi người.

Nguyên liệu

20 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bóc gói bún lươn
Bóc gói bún lươn

* Bước 2

Hấp cách thuỷ phần bún trong 5 phút

* Bước 3

Cho nước vào gói sổt và gói thịt lươn đảo trên chảo lửa nhỏ trong 2 phút
Cho nước vào gói sổt và gói thịt lươn đảo trên chảo lửa nhỏ trong 2 phút

* Bước 4

Bún hấp cách thuỷ vớt sang đưa vào chảo đảo đều trong 2-3 phút
Bún hấp cách thuỷ vớt sang đưa vào chảo đảo đều trong 2-3 phút Bún hấp cách thuỷ vớt sang đưa vào chảo đảo đều trong 2-3 phút

* Bước 5

Đến khi sệt hết nước sốt, vàng tắt bếp dọn ra đĩa măm măm
Đến khi sệt hết nước sốt, vàng tắt bếp dọn ra đĩa măm măm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Bún đậu gạo lứt mắm tôm chay- Công thức mắm tôm chay ngon

Bún đậu gạo lứt mắm tôm chay- Công thức mắm tôm chay ngon

Cách Làm Món Bún đậu gạo lứt mắm tôm chay- Công thức mắm tôm chay ngon của Thiện Tâm Vegan

Mẹt bún đậu đơn giản nhưng ăn rất ngon nhờ công thức mắm tôm chay. Mắm chay ăn không tanh như mắm mặn mà lại bùi và thơm Công thức mình học từ chị Chef Quyên. Cả nhà tham khảo nhé.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm xả ớt với nấm đùi gà xay nhỏ. Cho vào 1/2 chén nước, 1mcf hạt nêm, 3 mcf đường, 1mcf chao, 1mcf mắm ruốc. Nấu cho sôi đều. Cuối cùng cho bột khoai lang tím vào trộn đều cho sệt lại rồi tắt bếp
Phi thơm xả ớt với nấm đùi gà xay nhỏ. Cho vào 1/2 chén nước, 1mcf hạt nêm, 3 mcf đường, 1mcf chao, 1mcf mắm ruốc. Nấu cho sôi đều. Cuối cùng cho bột khoai lang tím vào trộn đều cho sệt lại rồi tắt bếp Phi thơm xả ớt với nấm đùi gà xay nhỏ. Cho vào 1/2 chén nước, 1mcf hạt nêm, 3 mcf đường, 1mcf chao, 1mcf mắm ruốc. Nấu cho sôi đều. Cuối cùng cho bột khoai lang tím vào trộn đều cho sệt lại rồi tắt bếp Phi thơm xả ớt với nấm đùi gà xay nhỏ. Cho vào 1/2 chén nước, 1mcf hạt nêm, 3 mcf đường, 1mcf chao, 1mcf mắm ruốc. Nấu cho sôi đều. Cuối cùng cho bột khoai lang tím vào trộn đều cho sệt lại rồi tắt bếp

* Bước 2

Bún gạo lứt mua về ngâm nước, trụng sơ trong nước sôi, vớt ra để ráo. Sau đó cho vào khuôn, ép chặt, rồi cắt miếng vuông vừa ăn
Bún gạo lứt mua về ngâm nước, trụng sơ trong nước sôi, vớt ra để ráo. Sau đó cho vào khuôn, ép chặt, rồi cắt miếng vuông vừa ăn

* Bước 3

Đậu hủ cắt miếng rán bằng nồi chiên không dầu. Bày đậu, bún và mắm tôm ra đĩa, thêm tía tô, dưa leo, và thưởng thức
Đậu hủ cắt miếng rán bằng nồi chiên không dầu. Bày đậu, bún và mắm tôm ra đĩa, thêm tía tô, dưa leo, và thưởng thức Đậu hủ cắt miếng rán bằng nồi chiên không dầu. Bày đậu, bún và mắm tôm ra đĩa, thêm tía tô, dưa leo, và thưởng thức Đậu hủ cắt miếng rán bằng nồi chiên không dầu. Bày đậu, bún và mắm tôm ra đĩa, thêm tía tô, dưa leo, và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Bún bò Huế đơn giản nấu nhanh

Bún bò Huế đơn giản nấu nhanh

Cách Làm Món Bún bò Huế đơn giản nấu nhanh của Hồng Nhung Nguyễn

Mình nấu bún bò đơn giản theo khẩu vị của mình . Vì mình không thích ăn móng và giò nên mình chỉ nấu với thịt bò. Nhưng cá nhân mình thấy vẫn ngon nha😄

Nguyên liệu

1 kg

bún to

1,5 lít

nước

3 củ

xả to

1 củ

hành tây

1 củ

gừng

1 củ

tỏi

4 thìa cơm

mắm ruốc

2 thìa canh

nước mắm chiín

1 thìa canh

dầu điều

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt bò, đập dập xả, tỏi, gừng, nửa củ hành tây cho cùng vào 1,5L nước. Nấu sôi ở chế độ fast cook 30p trong nồi cơm
Rửa sạch thịt bò, đập dập xả, tỏi, gừng, nửa củ hành tây cho cùng vào 1,5L nước. Nấu sôi ở chế độ fast cook 30p trong nồi cơm

* Bước 2

Chuẩn bị hành lá, mùi tàu, 1/2 củ hành tây thái lát nhỏ.

* Bước 3

Sau khi sôi vớt thịt bò ra thái miếng mỏng vừa ăn
Sau khi sôi vớt thịt bò ra thái miếng mỏng vừa ăn

* Bước 4

Cho 4 thìa cơm mắm ruốc, 2 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh dầu điều vào nồi nước dùng và bật chế độ fast cook 30p nữa tiếp
Cho 4 thìa cơm mắm ruốc, 2 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh dầu điều vào nồi nước dùng và bật chế độ fast cook 30p nữa tiếp Cho 4 thìa cơm mắm ruốc, 2 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh dầu điều vào nồi nước dùng và bật chế độ fast cook 30p nữa tiếp

* Bước 5

Nước dùng sôi, sắp bún và gia vị ra bát và thưởng thức kèm ra húng, giá, ớt chưng và chanh
Nước dùng sôi, sắp bún và gia vị ra bát và thưởng thức kèm ra húng, giá, ớt chưng và chanh Nước dùng sôi, sắp bún và gia vị ra bát và thưởng thức kèm ra húng, giá, ớt chưng và chanh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Bánh gạo có sử dụng bún

Bánh gạo có sử dụng bún

Cách Làm Món Bánh gạo có sử dụng bún của Huyen le Tran

#12thangbepvui #globalapron2024

Nguyên liệu

1/2 kg

bún

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc nước sôi cho bún vào luộc vì thường bún dư hay bỏ tủ lạnh.nước sôi vài dạo trút ra rổ cho ráo cho vào máy xay thịt xay từng phàn cho mịn.sau đó cho vào 1mc dầu ăn cho từ từ bột gạo vào nhồi đều hết bột gạo cho tiếp bột năng đến khi vừa se sợi.chia thành từng khối se sợi dài dùng miếng cắt cắt những đoạn ngắn.bắc một nồi nước cho sôi cho bánh gạo vào luộc bánh nổi là bánh chín vớt ra rửa qua nước lạnh vài lần để ráo.khi ăn làm nước sauce rồi thả bánh gạo vào
Bắc nước sôi cho bún vào luộc vì thường bún dư hay bỏ tủ lạnh.nước sôi vài dạo trút ra rổ cho ráo cho vào máy xay thịt xay từng phàn cho mịn.sau đó cho vào 1mc dầu ăn cho từ từ bột gạo vào nhồi đều hết bột gạo cho tiếp bột năng đến khi vừa se sợi.chia thành từng khối se sợi dài dùng miếng cắt cắt những đoạn ngắn.bắc một nồi nước cho sôi cho bánh gạo vào luộc bánh nổi là bánh chín vớt ra rửa qua nước lạnh vài lần để ráo.khi ăn làm nước sauce rồi thả bánh gạo vào Bắc nước sôi cho bún vào luộc vì thường bún dư hay bỏ tủ lạnh.nước sôi vài dạo trút ra rổ cho ráo cho vào máy xay thịt xay từng phàn cho mịn.sau đó cho vào 1mc dầu ăn cho từ từ bột gạo vào nhồi đều hết bột gạo cho tiếp bột năng đến khi vừa se sợi.chia thành từng khối se sợi dài dùng miếng cắt cắt những đoạn ngắn.bắc một nồi nước cho sôi cho bánh gạo vào luộc bánh nổi là bánh chín vớt ra rửa qua nước lạnh vài lần để ráo.khi ăn làm nước sauce rồi thả bánh gạo vào Bắc nước sôi cho bún vào luộc vì thường bún dư hay bỏ tủ lạnh.nước sôi vài dạo trút ra rổ cho ráo cho vào máy xay thịt xay từng phàn cho mịn.sau đó cho vào 1mc dầu ăn cho từ từ bột gạo vào nhồi đều hết bột gạo cho tiếp bột năng đến khi vừa se sợi.chia thành từng khối se sợi dài dùng miếng cắt cắt những đoạn ngắn.bắc một nồi nước cho sôi cho bánh gạo vào luộc bánh nổi là bánh chín vớt ra rửa qua nước lạnh vài lần để ráo.khi ăn làm nước sauce rồi thả bánh gạo vào

* Bước 2

* Bước 3

* Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Bún cá thu

Bún cá thu

Bún cá thu

#GlobalApron2024 #tangcuonghemiendich

Nguyên liệu

500 g

cá thu

1 củ

su hào

2 quả

cà chua

1 kg

bún

2-3 quả

sấu hoặc me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thu chiên vàng để riêng. Su hào gọt vỏ, cắt con chì, cà chua bổ múi cau; các loại rau rửa sạch.

* Bước 2

Phi thơm gừng, hành, tỏi, cho cà chua vào đảo đều với 1 thìa canh mắm, sau đó cho su hào vào đảo đều cho thấm mắm muối. Cho vào nồi khoảng 2l nước, nấu cho su hào chín nhừ và tiết ra nước ngọt. Sau đó cho quả chua (sấu, me) hoặc mẻ và 2 quả ớt thóc vào. Nêm gia vị cho vừa miệng, hơi đằm 1 chút vì ăn với bún.

* Bước 3

Bày vào bát: bún, cá thu chiên, hành, răm, thìa là cắt nhỏ rồi chan nước canh lên là có bát bún cá ngon tuyệt cú mèo rồi. Ăn kèm với tương ớt và rau sống. Nếu có thời gian bạn có thể làm nước dùng như trên và cho đầu cá thu vào nấu 30-60 phút cho nước dùng thơm mùi cá. Sau đó vớt đầu cá bỏ ra ngoài.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Bún Trộn Bò Ủ Áp Chảo & Xà Lách Romaine

Bún Trộn Bò Ủ Áp Chảo & Xà Lách Romaine

Bún Trộn Bò Ủ Áp Chảo & Xà Lách Romaine

Nhà có bò ủ áp chảo sẵn nên món này rất nhanh trong 5 phút

Nguyên liệu

1 phần

bún tươi

1 mcf

mè rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bún vào tô, cắt rau để bên cạnh
Cho bún vào tô, cắt rau để bên cạnh Cho bún vào tô, cắt rau để bên cạnh

* Bước 2

Bò xếp lên, chan nước mắm chua ngọt (1 mắm + 1 đường + 1 chanh) pha tỏi ớt và thưởng thức 😋
Bò xếp lên, chan nước mắm chua ngọt (1 mắm + 1 đường + 1 chanh) pha tỏi ớt và thưởng thức 😋 Bò xếp lên, chan nước mắm chua ngọt (1 mắm + 1 đường + 1 chanh) pha tỏi ớt và thưởng thức 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne