Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ cam tươi

Top 9 các món ăn được chế biến từ cam tươi

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Sinh tố cam xí muội

Sinh tố cam xí muội

Sinh tố cam xí muội

#bepvang Sinh tố cam xí muội giúp giải nhiệt và bổ sung sức đề kháng cho cơ thể.Sinh tố cam xí muội thơm ngon hòa quyện với vị chua chua của nước cam,xíu ngọt ngọt của sữa đặc và hơi mằn mặn,thơm thơm vị xí muội kết hợp với đá viên lạnh lạnh nên uống vô mát rượi xua tan cái nóng ngay tức thì.🍹

Nguyên liệu

4 quả

cam tươi

3 quả

xí muội

3 muỗng cà phê

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

3 quả cam rửa sạch,để ráo,cắt đôi.Còn 1 quả cắt vài lát mỏng để trang trí.
3 quả cam rửa sạch,để ráo,cắt đôi.Còn 1 quả cắt vài lát mỏng để trang trí. 3 quả cam rửa sạch,để ráo,cắt đôi.Còn 1 quả cắt vài lát mỏng để trang trí. 3 quả cam rửa sạch,để ráo,cắt đôi.Còn 1 quả cắt vài lát mỏng để trang trí.

* Bước 2

Vắt cam lấy nước,lọc bỏ hạt.
Vắt cam lấy nước,lọc bỏ hạt. Vắt cam lấy nước,lọc bỏ hạt. Vắt cam lấy nước,lọc bỏ hạt.

* Bước 3

2 quả xí muội cắt lấy phần thịt xí muội rồi bỏ hạt.Còn 1 quả xí muội để nguyên quả để trang trí. Cho nước cam,thịt xí muội,sữa đặc,đường,đá viên vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
2 quả xí muội cắt lấy phần thịt xí muội rồi bỏ hạt.Còn 1 quả xí muội để nguyên quả để trang trí. Cho nước cam,thịt xí muội,sữa đặc,đường,đá viên vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. 2 quả xí muội cắt lấy phần thịt xí muội rồi bỏ hạt.Còn 1 quả xí muội để nguyên quả để trang trí. Cho nước cam,thịt xí muội,sữa đặc,đường,đá viên vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. 2 quả xí muội cắt lấy phần thịt xí muội rồi bỏ hạt.Còn 1 quả xí muội để nguyên quả để trang trí. Cho nước cam,thịt xí muội,sữa đặc,đường,đá viên vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

* Bước 4

Cho hỗn hợp ra ly,trang trí thêm vài lát cam mỏng trên ly hoặc xung quanh ly cùng 1 nhánh bạc hà và 1 trái xí muội rồi khuấy đều và thưởng thức.
Cho hỗn hợp ra ly,trang trí thêm vài lát cam mỏng trên ly hoặc xung quanh ly cùng 1 nhánh bạc hà và 1 trái xí muội rồi khuấy đều và thưởng thức. Cho hỗn hợp ra ly,trang trí thêm vài lát cam mỏng trên ly hoặc xung quanh ly cùng 1 nhánh bạc hà và 1 trái xí muội rồi khuấy đều và thưởng thức. Cho hỗn hợp ra ly,trang trí thêm vài lát cam mỏng trên ly hoặc xung quanh ly cùng 1 nhánh bạc hà và 1 trái xí muội rồi khuấy đều và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Nước ép thơm, cam, cà rốt và bí đao #bepvang

Nước ép thơm, cam, cà rốt và bí đao #bepvang

Nước ép thơm, cam, cà rốt và bí đao #bepvang

buổi sáng hàng ngày #bepvang

Nguyên liệu

1 quả

bí đao

1 quả

cam tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế và rửa sạch
Sơ chế và rửa sạch Sơ chế và rửa sạch

* Bước 2

Nước ép cam, thơm, cà rốt là một sự kết hợp tuyệt vời cho ra một loại nước uống thơm ngon mát lạnh vừa tăng cường sức đề kháng tốt cho sức khỏe, đồng thời hương vị tươi mát của bí đao góp phần làm cho thức uống của chúng ta thêm thêm phần thanh tao, tạo ra vị thanh khiết hơn. Không dùng đường nha các bạn!
Nước ép cam, thơm, cà rốt là một sự kết hợp tuyệt vời cho ra một loại nước uống thơm ngon mát lạnh vừa tăng cường sức đề kháng tốt cho sức khỏe, đồng thời hương vị tươi mát của bí đao góp phần làm cho thức uống của chúng ta thêm thêm phần thanh tao, tạo ra vị thanh khiết hơn. Không dùng đường nha các bạn! Nước ép cam, thơm, cà rốt là một sự kết hợp tuyệt vời cho ra một loại nước uống thơm ngon mát lạnh vừa tăng cường sức đề kháng tốt cho sức khỏe, đồng thời hương vị tươi mát của bí đao góp phần làm cho thức uống của chúng ta thêm thêm phần thanh tao, tạo ra vị thanh khiết hơn. Không dùng đường nha các bạn!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Trà đào - cam - sả - hạt chia

Trà đào - cam - sả - hạt chia

Trà đào - cam - sả - hạt chia

Món giải khát thanh nhiệt mùa hè , mọi người thử cùng em nhé ^^ hihi #bepvang #5hthu5

Nguyên liệu

1 cây

sả

2 trái

cam tươi

0.5 muỗng cà phê

hạt chia

4 muỗng cà phê

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đổ 100ml nước vào nồi nấu sôi. Cắt sả thành từng khúc nhỏ và bỏ vào nấu cùng. Sau đó nước sôi cho 2 gói trà đào Cozy vào cùng.

* Bước 2

Vắt 2 trái cam lấy nước bỏ hột.

* Bước 3

Cho 4 muỗng cà phê đường vào ly và chế trà từ trog nồi qua (múc kèm thêm vài lát sả cho có vị nhé), sau đó khuấy đều cho tan đường,bỏ nửa muỗng cà phê hạt chia vào chung.

* Bước 4

Tiếp theo cho nước cam bỏ hạt đã vắt sẵn vào cùng.

* Bước 5

Bước cuối chúng ta bỏ đá và trang trí vài miếng đào lên và thưởng thức nào ^^
Bước cuối chúng ta bỏ đá và trang trí vài miếng đào lên và thưởng thức nào ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Trà đào dâu tây của Amy

Trà đào dâu tây của Amy

Trà đào dâu tây của Amy

Trà đào là thức uống thơm ngon hấp dẫn, trên thị trường hiện nay hầu như là không có quán trà sữa hay trà chanh nào mà lại thiếu món đồ uống thơm ngon này, món trà đào được kết hợp từ trà thơm ngon cọng thêm với các loại siro tạo thành món đồ uống thơm ngon, hôm nay mình sẻ hướng dẫn các bạn các cách làm trà đào thơm ngon đơn giản nhé.

Nguyên liệu

1 miếng tròn

Cam tươi

200 gram

Đá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bước 1: Ủ trà túi lọc với nước sôi trong khoảng 3 phút sau đó vớt bỏ túi trà ra.

* Bước 2

Tạm biệt nhé mong bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Bữa sáng

Bữa sáng

Bữa sáng

Bữa ăn sáng eatlean. Yến mạch 50gr = 195 calo Nước cam vắt 150ml = 70calo 10ml mật ong = 30calo

Nguyên liệu

2 trái

cam tươi

10 ml

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Yến mạch nguyên hạt luộc vs nước sôi tới lúc sệt như cháo đặc thì ăn được. Khi nấu quấy đều tay. Nc cam vắt sẵn, hòa tan mật ong vs ít nước nóng r cho vào cam đã vắt. Thưởng thức bữa sáng nào yummy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Bữa sáng nhanh gọn lẹ

Bữa sáng nhanh gọn lẹ

Bữa sáng nhanh gọn lẹ

Bánh xá xíu và một ly nước cam ép cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng ạ.

Nguyên liệu

3 trái

Cam tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh xíu báo mình đã chia sẻ chia tiết tại đây
Bánh xíu báo mình đã chia sẻ chia tiết tại đây

* Bước 2

Cam cắt đôi, vắt lấy nước bỏ hạt. Mình uống vậy không cho đường luôn ạ. Vừa tăng đề kháng, thêm vitamin💪🏻💪🏻💪🏻
Cam cắt đôi, vắt lấy nước bỏ hạt. Mình uống vậy không cho đường luôn ạ. Vừa tăng đề kháng, thêm vitamin💪🏻💪🏻💪🏻

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Sparkling Cider mixed with cinnamon(nước táo nấu với quế)

Sparkling Cider mixed with cinnamon(nước táo nấu với quế)

Sparkling Cider mixed with cinnamon(nước táo nấu với quế)

Là một nước táo ngọt nhẹ khi được nấu hòa cùng quế, cam và 1 túi trà sả, sẽ được giải rượu cấp kỳ với hương thơm của sả và quế người say cảm giác tỉnh táo hơn. #mongiairuou.

Nguyên liệu

1 trái

cam tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đổ nguyên chai nước táo vào nồi cùng 1 cup nước lạnh để giảm bớt vị ngọt của nước táo. Cắt lát cam mỏng, cùng 1 thanh quế đun sôi đến khi thấy cam mềm là được.
Đổ nguyên chai nước táo vào nồi cùng 1 cup nước lạnh để giảm bớt vị ngọt của nước táo. Cắt lát cam mỏng, cùng 1 thanh quế đun sôi đến khi thấy cam mềm là được. Đổ nguyên chai nước táo vào nồi cùng 1 cup nước lạnh để giảm bớt vị ngọt của nước táo. Cắt lát cam mỏng, cùng 1 thanh quế đun sôi đến khi thấy cam mềm là được.

* Bước 2

Rót ra tách khi còn nóng cho 1 túi trà sả vào tách để hòa cùng vị với nước táo quế cho người say uống lúc nước còn nóng, họ cảm thấy nhẹ nhàng hơn với hương vị dễ chịu của các loại giải rượu này
Rót ra tách khi còn nóng cho 1 túi trà sả vào tách để hòa cùng vị với nước táo quế cho người say uống lúc nước còn nóng, họ cảm thấy nhẹ nhàng hơn với hương vị dễ chịu của các loại giải rượu này Rót ra tách khi còn nóng cho 1 túi trà sả vào tách để hòa cùng vị với nước táo quế cho người say uống lúc nước còn nóng, họ cảm thấy nhẹ nhàng hơn với hương vị dễ chịu của các loại giải rượu này

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Cá Hồi Sốt Cam

Cá Hồi Sốt Cam

Cá Hồi Sốt Cam

Cá hồi chứa nhiều protein, vitamin D thiết yếu cho cơ thể. Chưa kể, còn chứa các axit béo rất cần thiết cho sức khỏe miễn dịch. Trong khi đó, cam là nguồn vitamin C dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Bạn thử nấu món này nhé! #onhanauan Báo 2SAO.VN

Nguyên liệu

250 g

cá hồi

7 cây

măng tây

2 muỗng

dầu olive

2 muỗng

nước lọc

1 muỗng

đường

1 ít

muối

1 ít

tiêu

1-2 lát

cam tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi rửa với nước muối pha loãng, rồi rửa lại cho sạch sẽ để ráo, dùng giấy ăn hoặc khăn sạch thấm khô miếng cá, như vậy lúc áp chảo sẽ không bị văng dầu nha. Sau đó rắc một ít tiêu, muối và dầu olive lên xung quanh cá, để 15 phút cho thấm gia vị(nếu vội có thể để 5 phút là được). Măng tây chỉ lấy phần non, cắt bỏ đoạn già.
Cá hồi rửa với nước muối pha loãng, rồi rửa lại cho sạch sẽ để ráo, dùng giấy ăn hoặc khăn sạch thấm khô miếng cá, như vậy lúc áp chảo sẽ không bị văng dầu nha. Sau đó rắc một ít tiêu, muối và dầu olive lên xung quanh cá, để 15 phút cho thấm gia vị(nếu vội có thể để 5 phút là được). Măng tây chỉ lấy phần non, cắt bỏ đoạn già.

* Bước 2

Làm nóng chảo chống dính, cho một muỗng dầu olive vào, rồi cho thêm cá hồi để áp chảo chín đều xung quanh cá, xong cho ra dĩa.
Làm nóng chảo chống dính, cho một muỗng dầu olive vào, rồi cho thêm cá hồi để áp chảo chín đều xung quanh cá, xong cho ra dĩa. Làm nóng chảo chống dính, cho một muỗng dầu olive vào, rồi cho thêm cá hồi để áp chảo chín đều xung quanh cá, xong cho ra dĩa.

* Bước 3

Chế biến sốt cam: cam vắt lấy nước, cho đường vào khuấy đều(tuỳ khẩu vị và độ chua ngọt của quả cam mà bạn cho đường nhé, sao cho đủ vị chua chua ngọt dịu nhẹ là được).
Chế biến sốt cam: cam vắt lấy nước, cho đường vào khuấy đều(tuỳ khẩu vị và độ chua ngọt của quả cam mà bạn cho đường nhé, sao cho đủ vị chua chua ngọt dịu nhẹ là được).

* Bước 4

Làm nóng chảo cho dầu olive, tỏi dã(bằm) nhỏ vào phi cho dậy mùi thơm thì cho nước cam vào, nấu sôi lên thì lấy một cái chén(bát) khuấy một muỗng cafe bột năng với hai muỗng nước lọc, cho vào chảo sốt cam, khuấy đều thấy sốt cam sệt sệt lại, lúc này thêm một xíu muối vào, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị đủ độ chua ngọt vừa vị là được
Làm nóng chảo cho dầu olive, tỏi dã(bằm) nhỏ vào phi cho dậy mùi thơm thì cho nước cam vào, nấu sôi lên thì lấy một cái chén(bát) khuấy một muỗng cafe bột năng với hai muỗng nước lọc, cho vào chảo sốt cam, khuấy đều thấy sốt cam sệt sệt lại, lúc này thêm một xíu muối vào, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị đủ độ chua ngọt vừa vị là được Làm nóng chảo cho dầu olive, tỏi dã(bằm) nhỏ vào phi cho dậy mùi thơm thì cho nước cam vào, nấu sôi lên thì lấy một cái chén(bát) khuấy một muỗng cafe bột năng với hai muỗng nước lọc, cho vào chảo sốt cam, khuấy đều thấy sốt cam sệt sệt lại, lúc này thêm một xíu muối vào, nêm nếm lại cho vừa khẩu vị đủ độ chua ngọt vừa vị là được

* Bước 5

Trong lúc làm sốt cam thì cũng luộc sơ qua măng tây cho chín.
Trong lúc làm sốt cam thì cũng luộc sơ qua măng tây cho chín.

* Bước 6

Trang trí: Xếp 2 lát cam vào dĩa rồi cho cá hồi đã áp chảo lên, chan thêm sốt cam và xếp măng tây vào nữa là xong! Vậy là đã có món ngon đầy bổ dưỡng.
Trang trí: Xếp 2 lát cam vào dĩa rồi cho cá hồi đã áp chảo lên, chan thêm sốt cam và xếp măng tây vào nữa là xong! Vậy là đã có món ngon đầy bổ dưỡng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Cam ngâm đường trị cảm cúm

Cam ngâm đường trị cảm cúm

Cam ngâm đường trị cảm cúm

Với món chanh gừng ngâm mật ong có thể là quá chua đối với 1 số người. Vậy nên mình ngâm thêm lọ cam đường để cả nhà ai thích dùng loại gì thì dùng, miễn sao không bị bệnh là vui rồi 😀.

Nguyên liệu

700 gram

cam tươi

700 gram

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chà xát muối hột với cam cho bớt hăng các bạn nhé
Chà xát muối hột với cam cho bớt hăng các bạn nhé

* Bước 2

Sau đó ngâm với nước pha dấm loãng
Sau đó ngâm với nước pha dấm loãng

* Bước 3

Tráng bình thủy tinh qua nước sôi rồi để khô
Tráng bình thủy tinh qua nước sôi rồi để khô

* Bước 4

Trần cam với nước sôi
Trần cam với nước sôi

* Bước 5

Sau đó lau khô và thái lát
Sau đó lau khô và thái lát

* Bước 6

Xếp lần lượt lớp cam xen lớp đường rồi đậy kín và để nơi thoáng mát. Sau 3-4 ngày thì dùng được các bạn nhé.
Xếp lần lượt lớp cam xen lớp đường rồi đậy kín và để nơi thoáng mát. Sau 3-4 ngày thì dùng được các bạn nhé.

* Bước 7

Đây là lọ cam ngâm được 5 ngày. Giờ mình lấy ra vài lát cho và tách trà đây... hihiii
Đây là lọ cam ngâm được 5 ngày. Giờ mình lấy ra vài lát cho và tách trà đây... hihiii

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne