Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ nui rau củ

Top 9 các món ăn được chế biến từ nui rau củ

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Nui rau củ nấu xương bò viên

Nui rau củ nấu xương bò viên

Nui rau củ nấu xương bò viên

Nguyên liệu

200 g

bò viên

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương heo rửa sạch, củ cải gọt vỏ cắt lát cho vào nồi hầm với 2,5 lít nước. Chờ sôi vớt bọt cho nước dùng trong. Rồi nêm nước mắm, muối, bột ngọt, đường, đầu hành, hành tím băm, hầm cho xương mềm cho bò viên vô,nêm nếm cho vừa ăn thêm xíu tiêu cho thơm.
Xương heo rửa sạch, củ cải gọt vỏ cắt lát cho vào nồi hầm với 2,5 lít nước. Chờ sôi vớt bọt cho nước dùng trong. Rồi nêm nước mắm, muối, bột ngọt, đường, đầu hành, hành tím băm, hầm cho xương mềm cho bò viên vô,nêm nếm cho vừa ăn thêm xíu tiêu cho thơm. Xương heo rửa sạch, củ cải gọt vỏ cắt lát cho vào nồi hầm với 2,5 lít nước. Chờ sôi vớt bọt cho nước dùng trong. Rồi nêm nước mắm, muối, bột ngọt, đường, đầu hành, hành tím băm, hầm cho xương mềm cho bò viên vô,nêm nếm cho vừa ăn thêm xíu tiêu cho thơm.

* Bước 2

Nui ngâm nở rồi luộc chín. Cho nui ra tô chan nước dùng lên, thêm hành ngò cho thơm.
Nui ngâm nở rồi luộc chín. Cho nui ra tô chan nước dùng lên, thêm hành ngò cho thơm. Nui ngâm nở rồi luộc chín. Cho nui ra tô chan nước dùng lên, thêm hành ngò cho thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Nui rau củ nấu giò heo thập cẩm

Nui rau củ nấu giò heo thập cẩm

Nui rau củ nấu giò heo thập cẩm

#bepvang Nui rau củ nấu với giò heo,trứng gà non,nấm đùi gà,bắp non...ngon tuyệt vời.🥰

Nguyên liệu

1 gói

nui rau củ

500 gr

giò heo

1/2 củ

cà rốt

50 gr

hẹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giò heo chặt miếng vừa ăn,rửa sạch trụng qua nước sôi rồi cho giò heo vào nồi nước hầm chín mềm cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm và ½ muỗng cà phê muối.Nui rau củ luộc chín cùng với 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê dầu ăn,nui chín vớt ra rổ để ráo rồi trộn vào nui ít dầu ăn.
Giò heo chặt miếng vừa ăn,rửa sạch trụng qua nước sôi rồi cho giò heo vào nồi nước hầm chín mềm cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm và ½ muỗng cà phê muối.Nui rau củ luộc chín cùng với 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê dầu ăn,nui chín vớt ra rổ để ráo rồi trộn vào nui ít dầu ăn. Giò heo chặt miếng vừa ăn,rửa sạch trụng qua nước sôi rồi cho giò heo vào nồi nước hầm chín mềm cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm và ½ muỗng cà phê muối.Nui rau củ luộc chín cùng với 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê dầu ăn,nui chín vớt ra rổ để ráo rồi trộn vào nui ít dầu ăn.

* Bước 2

Cà rốt gọt vỏ rồi rửa sạch để ráo và cắt hoặc tỉa hoa.Nấm đùi gà cắt gốc rửa sạch để ráo và cắt đôi.Bắp non rửa sạch để ráo và cắt làm 2 hoặc làm 3.Lá hẹ nhặt và rửa sạch để ráo và cắt khúc vừa ăn.
Cà rốt gọt vỏ rồi rửa sạch để ráo và cắt hoặc tỉa hoa.Nấm đùi gà cắt gốc rửa sạch để ráo và cắt đôi.Bắp non rửa sạch để ráo và cắt làm 2 hoặc làm 3.Lá hẹ nhặt và rửa sạch để ráo và cắt khúc vừa ăn. Cà rốt gọt vỏ rồi rửa sạch để ráo và cắt hoặc tỉa hoa.Nấm đùi gà cắt gốc rửa sạch để ráo và cắt đôi.Bắp non rửa sạch để ráo và cắt làm 2 hoặc làm 3.Lá hẹ nhặt và rửa sạch để ráo và cắt khúc vừa ăn. Cà rốt gọt vỏ rồi rửa sạch để ráo và cắt hoặc tỉa hoa.Nấm đùi gà cắt gốc rửa sạch để ráo và cắt đôi.Bắp non rửa sạch để ráo và cắt làm 2 hoặc làm 3.Lá hẹ nhặt và rửa sạch để ráo và cắt khúc vừa ăn.

* Bước 3

Khi hầm giò heo mềm vừa ăn thì cho cà rốt,bắp non,nấm đùi gà vào nấu chín cùng ½ muỗng cà phê đường,1 muỗng cà phê hạt nêm rồi cho trứng gà non vào nấu chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho lá hẹ vào.
Khi hầm giò heo mềm vừa ăn thì cho cà rốt,bắp non,nấm đùi gà vào nấu chín cùng ½ muỗng cà phê đường,1 muỗng cà phê hạt nêm rồi cho trứng gà non vào nấu chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho lá hẹ vào. Khi hầm giò heo mềm vừa ăn thì cho cà rốt,bắp non,nấm đùi gà vào nấu chín cùng ½ muỗng cà phê đường,1 muỗng cà phê hạt nêm rồi cho trứng gà non vào nấu chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho lá hẹ vào. Khi hầm giò heo mềm vừa ăn thì cho cà rốt,bắp non,nấm đùi gà vào nấu chín cùng ½ muỗng cà phê đường,1 muỗng cà phê hạt nêm rồi cho trứng gà non vào nấu chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho lá hẹ vào.

* Bước 4

Cho nui vào tô,múc giò heo,nấm đùi gà,bắp non,cà rốt trứng gà non vào rồi chan nước lên rắc thêm ít tiêu cho thơm.Mời mọi người cùng thưởng thức.🥰🥰🥰
Cho nui vào tô,múc giò heo,nấm đùi gà,bắp non,cà rốt trứng gà non vào rồi chan nước lên rắc thêm ít tiêu cho thơm.Mời mọi người cùng thưởng thức.🥰🥰🥰 Cho nui vào tô,múc giò heo,nấm đùi gà,bắp non,cà rốt trứng gà non vào rồi chan nước lên rắc thêm ít tiêu cho thơm.Mời mọi người cùng thưởng thức.🥰🥰🥰 Cho nui vào tô,múc giò heo,nấm đùi gà,bắp non,cà rốt trứng gà non vào rồi chan nước lên rắc thêm ít tiêu cho thơm.Mời mọi người cùng thưởng thức.🥰🥰🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Nui tôm,gà nấm và rau củ

Nui tôm,gà nấm và rau củ

Nui tôm,gà nấm và rau củ

#bepvang Đổi món cho gia đình nhỏ với món nui tôm,gà nấm và rau củ với vị ngọt của các loại rau củ và tôm gà rất ngon miệng và hấp dẫn cho cả nhà 👨‍👩‍👦‍👦

Nguyên liệu

1/2 con

gà

1/2 củ

cà rốt

1 gói

nui rau củ

200 gr

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư rửa sạch để ráo và tách nhỏ.Cà rốt và củ cải trắng gọt vỏ rửa sạch để ráo và cắt miếng vừa ăn.Bông cải xanh rửa sạch để ráo và tách nhỏ.
Nấm bào ngư rửa sạch để ráo và tách nhỏ.Cà rốt và củ cải trắng gọt vỏ rửa sạch để ráo và cắt miếng vừa ăn.Bông cải xanh rửa sạch để ráo và tách nhỏ. Nấm bào ngư rửa sạch để ráo và tách nhỏ.Cà rốt và củ cải trắng gọt vỏ rửa sạch để ráo và cắt miếng vừa ăn.Bông cải xanh rửa sạch để ráo và tách nhỏ.

* Bước 2

Nui luộc chín rồi cho vào tô hoặc thau trộn với ít dầu ăn vào cho không bị dính.
Nui luộc chín rồi cho vào tô hoặc thau trộn với ít dầu ăn vào cho không bị dính.

* Bước 3

Thịt gà cắt miếng nhỏ vừa ăn ướp với hành tím cắt nhỏ,2 muỗng cà phê hạt nêm,1 muỗng cà phê bột ngọt,1 muỗng cà phê nước mắm.Ướp khoảng 30 phút cho thấm gia vị.Bắc nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi gà vào xào săn cho khoảng 1.5 lít nước vào nồi nấu sôi lên.
Thịt gà cắt miếng nhỏ vừa ăn ướp với hành tím cắt nhỏ,2 muỗng cà phê hạt nêm,1 muỗng cà phê bột ngọt,1 muỗng cà phê nước mắm.Ướp khoảng 30 phút cho thấm gia vị.Bắc nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi gà vào xào săn cho khoảng 1.5 lít nước vào nồi nấu sôi lên. Thịt gà cắt miếng nhỏ vừa ăn ướp với hành tím cắt nhỏ,2 muỗng cà phê hạt nêm,1 muỗng cà phê bột ngọt,1 muỗng cà phê nước mắm.Ướp khoảng 30 phút cho thấm gia vị.Bắc nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi gà vào xào săn cho khoảng 1.5 lít nước vào nồi nấu sôi lên. Thịt gà cắt miếng nhỏ vừa ăn ướp với hành tím cắt nhỏ,2 muỗng cà phê hạt nêm,1 muỗng cà phê bột ngọt,1 muỗng cà phê nước mắm.Ướp khoảng 30 phút cho thấm gia vị.Bắc nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi gà vào xào săn cho khoảng 1.5 lít nước vào nồi nấu sôi lên.

* Bước 4

Khi nước sôi cho nấm bào ngư,củ cải trắng,cà rốt vào nấu chín.
Khi nước sôi cho nấm bào ngư,củ cải trắng,cà rốt vào nấu chín. Khi nước sôi cho nấm bào ngư,củ cải trắng,cà rốt vào nấu chín. Khi nước sôi cho nấm bào ngư,củ cải trắng,cà rốt vào nấu chín.

* Bước 5

Tôm rửa sạch để ráo và lột vỏ.Tiếp tục cho tôm vào nấu chín
Tôm rửa sạch để ráo và lột vỏ.Tiếp tục cho tôm vào nấu chín Tôm rửa sạch để ráo và lột vỏ.Tiếp tục cho tôm vào nấu chín

* Bước 6

Cuối cùng cho bông cải xanh vào nấu chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho đầu hành lá và hành lá cắt nhỏ vào cho thơm.
Cuối cùng cho bông cải xanh vào nấu chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho đầu hành lá và hành lá cắt nhỏ vào cho thơm. Cuối cùng cho bông cải xanh vào nấu chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho đầu hành lá và hành lá cắt nhỏ vào cho thơm.

* Bước 7

Cho nui vào tô,múc nước và tôm,gà rau củ cho lên tô.Ăn kèm nước mắm ớt hoặc muối tiêu chanh nhé!
Cho nui vào tô,múc nước và tôm,gà rau củ cho lên tô.Ăn kèm nước mắm ớt hoặc muối tiêu chanh nhé! Cho nui vào tô,múc nước và tôm,gà rau củ cho lên tô.Ăn kèm nước mắm ớt hoặc muối tiêu chanh nhé! Cho nui vào tô,múc nước và tôm,gà rau củ cho lên tô.Ăn kèm nước mắm ớt hoặc muối tiêu chanh nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Nui xào nấm,chả cá,đậu hủ và rau củ

Nui xào nấm,chả cá,đậu hủ và rau củ

Nui xào nấm,chả cá,đậu hủ và rau củ

#bepvang

Nguyên liệu

2 miếng

Đậu hủ

1/2 củ

Cà rốt

1 gói

Nui rau củ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nui luộc chín,rồi cho ra rổ,để ráo trộn với ít dầu ăn vào cho đỡ dính.
Nui luộc chín,rồi cho ra rổ,để ráo trộn với ít dầu ăn vào cho đỡ dính. Nui luộc chín,rồi cho ra rổ,để ráo trộn với ít dầu ăn vào cho đỡ dính. Nui luộc chín,rồi cho ra rổ,để ráo trộn với ít dầu ăn vào cho đỡ dính.

* Bước 2

Nấm đùi gà rửa sạch để ráo và cắt đôi.đậu hủ và chả cá cắt nhỏ chiên giòn.Cải ngọt nhặt và rửa sạch để ráo và cắt đoạn ngắn vừa ăn.Cà rốt gọt vỏ,rửa sạch rồi cắt nhỏ.Bông cải xanh rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.Bắp non rửa sạch để ráo và cắt đôi hoặc cắt ba.
Nấm đùi gà rửa sạch để ráo và cắt đôi.đậu hủ và chả cá cắt nhỏ chiên giòn.Cải ngọt nhặt và rửa sạch để ráo và cắt đoạn ngắn vừa ăn.Cà rốt gọt vỏ,rửa sạch rồi cắt nhỏ.Bông cải xanh rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.Bắp non rửa sạch để ráo và cắt đôi hoặc cắt ba. Nấm đùi gà rửa sạch để ráo và cắt đôi.đậu hủ và chả cá cắt nhỏ chiên giòn.Cải ngọt nhặt và rửa sạch để ráo và cắt đoạn ngắn vừa ăn.Cà rốt gọt vỏ,rửa sạch rồi cắt nhỏ.Bông cải xanh rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.Bắp non rửa sạch để ráo và cắt đôi hoặc cắt ba. Nấm đùi gà rửa sạch để ráo và cắt đôi.đậu hủ và chả cá cắt nhỏ chiên giòn.Cải ngọt nhặt và rửa sạch để ráo và cắt đoạn ngắn vừa ăn.Cà rốt gọt vỏ,rửa sạch rồi cắt nhỏ.Bông cải xanh rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.Bắp non rửa sạch để ráo và cắt đôi hoặc cắt ba.

* Bước 3

Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cho nấm đùi gà vào xào, tiếp theo là bắp non,cà rốt và bông cải xanh vào rồi tiếp tục cho cải ngọt vào nêm thêm ít hạt nêm và nước tương rồi cho chả cá và đậu hủ vào trộn đều cuối cùng cho nui vào trộn đều,nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cho nấm đùi gà vào xào, tiếp theo là bắp non,cà rốt và bông cải xanh vào rồi tiếp tục cho cải ngọt vào nêm thêm ít hạt nêm và nước tương rồi cho chả cá và đậu hủ vào trộn đều cuối cùng cho nui vào trộn đều,nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cho nấm đùi gà vào xào, tiếp theo là bắp non,cà rốt và bông cải xanh vào rồi tiếp tục cho cải ngọt vào nêm thêm ít hạt nêm và nước tương rồi cho chả cá và đậu hủ vào trộn đều cuối cùng cho nui vào trộn đều,nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cho nấm đùi gà vào xào, tiếp theo là bắp non,cà rốt và bông cải xanh vào rồi tiếp tục cho cải ngọt vào nêm thêm ít hạt nêm và nước tương rồi cho chả cá và đậu hủ vào trộn đều cuối cùng cho nui vào trộn đều,nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.

* Bước 4

Cho nui xào ra đĩa ăn kèm với nước tương thêm ít ớt cắt lát.
Cho nui xào ra đĩa ăn kèm với nước tương thêm ít ớt cắt lát. Cho nui xào ra đĩa ăn kèm với nước tương thêm ít ớt cắt lát. Cho nui xào ra đĩa ăn kèm với nước tương thêm ít ớt cắt lát.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Nui xào rau nấm

Nui xào rau nấm

Nui xào rau nấm

Cải sạch nhà trồng 🥬 Sáng Chủ nhật Mẹ thu hoạch được 01 rổ rau bina nên làm món nui xào rau nấm cho con gái cưng Apple ăn 🍲

Nguyên liệu

100 gr

cải bina

1/2 trái

ớt chuông

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải rửa sạch ngâm nước muối loãng, cà rốt rửa sạch bào sợi, nấm ngâm nước muỗi loãng rửa sạch và cắt sợi. Ớt chuông cắt sợi
Cải rửa sạch ngâm nước muối loãng, cà rốt rửa sạch bào sợi, nấm ngâm nước muỗi loãng rửa sạch và cắt sợi. Ớt chuông cắt sợi Cải rửa sạch ngâm nước muối loãng, cà rốt rửa sạch bào sợi, nấm ngâm nước muỗi loãng rửa sạch và cắt sợi. Ớt chuông cắt sợi

* Bước 2

Bắt nồi nước sôi trụng sơ cải rồi gấp ra cho vào thau nước lạnh. Lấy nước trụng cải luộc nui, nui mềm thì đổ ra thau nước và chần qua nước lạnh sau đó cho 01 muỗng cafe dầu ăn vào để nui không bị dính

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp thêm tí dầu ăn cho cà rốt vào xào, rồi đến nấm, ớt chuông, cải, nui. Nêm hạt nêm và nước tương vừa khẩu vị rồi tắt bếp múc nui ra dĩa trang trí ngò lên trên ăn kèm với tương ớt hoặc nước tương, nặn thêm tí chanh.
Bắt chảo lên bếp thêm tí dầu ăn cho cà rốt vào xào, rồi đến nấm, ớt chuông, cải, nui. Nêm hạt nêm và nước tương vừa khẩu vị rồi tắt bếp múc nui ra dĩa trang trí ngò lên trên ăn kèm với tương ớt hoặc nước tương, nặn thêm tí chanh. Bắt chảo lên bếp thêm tí dầu ăn cho cà rốt vào xào, rồi đến nấm, ớt chuông, cải, nui. Nêm hạt nêm và nước tương vừa khẩu vị rồi tắt bếp múc nui ra dĩa trang trí ngò lên trên ăn kèm với tương ớt hoặc nước tương, nặn thêm tí chanh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Nui Xào Hải Sản

Nui Xào Hải Sản

Nui Xào Hải Sản

Bữa Sáng Chủ Nhật Cho Cả Nhà 👨‍👩‍👧‍👦

Nguyên liệu

200 gr

tôm

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho ít muối vào nước luộc chín nui. Xả qua nước lạnh để ráo nước. Tôm rửa sạch lột vỏ, mực rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Bông cải cắt nhỏ ngâm nước muối pha loãng, cà rốt cắt sợi, rửa sạch để ráo nước.
Cho ít muối vào nước luộc chín nui. Xả qua nước lạnh để ráo nước. Tôm rửa sạch lột vỏ, mực rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Bông cải cắt nhỏ ngâm nước muối pha loãng, cà rốt cắt sợi, rửa sạch để ráo nước. Cho ít muối vào nước luộc chín nui. Xả qua nước lạnh để ráo nước. Tôm rửa sạch lột vỏ, mực rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Bông cải cắt nhỏ ngâm nước muối pha loãng, cà rốt cắt sợi, rửa sạch để ráo nước. Cho ít muối vào nước luộc chín nui. Xả qua nước lạnh để ráo nước. Tôm rửa sạch lột vỏ, mực rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Bông cải cắt nhỏ ngâm nước muối pha loãng, cà rốt cắt sợi, rửa sạch để ráo nước.

* Bước 2

Phi thơm ít củ hành tỏi băm nhỏ cho mực vào xào trước, mực săn rồi cho tôm vào xào chung nêm 1 m canh dầu hào+1 m canh hạt nêm+ ít đường+ tiêu. Tôm mực vừa chín cho tiếp bông cải và cà rốt vào, đảo đều đậy nắp lại.
Phi thơm ít củ hành tỏi băm nhỏ cho mực vào xào trước, mực săn rồi cho tôm vào xào chung nêm 1 m canh dầu hào+1 m canh hạt nêm+ ít đường+ tiêu. Tôm mực vừa chín cho tiếp bông cải và cà rốt vào, đảo đều đậy nắp lại. Phi thơm ít củ hành tỏi băm nhỏ cho mực vào xào trước, mực săn rồi cho tôm vào xào chung nêm 1 m canh dầu hào+1 m canh hạt nêm+ ít đường+ tiêu. Tôm mực vừa chín cho tiếp bông cải và cà rốt vào, đảo đều đậy nắp lại.

* Bước 3

Bông cải vừa mềm cho nui vào đảo đều, nêm lại vừa ăn, tắt bếp
Bông cải vừa mềm cho nui vào đảo đều, nêm lại vừa ăn, tắt bếp

* Bước 4

Cho ra dĩa. Ăn kèm với tương ớt hoặc nước tương (nếu lạt). Xin mời....
Cho ra dĩa. Ăn kèm với tương ớt hoặc nước tương (nếu lạt). Xin mời....

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Nui rau củ xào thịt băm

Nui rau củ xào thịt băm

Nui rau củ xào thịt băm

Món này rất lạ miệng mà lại ngon. Lâu lâu đổi bữa ngon ngon

Nguyên liệu

300 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nước sôi thả nui vào đun khoảng 5p

* Bước 2

Cho nui vào bát nước lạnh cho đỡ dính vào nhau

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo, xào thịt và nui đến khi ăn nui thấy mềm, nêm gia vị vừa miệng
Cho dầu ăn vào chảo, xào thịt và nui đến khi ăn nui thấy mềm, nêm gia vị vừa miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Nui rau củ trộn thịt bằm

Nui rau củ trộn thịt bằm

Nui rau củ trộn thịt bằm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi nước rồi cho nui vào đun tầm 5-7p,vớt ra trần qua với nước đun sôi để nguội rồi đổ 1 ít dầu ăn vào trộn đều cho nui đỡ dính vào nhau

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp cho 1 chút dầu ăn rồi cho thịt và cà chua,cà rốt nạo sợi (cho gia vị mì chính) vào đảo đến khi cà chua đã nhuyễn,thịt đã ngấm đều là được

* Bước 3

Trộn nui với thịt băm cà chua là chén thôii 🤩🤩

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Mỳ nui sốt thịt heo bằm

Mỳ nui sốt thịt heo bằm

Mỳ nui sốt thịt heo bằm

Em làm cho chàng thơ ăn trưa~~

Nguyên liệu

1 củ

hành khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc chín mì nui với dầu ăn và ít muối để nui ko bị dính nhau. Vớt nui ra bát nc lạnh rồi để ráo
Luộc chín mì nui với dầu ăn và ít muối để nui ko bị dính nhau. Vớt nui ra bát nc lạnh rồi để ráo

* Bước 2

Đun dầu nóng trên chảo,cho hành bóc vỏ thái lát vào đảo qua,tiếp tục cho cà chua thái lát và sốt cà vào đun lim dim. Cho thịt vào đảo lửa to,nêm muối và xì dầu cho vừa miệng (em ko thích dùng hạt nêm vs mì chính)
Đun dầu nóng trên chảo,cho hành bóc vỏ thái lát vào đảo qua,tiếp tục cho cà chua thái lát và sốt cà vào đun lim dim. Cho thịt vào đảo lửa to,nêm muối và xì dầu cho vừa miệng (em ko thích dùng hạt nêm vs mì chính)

* Bước 3

Các chị có thể đổ nui vào xào cx oke nhưng em cho bạn chàng thơ ăn trộn kiểu pasta lun
Các chị có thể đổ nui vào xào cx oke nhưng em cho bạn chàng thơ ăn trộn kiểu pasta lun

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne