Trang chủ
Gia vị
Công thức
Top 9 các cách làm ruốc cá cho bé
1 . Ruốc cá cho bé ăn dặm 8M+
Cách Làm Món Ruốc cá cho bé ăn dặm 8M+ của Linh Tạ
Thích hợp để cho bé đi picnic, có thể ăn cùng cơm và cháo. Hoặc khi mẹ bận không kịp làm đồ ăn cho con . Rất tiện lợiiii
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bước 1: Kho Cá kiểu nhà mình.
Cá lóc làm xong cắt khoanh rửa sạch để ráo. Lấy kéo nhấp đều trên thịt cá để dễ thấm gia vị hơn.
* Bước 2
Mình mua gia vị cho bé ở FB này.
* Bước 3
Lấy 1 ít bột nêm vào tô, pha 1ít nước. Khuấy đều. (các M nêm theo khẩu vị của bé nhà.)
* Bước 4
Cho cá lóc vào tô chứa bột nêm. Thêm 2muỗng Nước tương.1 muỗng dầu óc chó vào rồi trộn đều lên. Lấy bọc thực phẩm bịt lại. Để vào tủ mát khoảng 30p cho thấm
* Bước 5
Sau 30p. Lấy cá ra kho. Bật lửa nhỏ đến khi cá sôi lên thì trở bề để thấm đều 2 mặt. nấu đến khi gần khô nước. Thì cho thêm nửa chén nước vào. Đến khi sệt lại thì tắt bếp
* Bước 6
Lấy phần cá đã kho ra lọc bỏ xương cá, xé tơi hoặc mịn tùy theo độ ăn thô của bé
* Bước 7
Bật chảo nóng để lửa nhỏ, bỏ cá đã xé tơi vào xào đều tay đến khi cá khô lại và tơi bông ra là được.(các bạn nêm thử, nếu chưa vừa ăn mình có thể xịt trực tiếp thêm 1 ít nước tương ofuko lên ruốc r xào đến khi khô là dc)
* Bước 8
Bảo quản: nấu xong để ruốc nguội. các bạn cho vào túi zip, hoặc hũ có năp đậy, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
2 . Ruốc cá trắm ❤️ cho bé dưới 1+
Cách Làm Món Ruốc cá trắm ❤️ cho bé dưới 1+ của MẹBia
Nguyên liệu
1 khúc
cá trắm 300gr
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá làm sạch bóp muối
Rửa sạch để ráo nước
* Bước 2
Xả đập dập cho vào xửng hấp đặt cá lên hấp trobg 15-20p
* Bước 3
Cá chín để nguội gỡ sạch xương cá
Lấy nĩa tán mịn cá ra
* Bước 4
Dùng chảo chống dính xao cá đến khi ráo nước cho ít dầu gấc vào cho có màu đẹp xao đều đến khi vàng cho út nước mắm bé cho dậy mùi
* Bước 5
Cho vào máy xay bông lên
Để ra hũ để nguội bảo quản ngăn mát
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
3 . Ruốc cá lóc cho bé ăn dặm
Cách Làm Món Ruốc cá lóc cho bé ăn dặm của Vi Trần (Dzi Dzi )
#bepvang
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dùng gừng và muối rửa thật kỹ.
Đập dập gừng và sả cho bên dưới cho phi lê cá lên trên hấp 15p
* Bước 2
Cá chín, nhặt thịt ra, loại bỏ phần xương còn sót.
* Bước 3
Cho lên chảo đảo ráo nước cho vào máy xay.
Cho vào chảo đảo tiếp lần 2 tầm 5p.
* Bước 4
Để nguội cho vào hũ bảo quản.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
4 . Ruốc (chà bông) cá hồi cho bé từ 7m
Cách Làm Món Ruốc (chà bông) cá hồi cho bé từ 7m của Bếp Nhà Bột 👩🏻🍳
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm cá hồi với sữa tươi không đường 15-20’
* Bước 2
Rửa sạch với nước cho vào hấp cách thủy với rừng sả 20’
* Bước 3
Dùng cối giã nhuyễn cá hoặc dùng tay xé nhuyễn cá để cá bông lên
* Bước 4
Cho vào chảo xào đều với lửa nhỏ cho cá ráo rồi cho cối giã nhuyễn lần nữa
* Bước 5
Cho 1 ít dầu hữu cơ của bé vào chảo rồi cho cá vào đảo đều lửa nhỏ cho cá ráo hẳn rồi tắt bếp
* Bước 6
Để nguội cho ra hữu thuỷ tinh đã khử trùng
* Bước 7
Chúc các mom thành công ❤️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
5 . Ruốc Cá Hồi Cho Bé < 1 tuổi
Cách Làm Món Ruốc Cá Hồi Cho Bé < 1 tuổi của Phượng Trần
Nguyên liệu
200 g
cá hồi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá hồi ngâm với sữa tươi 30 phút để khử mùi tanh của cá
* Bước 2
Hết 30 phút rửa cá hồi với nước (vì bé nhà mình < 1 tuổi) và đem đi hấp
* Bước 3
Sau khi hấp xong để nguội, tách thịt cá và giã nhuyễn.
* Bước 4
Đem đi sao cho khô và bong ra là xong
* Bước 5
Thành quả tadaaaaaa.....
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
6 . Ruốc cá hồi cho bé ăn dặm
Cách Làm Món Ruốc cá hồi cho bé ăn dặm của Thúy Vân
Cá hồi là một trong những loại cá thịt trắng có hàm lượng dinh dưỡng cao, tùy vào độ tuổi bé ăn dặm mà chúng ta có nêm thêm gia vị hay không. Độ tuổi sử dụng cá hồi nên từ 7tháng trở lên
Nguyên liệu
200 gr
cá hồi
70 ml
sữa tươi không đường
2 nhánh
sả
1 củ
gừng nhỏ
1 muỗng
dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá hồi mua về, cắt lát, rửa sạch, bỏ phần da cá
* Bước 2
Gừng sả đập giập
* Bước 3
Ngâm cá hồi trong sữa tươi trong 40', nhằm giúp cá hồi giữ vị thơm ngon
* Bước 4
Sau đó lấy cá ra, thấm khăn cho khô cá, rồi xếp vào đĩa hoặc tô, chưng cách thủy. Chỉ chưng cá vừa chín tới, không chưng chín mềm
* Bước 5
Tùy độ ăn thô của bé mà rây, giã, nghiền hoặc dùng tay bóp mịn cá. Nếu dùng cho bé ăn dặm trước 1 tuổi, không nên nêm thêm gia vị nào cả, cá hồi đã có sẵn vị mặn và ngọt và thơm rồi
* Bước 6
Trộn 1 muỗng dầu với cá, rồi chấy cá đến khi khô, có màu vàng đẹp(không nên chấy khô quá, ăn sẽ hơi xác)
* Bước 7
Bỏ vào hộp thủy tinh, cất tủ lạnh dùng được trong 1 tuần-10 ngày
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
7 . RUỐC CÁ HỒI CHO BÉ DƯỚI 1 tuổi
Cách Làm Món RUỐC CÁ HỒI CHO BÉ DƯỚI 1 tuổi của Tuyết An
Món ngon dành cho em bé dưới 1 tuổi. Có thể trộn cùng cơm hoặc cùng cháo rất tiện cho những bà mẹ bận rộn.
Bảo quản ngăn mát 5-7 ngày và trữ ngăn đông được 3 tháng.
Nguyên liệu
1 gói
Sữa tươi không đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá hồi làm sạch, lọc da. Rửa sạch rồi rồi để ráo. Ngâm sữa tươi để bớt mùi tanh
* Bước 2
Sau quá trình sơ chế, thì cho cá lên bếp để đảo đều nhỏ lửa đến khi cá tơi mềm xốp thì đã hoàn thành
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
8 . Ruốc cá hồi cho bé ăn dặm
Cách Làm Món Ruốc cá hồi cho bé ăn dặm của Quỳnh Như
Em bé 7 tháng của mình đã chén tốt cá hồi. Ông ngoại đầu tư con cá ngon nên triển lun n
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá hồi phi lê rửa sạch. Đem ngâm với sữa tươi không đường 20’ sau đó thấm khô miếng cá. Mình dùng khăn xô em bé để thấm khô. Quá trình này làm cho cá bớt tanh
* Bước 2
Đập sả, hành củ và gừng vào chung với cá đem đi hấp 15’. Đối với các bạn ăn được gia vị thì bỏ xíu gia vị vào cho con nhaa
* Bước 3
Sau khi hấp mình dùng tay gỡ nhỏ, vì cá mình nguyên con nên vẫn có ít xương, phải đeo kính zô để gỡ xương ra nè hehe. Đừng đổ nước hấp đọng lại trên đĩa nha, trộn zô chung với cá để đem đi sao nè
* Bước 4
Sau đó các mẹ bắc chảo lên và đảo đều cho cá khô nhé. Nhớ bật bếp nhỏ thôi không cháy nè.
* Bước 5
Tada. Vì em bé của mình ăn thô khá ok nên mình không xay nhỏ nữa. Bạn nào ăn thô chưa ok bạn có thể xay nhỏ hơn nha. Chúc các mẹ thành công 🥰
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
9 . Chà bông (ruốc) cá hồi cho bé ăn dặm
Cách Làm Món Chà bông (ruốc) cá hồi cho bé ăn dặm của Nguyễn Quý Ngọc
Dành cho bé đã bổ dung đạm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch cá hồi. Hấp cách thủy.
* Bước 2
Để nguội, giã nhỏ tùy theo khả năng ăn thô của bé.
* Bước 3
Bỏ cá vào chảo chống dinh, để lửa nhỏ, đảo đều đến khi nào thấy cá ngả màu đẹp thì tắt lửa, để nguội bỏ vào hũ. Bảo quản ngăn mát trong vòng 2 tuần.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne