Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu xanh

Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu xanh

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Mâm cơm ngày Tết

Mâm cơm ngày Tết

Cách Làm Món Mâm cơm ngày Tết của QUÂN NGUYỄN

#buacomhangngay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng hầm giò heo:https://cookpad.com/vn/cong-thuc/4495599-mang-kho-h%E1%BA%A7m-gio-heo?via=search&search_term=m%C4%83ng%20h%E1%BA%A7m%20gi%C3%B2%20heo

* Bước 2

Thịt heo ngâm nước mắm:https://cookpad.com/vn/cong-thuc/4245901-th%E1%BB%8Bt-ngam-n%C6%B0%E1%BB%9Bc-m%E1%BA%AFm?via=search&search_term=th%E1%BB%8Bt%20heo%20ng%C3%A2m%20n%C6%B0%E1%BB%9Bc%20m%E1%BA%AFm

* Bước 3

Giò thủ:https://cookpad.com/vn/cong-thuc/4449100-gio-th%E1%BB%A7?via=search&search_term=gi%C3%B2%20th%E1%BB%A7

* Bước 4

Bánh tét:https://cookpad.com/vn/cong-thuc/4423622-banh-tet?via=search&search_term=b%C3%A1nh%20t%C3%A9t

* Bước 5

Nem chua : https://cookpad.com/vn/cong-thuc/7131505-nem-chua?via=search&search_term=nem%20chua

* Bước 6

Măng hằm giò heo:https://cookpad.com/vn/cong-thuc/4495599-mang-kho-h%E1%BA%A7m-gio-heo?via=search&search_term=M%C4%82NG%20h%E1%BA%A7m%20gi%C3%B2%20heo

* Bước 7

Dưa món : https://cookpad.com/vn/cong-thuc/4317949-d%C6%B0a-mon?via=search&search_term=d%C6%B0a%20m%C3%B3n

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Nem chay (chả giò chay) ăn ngày tết

Nem chay (chả giò chay) ăn ngày tết

Nem chay (chả giò chay) ăn ngày tết

Nhân dịp tết năm Canh Tý làm nem chay đổi vị

Nguyên liệu

2-3 bìa

đậu hũ

1/2 củ (250 g)

khoai môn

1 củ

cà rốt

1 củ

hành tây

2 lọn

Miến

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh rửa sạch. Cho nước vào đậu đun nhỏ lửa từ từ đến khi chín nhừ
Đậu xanh rửa sạch. Cho nước vào đậu đun nhỏ lửa từ từ đến khi chín nhừ

* Bước 2

Rửa sạch đậu phụ. Ngâm với nước sôi cho hết mùi chua. Sau đó bóp nhuyễn đậu phụ, vắt bớt nước.
Rửa sạch đậu phụ. Ngâm với nước sôi cho hết mùi chua. Sau đó bóp nhuyễn đậu phụ, vắt bớt nước.

* Bước 3

Khoai môn gọt vỏ, nạo nhỏ
Khoai môn gọt vỏ, nạo nhỏ

* Bước 4

Ngâm miến, mộc nhĩ với nước ấm đến khi mềm. Thái nhỏ tất cả các nguyên liệu còn lại: miến, mộc nhĩ, hành lá, hành tây, su hào, cà rốt.
Ngâm miến, mộc nhĩ với nước ấm đến khi mềm. Thái nhỏ tất cả các nguyên liệu còn lại: miến, mộc nhĩ, hành lá, hành tây, su hào, cà rốt.

* Bước 5

Hành lá lấy phần trắng phi thơm lên với dầu ăn. Cho đậu hũ vào xào đến tơi. Sau đó cho khoai môn vào xào chín (do khoai môn lâu chín nên cần nấu trước). Nêm ít gia vị khi xào: 1/4 thìa muối, 1/4 thìa bột ngọt.
Hành lá lấy phần trắng phi thơm lên với dầu ăn. Cho đậu hũ vào xào đến tơi. Sau đó cho khoai môn vào xào chín (do khoai môn lâu chín nên cần nấu trước). Nêm ít gia vị khi xào: 1/4 thìa muối, 1/4 thìa bột ngọt. Hành lá lấy phần trắng phi thơm lên với dầu ăn. Cho đậu hũ vào xào đến tơi. Sau đó cho khoai môn vào xào chín (do khoai môn lâu chín nên cần nấu trước). Nêm ít gia vị khi xào: 1/4 thìa muối, 1/4 thìa bột ngọt. Hành lá lấy phần trắng phi thơm lên với dầu ăn. Cho đậu hũ vào xào đến tơi. Sau đó cho khoai môn vào xào chín (do khoai môn lâu chín nên cần nấu trước). Nêm ít gia vị khi xào: 1/4 thìa muối, 1/4 thìa bột ngọt.

* Bước 6

Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị. Nêm 1/2 thìa muối, 1 thìa bột ngọt, 2 thìa đường, 2 thìa hạt nêm, 3 thìa hạt tiêu.
Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị. Nêm 1/2 thìa muối, 1 thìa bột ngọt, 2 thìa đường, 2 thìa hạt nêm, 3 thìa hạt tiêu.

* Bước 7

Cuốn nem. Sau đó đem đi chiên giòn, nên chiên ngập dầu, chiên 2 lần thì nem sẽ giòn hơn.
Cuốn nem. Sau đó đem đi chiên giòn, nên chiên ngập dầu, chiên 2 lần thì nem sẽ giòn hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Xôi xéo

Xôi xéo

Cách Làm Món Xôi xéo của Trần Thị Hiền Thảo

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm gạo 15' cùng nước nóng và bột nghệ. đổ ra rổ xả sạch. đậu xanh ngâm nở hấp chín. đậu còn nóng sau cùng muối rất dễ xay dễ nắm. nếu nắm luôn sẽ rất khô cho vào 1 chút mỡ lợn trộn đều giúp tăng độ béo cho đậu xanh. xong nắm tròn lại và chặt tay

* Bước 2

Đun sôi nước cho xíu muối cho gạo vào đun 2-3' vỏ hạt gạo hơi trong là đạt yêu cầu. đổ gạo ra cho ráo nước. cho xôi vào chõ đồ như đồ thông thường. hành : thái lát mỏng khoảng 1 li không mỏng quá. đun sôi mỡ đổ hành vào dàn hành ra đều không cần đảo. mỡ ngập hành. hành ngả vàng sẽ vớt ra. dùng dao thái đỗ thành lát mỏng phủ lên xôi chan mỡ rắc hành phi là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Chả giò bắp

Chả giò bắp

Cách Làm Món Chả giò bắp của Huyen le Tran

#giovang #chiecgiobimat #globalapron2024

Nguyên liệu

1 trái

bắp mỹ

2 tép

hành lá

1 mcf

tiêu

1/2 mcf

muối

1/2 mcf

bột ngọt

2 gói

da bò bía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp bào rồi giã sơ.thịt xay nhuyễn,hành lá xắt nhỏ,đậu xanh nấu với nước cốt dừa cho chín mà mà khô giống như đậu làm xôi vò.nấm tuyết ngâm mềm nở xả sạch nhiều lần cắt nhỏ,cho tất cả vào chung 1 thau cho gia vị vào trộn đều.nêm sơ lại.da bò bía lấy ra 1/3 cắt 2.khi gói trải miếng nguyên cho miếng nửa lên cho nhưn vào gói lại.như vậy mỗi cuộn là 1 cái rưỡi cho bánh thêm giòn nhờ nhiều lớp.
Bắp bào rồi giã sơ.thịt xay nhuyễn,hành lá xắt nhỏ,đậu xanh nấu với nước cốt dừa cho chín mà mà khô giống như đậu làm xôi vò.nấm tuyết ngâm mềm nở xả sạch nhiều lần cắt nhỏ,cho tất cả vào chung 1 thau cho gia vị vào trộn đều.nêm sơ lại.da bò bía lấy ra 1/3 cắt 2.khi gói trải miếng nguyên cho miếng nửa lên cho nhưn vào gói lại.như vậy mỗi cuộn là 1 cái rưỡi cho bánh thêm giòn nhờ nhiều lớp. Bắp bào rồi giã sơ.thịt xay nhuyễn,hành lá xắt nhỏ,đậu xanh nấu với nước cốt dừa cho chín mà mà khô giống như đậu làm xôi vò.nấm tuyết ngâm mềm nở xả sạch nhiều lần cắt nhỏ,cho tất cả vào chung 1 thau cho gia vị vào trộn đều.nêm sơ lại.da bò bía lấy ra 1/3 cắt 2.khi gói trải miếng nguyên cho miếng nửa lên cho nhưn vào gói lại.như vậy mỗi cuộn là 1 cái rưỡi cho bánh thêm giòn nhờ nhiều lớp. Bắp bào rồi giã sơ.thịt xay nhuyễn,hành lá xắt nhỏ,đậu xanh nấu với nước cốt dừa cho chín mà mà khô giống như đậu làm xôi vò.nấm tuyết ngâm mềm nở xả sạch nhiều lần cắt nhỏ,cho tất cả vào chung 1 thau cho gia vị vào trộn đều.nêm sơ lại.da bò bía lấy ra 1/3 cắt 2.khi gói trải miếng nguyên cho miếng nửa lên cho nhưn vào gói lại.như vậy mỗi cuộn là 1 cái rưỡi cho bánh thêm giòn nhờ nhiều lớp.

* Bước 2

* Bước 3

Chiên với lửa vừa,vừa hơi vàng lấy ra chiên xong chiên lại lần 2.chả giò giòn ngoài bùi của đậu béo của nước cốt và sần sật của nấm tuyết,chấm với tương ớt xí muội
Chiên với lửa vừa,vừa hơi vàng lấy ra chiên xong chiên lại lần 2.chả giò giòn ngoài bùi của đậu béo của nước cốt và sần sật của nấm tuyết,chấm với tương ớt xí muội Chiên với lửa vừa,vừa hơi vàng lấy ra chiên xong chiên lại lần 2.chả giò giòn ngoài bùi của đậu béo của nước cốt và sần sật của nấm tuyết,chấm với tương ớt xí muội Chiên với lửa vừa,vừa hơi vàng lấy ra chiên xong chiên lại lần 2.chả giò giòn ngoài bùi của đậu béo của nước cốt và sần sật của nấm tuyết,chấm với tương ớt xí muội

* Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Xôi đậu xanh (xôi vò)

Xôi đậu xanh (xôi vò)

Cách Làm Món Xôi đậu xanh (xôi vò) của Trung Nguyen

Nguyên liệu

500 gram

nếp

1/2 muỗng cà phê

muối

350 gram

đậu xanh

3 muỗng canh

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nếp với nước trong vòng 2 tiếng thì để ra rổ cho ráo nước. Cho muối và nước cốt dừa đã chuẩn bị vào xào lên cho nước cốt đưa rút vào nếp.

* Bước 2

Đậu xanh ngâm 2 tiếng thì đem đi hấp cho mềm thì để nguội bớt rồi xay cho mịn. Lưu ý: nếu xay đậu còn nóng thì sẽ bị vón cục nên cách tốt nhất là để nguội rồi mới đem xay thì sẽ cho ra thành phẩm mịn hơn

* Bước 3

Cho đậu xanh đã xay vào chảo xào nếp trộn đều. Đem phần xôi đã trộn đi hấp cho chín. Để xôi nguội bớt và dùng tay trộn đều để hạt xôi tơi ra. Cho 3 muỗng canh đường và trộn đều lên cho tan hết phần đường.

* Bước 4

Chúc mọi người ngon miệng 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Bánh chưng bánh tét

Bánh chưng bánh tét

Cách Làm Món Bánh chưng bánh tét của Minh

Một nồi bánh và lửa tí tách reo vui, ngồi quanh bếp hồng được sưởi ấm nghe kể chuyện ngày xưa sao hạnh phúc quá, vì lâu lắm rồi, chúng tôi mới thực hiện được cái Tết xa quê hương cho đúng ý nghĩa truyền thống, cùng bên nhau gói bánh rồi thức canh bánh đêm 30 đón giao thừa. Ôi mong cho thời gian ngừng trôi để được tận hưởng giây phút tuyệt vời này.! #ebepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xem lại link bài bánh tét cách làm cũng như vật liệu Thịt 3 chỉ cắt miếng mỏng ướp, luộc sơ
Xem lại link bài bánh tét cách làm cũng như vật liệu 
Thịt 3 chỉ cắt miếng mỏng ướp, luộc sơ Xem lại link bài bánh tét cách làm cũng như vật liệu 
Thịt 3 chỉ cắt miếng mỏng ướp, luộc sơ Xem lại link bài bánh tét cách làm cũng như vật liệu 
Thịt 3 chỉ cắt miếng mỏng ướp, luộc sơ

* Bước 2

Tự tạo khuôn bằng carton vuông để gói bánh chưng. Bên gói khuôn và bên gói tay của mẹ. Dù bánh gói không được đẹp, nhưng ý nghĩa được đầy đủ cả bánh tét lẫn bánh chưng!
Tự tạo khuôn bằng carton vuông để gói bánh chưng. Bên gói khuôn và bên gói tay của mẹ. Dù bánh gói không được đẹp, nhưng ý nghĩa được đầy đủ cả bánh tét lẫn bánh chưng! Tự tạo khuôn bằng carton vuông để gói bánh chưng. Bên gói khuôn và bên gói tay của mẹ. Dù bánh gói không được đẹp, nhưng ý nghĩa được đầy đủ cả bánh tét lẫn bánh chưng! Tự tạo khuôn bằng carton vuông để gói bánh chưng. Bên gói khuôn và bên gói tay của mẹ. Dù bánh gói không được đẹp, nhưng ý nghĩa được đầy đủ cả bánh tét lẫn bánh chưng!

* Bước 3

Bánh được vào nồi, và canh bên bếp hồng bập bùng cháy 🔥
Bánh được vào nồi, và canh bên bếp hồng bập bùng cháy 🔥 Bánh được vào nồi, và canh bên bếp hồng bập bùng cháy 🔥 Bánh được vào nồi, và canh bên bếp hồng bập bùng cháy 🔥

* Bước 4

Trời lạnh ngồi canh suốt đêm đến 3am vớt bánh
Trời lạnh ngồi canh suốt đêm đến 3am vớt bánh Trời lạnh ngồi canh suốt đêm đến 3am vớt bánh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Bánh chưng gù

Bánh chưng gù

Cách Làm Món Bánh chưng gù của Mèo Cái Hay Cười

Xa xứ thì cái gì cũng thèm, mà thèm là lăn vào bếp. Tết này đổi gió bằng bánh chưng gù cho cả nhà đỡ thèm.

Nguyên liệu

4 củ

hành tím

1/2 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau chân vịt rửa sạch, thái nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn. Lọc lấy nước, bỏ bã và cọng.
Rau chân vịt rửa sạch, thái nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn. Lọc lấy nước, bỏ bã và cọng.

* Bước 2

Gạo vo sạch, ngâm với nước rau chân vịt qua đêm. Đỗ xanh cũng vo sạch, ngâm với nước trắng. Thịt thái con chì to tầm 3 ngón tay, dài tầm 10cm. (kích cỡ thịt tỉ lệ với độ to của bánh mà bạn muốn gói)
Gạo vo sạch, ngâm với nước rau chân vịt qua đêm. Đỗ xanh cũng vo sạch, ngâm với nước trắng. Thịt thái con chì to tầm 3 ngón tay, dài tầm 10cm. (kích cỡ thịt tỉ lệ với độ to của bánh mà bạn muốn gói) Gạo vo sạch, ngâm với nước rau chân vịt qua đêm. Đỗ xanh cũng vo sạch, ngâm với nước trắng. Thịt thái con chì to tầm 3 ngón tay, dài tầm 10cm. (kích cỡ thịt tỉ lệ với độ to của bánh mà bạn muốn gói) Gạo vo sạch, ngâm với nước rau chân vịt qua đêm. Đỗ xanh cũng vo sạch, ngâm với nước trắng. Thịt thái con chì to tầm 3 ngón tay, dài tầm 10cm. (kích cỡ thịt tỉ lệ với độ to của bánh mà bạn muốn gói)

* Bước 3

Băm hành tỏi, ướp với thịt. Thêm muối, mì chính, hạt tiêu, bóp đều lên thịt. Bọc kín, để tủ lạnh qua đêm cho ngấm.
Băm hành tỏi, ướp với thịt. Thêm muối, mì chính, hạt tiêu, bóp đều lên thịt. Bọc kín, để tủ lạnh qua đêm cho ngấm.

* Bước 4

Qua một đêm, gạo có màu hơi xanh, để ráo nước, xóc ít muối với gạo.
Qua một đêm, gạo có màu hơi xanh, để ráo nước, xóc ít muối với gạo.

* Bước 5

Cho gạo vào chõ hấp 20’ cho chín tái. (Vì bánh trưng gù chỉ có 1 lớp lá, nên không thể luộc lâu, nếu không bánh sẽ bị nát. Mà bánh không luộc đủ lâu thì để dễ bị lại gạo.) Sau khi đồ xong thì xúc xôi ra rổ cho nhanh nguội.
Cho gạo vào chõ hấp 20’ cho chín tái. (Vì bánh trưng gù chỉ có 1 lớp lá, nên không thể luộc lâu, nếu không bánh sẽ bị nát. Mà bánh không luộc đủ lâu thì để dễ bị lại gạo.) Sau khi đồ xong thì xúc xôi ra rổ cho nhanh nguội. Cho gạo vào chõ hấp 20’ cho chín tái. (Vì bánh trưng gù chỉ có 1 lớp lá, nên không thể luộc lâu, nếu không bánh sẽ bị nát. Mà bánh không luộc đủ lâu thì để dễ bị lại gạo.) Sau khi đồ xong thì xúc xôi ra rổ cho nhanh nguội.

* Bước 6

Đỗ xanh đồ lên cho chín, trộn với muối và hạt tiêu xay vỡ.
Đỗ xanh đồ lên cho chín, trộn với muối và hạt tiêu xay vỡ.

* Bước 7

Thịt rim lên cho chín. Để sẵn ra đĩa.
Thịt rim lên cho chín. Để sẵn ra đĩa.

* Bước 8

Lá chuối rửa sạch, hấp hoặc luộc lên cho mềm. Lau khô chuẩn bị sẵn.
Lá chuối rửa sạch, hấp hoặc luộc lên cho mềm. Lau khô chuẩn bị sẵn.

* Bước 9

Cho thịt vào giữa đỗ, nắm lại.
Cho thịt vào giữa đỗ, nắm lại. Cho thịt vào giữa đỗ, nắm lại.

* Bước 10

Đặt lá nằm trên mặt phẳng, cho một lớp xôi lên mặt lá, cho nắm thịt đỗ vào giữa, lại phủ xôi lên trên. Gấp hai mép lá lại. Hai bên đầu gập lại về sau, rồi lấy dây buộc lại.
Đặt lá nằm trên mặt phẳng, cho một lớp xôi lên mặt lá, cho nắm thịt đỗ vào giữa, lại phủ xôi lên trên. Gấp hai mép lá lại. Hai bên đầu gập lại về sau, rồi lấy dây buộc lại. Đặt lá nằm trên mặt phẳng, cho một lớp xôi lên mặt lá, cho nắm thịt đỗ vào giữa, lại phủ xôi lên trên. Gấp hai mép lá lại. Hai bên đầu gập lại về sau, rồi lấy dây buộc lại.

* Bước 11

Cho bánh lên nồi hấp cách thuỷ trong 1 giờ. Vì thành phần nguyên liệu bánh về cơ bản đã chín nên bánh không lo bị bục hay sợ bánh sống. Cũng như không sợ bánh bị lại gạo.
Cho bánh lên nồi hấp cách thuỷ trong 1 giờ. Vì thành phần nguyên liệu bánh về cơ bản đã chín nên bánh không lo bị bục hay sợ bánh sống. Cũng như không sợ bánh bị lại gạo.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Bánh Chưng Vi Cá Trứng Muối😍💁

Bánh Chưng Vi Cá Trứng Muối😍💁

Cách Làm Món Bánh Chưng Vi Cá Trứng Muối😍💁 của Rose Truong

Lần đầu tiên trong đời tự tay làm bánh chưng, hai con gái nhỏ cũng rất hào hứng😍💕 Nhờ có những giây phút, những hoạt động thế này thấy không khí Tết thật vui và rộn ràng🎉🎊💐

Nguyên liệu

3 kg

nếp

10 g

tỏi

5-10 g

vi cá

5 g

muối

5 g

tiêu

1 muỗng cơm

mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp ngâm qua đêm
Nếp ngâm qua đêm

* Bước 2

Thịt ướp gia vị cho thấm dùng màng thực phẩm bọc lại cho vào ngăn mát để qua đêm.
Thịt ướp gia vị cho thấm dùng màng thực phẩm bọc lại cho vào ngăn mát để qua đêm.

* Bước 3

Đậu xanh ngâm qua đêm, đãi sạch cho ra rỗ inox để ráo, cho ít muối vào trộn đều
Đậu xanh ngâm qua đêm, đãi sạch cho ra rỗ inox để ráo, cho ít muối vào trộn đều

* Bước 4

1/2 bó lá dứa xay lấy nước
1/2 bó lá dứa xay lấy nước

* Bước 5

Cho 1 muỗng cafe muối vào nước lá dứa, rồi chế lên nếp trộn đều, để nếp có màu xanh cho đẹp
Cho 1 muỗng cafe muối vào nước lá dứa, rồi chế lên nếp trộn đều, để nếp có màu xanh cho đẹp

* Bước 6

Tấc cả đều sẵn sàng nè nha
Tấc cả đều sẵn sàng nè nha

* Bước 7

Xếp lá và bẻ vào, dây lạc để dưới khuôn nha
Xếp lá và bẻ vào, dây lạc để dưới khuôn nha

* Bước 8

Xếp lá đối diện, cứ vậy xoay hai vòng khuôn là 8 lá
Xếp lá đối diện, cứ vậy xoay hai vòng khuôn là 8 lá

* Bước 9

Xếp lá vào khuôn, rồi cho 1 chén nếp vào rồi cho đậu xanh xong xếp thịt lên rồi cho trứng muối, vi cá rồi cho thêm ít đậu xanh và nếp nữa rồi gói lại, dùng dây lạc buộc lại
Xếp lá vào khuôn, rồi cho 1 chén nếp vào rồi cho đậu xanh xong xếp thịt lên rồi cho trứng muối, vi cá rồi cho thêm ít đậu xanh và nếp nữa rồi gói lại, dùng dây lạc buộc lại

* Bước 10

Xếp lá dưới nồi rồi xếp bánh vào nấu từ 8h- 10h là chín! Cho muối vào khi nấu nha. Sau khi chín vớt ra để ráo, xếp lên bàn dùng vật nặng đè lên cho bánh ráo và chặc hơn
Xếp lá dưới nồi rồi xếp bánh vào nấu từ 8h- 10h là chín! Cho muối vào khi nấu nha. Sau khi chín vớt ra để ráo, xếp lên bàn dùng vật nặng đè lên cho bánh ráo và chặc hơn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Bánh chưng ngày tết

Bánh chưng ngày tết

Cách Làm Món Bánh chưng ngày tết của Nhunhi Vo

#Ngon-bất-ngờ Bánh gói lá Bếp đầy đủ ,vui sum vầy

Nguyên liệu

1 bó

lá dong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu nấu mềm tán nhuyễn, xong nêm gia vị muối, hạt nêm, tí xíu đường, tiêu. Xong phi ít hành tím với dầu ăn cho vô trọn đều lên là được
Đậu nấu mềm tán nhuyễn, xong nêm gia vị muối, hạt nêm, tí xíu đường, tiêu. Xong phi ít hành tím với dầu ăn cho vô trọn đều lên là được

* Bước 2

Còn nếp ngâm qua đêm với xíu muối, sáng xã sạch ướp tí muối, tí hạt nêm, dầu ăn trộn đều để ráo nước rồi gói.
Còn nếp ngâm qua đêm với xíu muối, sáng xã sạch ướp tí muối, tí hạt nêm, dầu ăn trộn đều để ráo nước rồi gói.

* Bước 3

Thịt ba rọi xắt khối, ứơp với gia vị muối nướn mắm tí xíu đường, tiêu, hành tím đập dập để qua đêm trong tủ lạnh sáng gói
Thịt ba rọi xắt khối, ứơp với gia vị muối nướn mắm tí xíu đường, tiêu, hành tím đập dập để qua đêm trong tủ lạnh sáng gói Thịt ba rọi xắt khối, ứơp với gia vị muối nướn mắm tí xíu đường, tiêu, hành tím đập dập để qua đêm trong tủ lạnh sáng gói Thịt ba rọi xắt khối, ứơp với gia vị muối nướn mắm tí xíu đường, tiêu, hành tím đập dập để qua đêm trong tủ lạnh sáng gói

* Bước 4

Xếp lá vào khuôn cho vuông góc. Mọt bánh có 8 lá. Mọt lớp nếp roi tơi lơp đậu xanh roi tơi thịt xong lơp đậu xanh cuối cùng là nếp gói bánh chặc tay
Xếp lá vào khuôn cho vuông góc. Mọt bánh có 8 lá. Mọt lớp nếp roi tơi lơp đậu xanh roi tơi thịt xong lơp đậu xanh cuối cùng là nếp gói bánh chặc tay Xếp lá vào khuôn cho vuông góc. Mọt bánh có 8 lá. Mọt lớp nếp roi tơi lơp đậu xanh roi tơi thịt xong lơp đậu xanh cuối cùng là nếp gói bánh chặc tay Xếp lá vào khuôn cho vuông góc. Mọt bánh có 8 lá. Mọt lớp nếp roi tơi lơp đậu xanh roi tơi thịt xong lơp đậu xanh cuối cùng là nếp gói bánh chặc tay

* Bước 5

Xếp bánh vào nôi. Châm nước sôi vào ngâp bánh đậy nắp nôi áp xuất tính từ thơi gian từ nước đã sôi lên 2 tiếng tăt bếp. Ủ bánh khoảng 20 phút. Vớt bánh ra rửa sạch bằng nước lạnh rồi dằn bánh cho chắc
Xếp bánh vào nôi. Châm nước sôi vào ngâp bánh đậy nắp nôi áp xuất tính từ thơi gian từ nước đã sôi lên 2 tiếng tăt bếp. Ủ bánh khoảng 20 phút. Vớt bánh ra rửa sạch bằng nước lạnh rồi dằn bánh cho chắc Xếp bánh vào nôi. Châm nước sôi vào ngâp bánh đậy nắp nôi áp xuất tính từ thơi gian từ nước đã sôi lên 2 tiếng tăt bếp. Ủ bánh khoảng 20 phút. Vớt bánh ra rửa sạch bằng nước lạnh rồi dằn bánh cho chắc Xếp bánh vào nôi. Châm nước sôi vào ngâp bánh đậy nắp nôi áp xuất tính từ thơi gian từ nước đã sôi lên 2 tiếng tăt bếp. Ủ bánh khoảng 20 phút. Vớt bánh ra rửa sạch bằng nước lạnh rồi dằn bánh cho chắc

* Bước 6

Xong cắt bánh ra thưởng thức
Xong cắt bánh ra thưởng thức Xong cắt bánh ra thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne