Trang chủ
Gia vị
Công thức
Top 9 các món ăn được chế biến từ hạt đậu gà
1 . Bữa phụ -Sữa hạt kê - Đậu gà
Bữa phụ -Sữa hạt kê - Đậu gà
Bữa phụ cho bé yêu
Nguyên liệu
2 muỗng cafe
hạt kê
30
hạt đậu gà
100 ml
nước lọc sôi
2 muỗng
sct
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt kê ngâm qua đêm,hấp chín
* Bước 2
Đậu gà ngâm qua đêm,bóc vỏ lụa,hấp chín
* Bước 3
Cho hạt kê + đậu gà + 100ml nước sôi +2 muỗng sct vào cối xay nhuyễn,lọc qua rây.Bắc lên nấu sôi,cho ra ly cho bé uống ấm sẽ rất ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
2 . Đậu hũ non mix bina
Đậu hũ non mix bina
Ăn dặm
Nguyên liệu
40
hạt đậu gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu gà ngâm trên 6h. Tách vỏ. Rửa sạch. Đem xay cùng rau bina và 120ml nước. Sau đó lọc lấy nước. Bỏ phần bã
* Bước 2
Đun riu lửa cho đến lúc hỗn hợp sệt lại. Sôi 1 lúc đạt độ sệt mong muốn. Tắt bếp cho vào khuôn tuỳ thích. Để nguội cho vào tủ lạnh trên 1h là ăn đc ạ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
3 . Soup cua đậu gà
Soup cua đậu gà
Ăn dặm
Nguyên liệu
50
hạt đậu gà
1 ít
thịt cua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu gà ngâm qua đêm, bỏ lớp vỏ bên ngoài rồi xay nhuyễn cùng 200ml nước.
* Bước 2
Lọc hh qua rây rồi đun sôi, cho thịt cua vào rồi khuấy đều đến khi nào sệt lại là được
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
4 . Sữa đậu gà hạnh nhân đậu xanh
Sữa đậu gà hạnh nhân đậu xanh
Bữa phụ
Nguyên liệu
10
hạt đậu gà
1 mc
đậu xanh cà
1 miếng
khoai nhỏ
30 mL
sữa tươi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt đậu gà hạnh nhân ngâm 10h bóc bỏ vo
* Bước 2
Khoai lang rửa sạch đậu xanh cà ngâm 2h
* Bước 3
Cho nồi lên bếp đun sôi cho hạt đậu gà đậu xanh hạnh nhân khoai cho sau cùng
* Bước 4
Sau đó hh đã chín mang đi xay nhuyễn
* Bước 5
Thêm nước lọc để làm lỏng hh bắt lên đun sôi sau đó ta thêm sữa tươi sẽ thơm béo hơn nếu bé uống đường thì dùng sữa có đường, đổ ra chai để nguội bảo quản lạnh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
5 . Sữa khoai mật đậu gà lá dứa
Sữa khoai mật đậu gà lá dứa
Bữa phụ
Nguyên liệu
1 củ
khoai mật
10
hạt đậu gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu gà ngâm 10h thấy mọc mầm là được bóc vỏ sau đó hầm đậu gà 15’
* Bước 2
Khoai gọt vỏ rửa sạch với nước muối rồi cắt khúc cho vô hầm với đậu gà
* Bước 3
Lá dứa rửa sạch xay Nguyễn lọc lấy nước cốt
* Bước 4
Sau khi đậu khoai chín mang ra xay nhuyễn cho vô nổi bật lửa cho nước lá dứa đun sôi (khoai cũng ngọt mẹ cho đường hay không tuỳ ý).
* Bước 5
Uống thơm ngon không béo ngậy dễ uống.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
6 . Pudding Đậu Gà Hoa Đậu Biếc
Pudding Đậu Gà Hoa Đậu Biếc
Mấy nay trời nóng nên mình hay làm thêm pudding mát lạnh cho bạn nhỏ . Pudding ăn kèm sốt từ cốt dừa sữa chua vừa ngon vừa béo ngậy nè 😋
Nguyên liệu
20
hạt đậu gà
1 muỗng cf
gelatine hữu cơ
1 muỗng cf
syrup thốt nốt
30ml
cốt dừa
2 muỗng cf s
ữa chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu gà ngâm qua đêm. Lột bỏ vỏ
* Bước 2
Hoa đậu biếc thêm 80ml nước lọc nấu sôi. Chắc lấy phần nước.
Sau đó xay nhuyễn đậu gà cùng nước hoa đậu biếc.
Lọc bỏ bã. Lấy phần nước đậu gà hoa đậu biếc
* Bước 3
Cho phần sữa vào gelatine ngâm nở.
* Bước 4
Bắt bếp khuấy nước đậu gà hoa đậu biếc. Hơi sôi lăn lăn thì cho phần gelatine sữa vào. Khuấy đều tắt bếp để nguội cho vào khuôn hoặc chén nhỏ. Bảo quản ngăn mát 2h
Khi ăn ngâm chén vào tô nước ấm 1 lát,canh lấy ra úp lên dĩa sẽ dễ dàng hơn ạ.
* Bước 5
Trộn 30ml nước cốt dừa cùng với 2 muỗng cf sữa chua. Khuấy ấm. Thêm syrup thốt nốt rồi tắt bếp để nguội
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
7 . Súp đậu gà
Súp đậu gà
Phiên bản đơn giản và nhanh chóng nhất 😌😌
Đậu gà rất tốt cho bé ăn dặm, nấu thành món súp sẽ cho ra mùi thơm nhè nhẹ và vị ngọt, béo của sữa và cốt dừa.
Nguyên liệu
20
hạt đậu gà
20 ml
cốt dừa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu gà ngâm qua đêm, mình ngâm từ 8h tối đến 5h sáng hsau dậy nấu ạ.
* Bước 2
Đậu gà sau khi ngâm thì rửa sạch, bóc vỏ lụa. Đun chín đậu gà với 200ml nước. (Mình thường cho vào nồi áp suất, vừa nhanh và đậu cng mềm hơn).
* Bước 3
Sau khi đậu gà chín thì cho hạt đậu, 50ml nước luộc đậu, 50ml sữa vào cối xay nhuyễn.
* Bước 4
Bắc hỗn hợp lên bếp đảo đun lửa vừa, sôi lăn tăn mép thì tắt bếp.
* Bước 5
Cho cốt dừa lên trên, tạo hình (mẹ Ủn vội quá nên cứ đổ ào vào thôi ạ, chứ có tgian thì chắc sẽ làm hình bông hoa rùi).
* Bước 6
Lưu ý: khi súp gà đang nóng thì cho bé dùng ngay, nếu để lâu thì súp sẽ càng đặc quánh ạ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
8 . Cơm nắm quinoa - Đậu lăng - Đậu gà
Cơm nắm quinoa - Đậu lăng - Đậu gà
Cho bé ăn dặm
Nguyên liệu
1 muỗng cafe
quinoa
1 muỗng cafe
đậu lăng
30
hạt đậu gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Quinoa - đậu lăng - đậu gà ngâm qua đêm(riêng đậu gà ngâm qua đêm xong bóc vỏ lụa)
* Bước 2
Hấp 3 loại hạt chín,trộn chung 3 loại lại vo viên,ăn kèm với cá /tôm/thịt hấp hoặc áp chảo sẽ rất ngon
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
9 . CHẢ TRỨNG KHOAI ĐẬU GÀ - Bé ăn dặm
CHẢ TRỨNG KHOAI ĐẬU GÀ - Bé ăn dặm
Nguyên liệu
1 khúc
nhỏ khoai lang
5,6
hạt đậu gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm đậu gà 8 tiếng. Bóc vỏ. Đem hấp đậu cùng khoai lang.
* Bước 2
Sau khi chín đem 2 thứ nghiền mịn hoặc xay rồi trộn chung lòng đỏ trứng gà. Thêm tí ngò hoặc hành trộn đều.
* Bước 3
Quét tí xíu dầu hoa cải rồi chiên. Vậy là xong rồi ạ. Mềm mịn nên bé chưa ăn thô tốt cũng có thể ăn ❤️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne