Trang chủ THỊT KHÔ Cách Làm Món Ruốc (chà bông) cá hồi cho bé từ 7m của Bếp Nhà Bột 👩🏻‍🍳

Ruốc (chà bông) cá hồi cho bé từ 7m

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà Bột 👩🏻‍🍳

Cách Làm Món Ruốc (chà bông) cá hồi cho bé từ 7m của Bếp Nhà Bột 👩🏻‍🍳

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm cá hồi với sữa tươi không đường 15-20’

* Bước 2

Rửa sạch với nước cho vào hấp cách thủy với rừng sả 20’

* Bước 3

Dùng cối giã nhuyễn cá hoặc dùng tay xé nhuyễn cá để cá bông lên

* Bước 4

Cho vào chảo xào đều với lửa nhỏ cho cá ráo rồi cho cối giã nhuyễn lần nữa

* Bước 5

Cho 1 ít dầu hữu cơ của bé vào chảo rồi cho cá vào đảo đều lửa nhỏ cho cá ráo hẳn rồi tắt bếp

* Bước 6

Để nguội cho ra hữu thuỷ tinh đã khử trùng

* Bước 7

Chúc các mom thành công ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne