Trang chủ ĂN TỐI Cơm tối cùng chả riềng nướng nckd

Cơm tối cùng chả riềng nướng nckd

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trương Liên

Cơm tối cùng chả riềng nướng nckd

Hnay chủ nhật .cả 1 ngày ngủ nên tối quyết định dậy nấu cơm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

Ướp 15p. Nướng 30-35p tuỳ độ giòn
1 thìa ăn

cơm Mẻ

2-3 thìa

Giềng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ở 1 m cũng k cầu kì quá nhiều gia vị nên mình chỉ ướp thịt với mắm, mẻ và giềng xay thui.ướp chừng 15p là được rồi.

* Bước 2

Trong lúc đó thì mình cắm cơm và luộc rau

* Bước 3

Cho thịt vào nckd.xịt 1 chút dầu lên mặt là được.

* Bước 4

Nướng 180độ trong 15p. Lần 2 mình set 200 độ nướng 10p mặt còn lại. Kiểm tra nếu muốn thịt vàng giòn hơn nữa thì có thể setup thêm 5-10p

* Bước 5

Phần giềng thừa cứ cho vào nckd ở lượt nướng thứ 2 cũng được.k thì bỏ đi ^^.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne