Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các cách làm ĂN TỐI

Top 9 các cách làm ĂN TỐI

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Cơm tối cùng chả riềng nướng nckd

Cơm tối cùng chả riềng nướng nckd

Cơm tối cùng chả riềng nướng nckd

Hnay chủ nhật .cả 1 ngày ngủ nên tối quyết định dậy nấu cơm

Nguyên liệu

1 thìa ăn

cơm Mẻ

2-3 thìa

Giềng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ở 1 m cũng k cầu kì quá nhiều gia vị nên mình chỉ ướp thịt với mắm, mẻ và giềng xay thui.ướp chừng 15p là được rồi.

* Bước 2

Trong lúc đó thì mình cắm cơm và luộc rau

* Bước 3

Cho thịt vào nckd.xịt 1 chút dầu lên mặt là được.

* Bước 4

Nướng 180độ trong 15p. Lần 2 mình set 200 độ nướng 10p mặt còn lại. Kiểm tra nếu muốn thịt vàng giòn hơn nữa thì có thể setup thêm 5-10p

* Bước 5

Phần giềng thừa cứ cho vào nckd ở lượt nướng thứ 2 cũng được.k thì bỏ đi ^^.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Thịt băm xào sả phiên bản tối giản

Thịt băm xào sả phiên bản tối giản

Thịt băm xào sả phiên bản tối giản

Chỉ cần đĩa này bao nhiêu cơm cũng hết nạ :)))

Nguyên liệu

1 thìa cà phê

bột tỏi

1/2 muỗng cà phê

muối

1 muỗng

nước mắm

1 muỗng cà phê

đường

1/2 thìa cà phê

bột ớt hàn quốc

1 cây

sả lớn

2 muỗng

hành lá

Xíu

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt với bột tỏi, muối, đường và bột ớt trong 10 phút. Băm sả, thái hành lá.
Ướp thịt với bột tỏi, muối, đường và bột ớt trong 10 phút. Băm sả, thái hành lá. Ướp thịt với bột tỏi, muối, đường và bột ớt trong 10 phút. Băm sả, thái hành lá. Ướp thịt với bột tỏi, muối, đường và bột ớt trong 10 phút. Băm sả, thái hành lá. Ướp thịt với bột tỏi, muối, đường và bột ớt trong 10 phút. Băm sả, thái hành lá. Ướp thịt với bột tỏi, muối, đường và bột ớt trong 10 phút. Băm sả, thái hành lá. Ướp thịt với bột tỏi, muối, đường và bột ớt trong 10 phút. Băm sả, thái hành lá.

* Bước 2

Cho xía dầu vào chảo, dầu nóng cho sả vào phi thơm. Sả vàng thì cho thịt vào xào chung, nêm thêm nước mắm và gia vị cho vừa miệng. Thịt chín thì cho hành lá và rắc tiêu, đảo thêm 1 phút thì hoàn thành
Cho xía dầu vào chảo, dầu nóng cho sả vào phi thơm. Sả vàng thì cho thịt vào xào chung, nêm thêm nước mắm và gia vị cho vừa miệng. Thịt chín thì cho hành lá và rắc tiêu, đảo thêm 1 phút thì hoàn thành Cho xía dầu vào chảo, dầu nóng cho sả vào phi thơm. Sả vàng thì cho thịt vào xào chung, nêm thêm nước mắm và gia vị cho vừa miệng. Thịt chín thì cho hành lá và rắc tiêu, đảo thêm 1 phút thì hoàn thành Cho xía dầu vào chảo, dầu nóng cho sả vào phi thơm. Sả vàng thì cho thịt vào xào chung, nêm thêm nước mắm và gia vị cho vừa miệng. Thịt chín thì cho hành lá và rắc tiêu, đảo thêm 1 phút thì hoàn thành Cho xía dầu vào chảo, dầu nóng cho sả vào phi thơm. Sả vàng thì cho thịt vào xào chung, nêm thêm nước mắm và gia vị cho vừa miệng. Thịt chín thì cho hành lá và rắc tiêu, đảo thêm 1 phút thì hoàn thành Cho xía dầu vào chảo, dầu nóng cho sả vào phi thơm. Sả vàng thì cho thịt vào xào chung, nêm thêm nước mắm và gia vị cho vừa miệng. Thịt chín thì cho hành lá và rắc tiêu, đảo thêm 1 phút thì hoàn thành Cho xía dầu vào chảo, dầu nóng cho sả vào phi thơm. Sả vàng thì cho thịt vào xào chung, nêm thêm nước mắm và gia vị cho vừa miệng. Thịt chín thì cho hành lá và rắc tiêu, đảo thêm 1 phút thì hoàn thành

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #59

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #59

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #59

#BepComNha Thêm một gợi ý cho bữa cơm Việt nhanh gọn lẹ, cần bổ sung rau củ, sau chuỗi ngày ăn đồ Tây ạ.

Nguyên liệu

1/2 cây

súp lơ xanh

2 trái

trứng gà

1/2 chén con

nước tương

1/4 trái

dưa hấu

3 trái

quýt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rang thịt ngũ vị đưa cơm cực kì
Tôm rang thịt ngũ vị đưa cơm cực kì Tôm rang thịt ngũ vị đưa cơm cực kì Tôm rang thịt ngũ vị đưa cơm cực kì

* Bước 2

Súp lơ trắng và xanh cắt nhỏ, luộc với xíu muối. Trứng có thể cho luộc chung vì thời gian để trứng chín lòng đào và rau chín chung là 6_7p. Rau và trứng chín, vớt ra đĩa. Trứng bóc vỏ, cắt đôi rắc lên xíu muối tiêu nha
Súp lơ trắng và xanh cắt nhỏ, luộc với xíu muối.
Trứng có thể cho luộc chung vì thời gian để trứng chín lòng đào và rau chín chung là 6_7p.
Rau và trứng chín, vớt ra đĩa. Trứng bóc vỏ, cắt đôi rắc lên xíu muối tiêu nha Súp lơ trắng và xanh cắt nhỏ, luộc với xíu muối.
Trứng có thể cho luộc chung vì thời gian để trứng chín lòng đào và rau chín chung là 6_7p.
Rau và trứng chín, vớt ra đĩa. Trứng bóc vỏ, cắt đôi rắc lên xíu muối tiêu nha Súp lơ trắng và xanh cắt nhỏ, luộc với xíu muối.
Trứng có thể cho luộc chung vì thời gian để trứng chín lòng đào và rau chín chung là 6_7p.
Rau và trứng chín, vớt ra đĩa. Trứng bóc vỏ, cắt đôi rắc lên xíu muối tiêu nha

* Bước 3

Cà muối xổi thiệt nhiều tỏi và ớt nè
Cà muối xổi thiệt nhiều tỏi và ớt nè

* Bước 4

Dưa hấu cắt miếng vừa ăn, bày chung đĩa cùng quýt
Dưa hấu cắt miếng vừa ăn, bày chung đĩa cùng quýt

* Bước 5

Bày tất cả ra mâm, và thưởng thức. Chúc các bạn ngon miệng nha
Bày tất cả ra mâm, và thưởng thức. Chúc các bạn ngon miệng nha Bày tất cả ra mâm, và thưởng thức. Chúc các bạn ngon miệng nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #58

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #58

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #58

#BepComNha Nấu bữa cơm trong vòng 30p mọi người ạ, vẫn đảm bảo đủ món mặn và rau. Công nhận là em mà không tỉnh là sẽ bị dòng đời xô đẩy ăn theo mấy món ăn của ông nhà em, mà thực đơn thì cực kì ít rau củ.Toàn phô mai, và tinh bột là chủ yếu.

Nguyên liệu

2 trái

dưa chuột

5 trái

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rang cháy cạnh cùng tôm khô và mắm ruốc
Thịt ba chỉ rang cháy cạnh cùng tôm khô và mắm ruốc Thịt ba chỉ rang cháy cạnh cùng tôm khô và mắm ruốc Thịt ba chỉ rang cháy cạnh cùng tôm khô và mắm ruốc

* Bước 2

Súp lơ cắt miếng nhỏ vừa ăn, ngâm nước muối loãng của dưa chuột - Đun sôi nước với xí muối, và cho trứng và súp lơ vô luộc chung. Trứng và sup lơ chỉ luộc chừng 7p là chính hết, và trứng vẫn giữ được lòng đào
Súp lơ cắt miếng nhỏ vừa ăn, ngâm nước muối loãng của dưa chuột 
- Đun sôi nước với xí muối, và cho trứng và súp lơ vô luộc chung. Trứng và sup lơ chỉ luộc chừng 7p là chính hết, và trứng vẫn giữ được lòng đào Súp lơ cắt miếng nhỏ vừa ăn, ngâm nước muối loãng của dưa chuột 
- Đun sôi nước với xí muối, và cho trứng và súp lơ vô luộc chung. Trứng và sup lơ chỉ luộc chừng 7p là chính hết, và trứng vẫn giữ được lòng đào

* Bước 3

Nhớ cắm cơm nữa là chúng ta được bữa cơm cực nhanh và healthy
Nhớ cắm cơm nữa là chúng ta được bữa cơm cực nhanh và healthy

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #57

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #57

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #57

#bepcomnha

Nguyên liệu

1 chén cơm

trắng

1 muỗng canh

dầu ăn

1 muỗng canh

muối

Xíu

tiêu

1 chút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Súp lơ cắt nhỏ, luộc vói xíu muối
Súp lơ cắt nhỏ, luộc vói xíu muối

* Bước 2

Làm steak: - Chờ cho chảo thật nóng, tráng chảo bằng 1 mc dầu ăn - Cho miếng thịt vào áp chảo, lửa to - Cho thêm một lát bơ, muối, tiêu lên mặt thứ nhất - Giữ nguyên vị trí, 5p sau lật mặt còn lại, vẫn giữ lửa to. Như thế sẽ tạo được độ rấm của steal mà ở trong thịt mềm không dai. Em làm medium-rare nha quý zị
Làm steak:
- Chờ cho chảo thật nóng, tráng chảo bằng 1 mc dầu ăn
- Cho miếng thịt vào áp chảo, lửa to
- Cho thêm một lát bơ, muối, tiêu lên mặt thứ nhất
- Giữ nguyên vị trí, 5p sau lật mặt còn lại, vẫn giữ lửa to. 
Như thế sẽ tạo được độ rấm của steal mà ở trong thịt mềm không dai. 
Em làm medium-rare nha quý zị

* Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #56

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #56

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #56

#bepcomnha Link Zalo group Bếp Cơm Nhà: https://zalo.me/g/dlpecj422

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ kho mắm ruốc
Thịt ba chỉ kho mắm ruốc Thịt ba chỉ kho mắm ruốc Thịt ba chỉ kho mắm ruốc

* Bước 2

Su hào luộc, lấy nước luộc dằm cà chua
Su hào luộc, lấy nước luộc dằm cà chua Su hào luộc, lấy nước luộc dằm cà chua Su hào luộc, lấy nước luộc dằm cà chua

* Bước 3

Nhớ cắm cơm nhé các bạn hihi, chớ đừng để nấu nướng xong xuôi hết rùi mới nhớ ra chưa cắm cơm là ăn su hào trừ cơm á
Nhớ cắm cơm nhé các bạn hihi, chớ đừng để nấu nướng xong xuôi hết rùi mới nhớ ra chưa cắm cơm là ăn su hào trừ cơm á

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #55

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #55

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng #55

#bepcomnha

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau muống luộc
Rau muống luộc Rau muống luộc Rau muống luộc

* Bước 2

Cá bơn/lưỡi trâu chiên giòn
Cá bơn/lưỡi trâu chiên giòn

* Bước 3

Ba chỉ kho mắm ruốc
Ba chỉ kho mắm ruốc

* Bước 4

Thêm ít hành muối chua nữa, chao ôi bữa cơm đậm chất Việt.
Thêm ít hành muối chua nữa, chao ôi bữa cơm đậm chất Việt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Bữa Cơm Tối Ấm Cúng

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng

Bữa Cơm Tối Ấm Cúng

#bepcomnha

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà nướng mình dùng gói ướp sẵn. Công thức chi tiết tham khảo tại link nha
Gà nướng mình dùng gói ướp sẵn. Công thức chi tiết tham khảo tại link nha Gà nướng mình dùng gói ướp sẵn. Công thức chi tiết tham khảo tại link nha Gà nướng mình dùng gói ướp sẵn. Công thức chi tiết tham khảo tại link nha

* Bước 2

Khoai tây dùng loại đông lạnh chiên bằng NCKD
Khoai tây dùng loại đông lạnh chiên bằng NCKD

* Bước 3

Bữa tối của hai người ạ
Bữa tối của hai người ạ Bữa tối của hai người ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Bữa Tối Ấm Cúng #53

Bữa Tối Ấm Cúng #53

Bữa Tối Ấm Cúng #53

Đơn giản nấu trong 30p hết thảy, bữa tối cho hai người gồm có: - Mỳ spaghetti sốt pesto cay ăn kèm steak - Nấm đùi gà áp chảo bơ tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mỳ ý spaghetti sốt pesto cay với steak. Các bạn có thể xem hướng dẫn tại link đính kèm nha
Mỳ ý spaghetti sốt pesto cay với steak. Các bạn có thể xem hướng dẫn tại link đính kèm nha Mỳ ý spaghetti sốt pesto cay với steak. Các bạn có thể xem hướng dẫn tại link đính kèm nha Mỳ ý spaghetti sốt pesto cay với steak. Các bạn có thể xem hướng dẫn tại link đính kèm nha

* Bước 2

Nấm đùi gà áp chảo bơ tỏi
Nấm đùi gà áp chảo bơ tỏi Nấm đùi gà áp chảo bơ tỏi Nấm đùi gà áp chảo bơ tỏi

* Bước 3

Vậy là đã nấu xong bữa tối chỉ vọn vẻ 30p, mình thì nấu một lúc 2 bếp song song nên rất lẹ ạ
Vậy là đã nấu xong bữa tối chỉ vọn vẻ 30p, mình thì nấu một lúc 2 bếp song song nên rất lẹ ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne