Trang chủ ốc Ốc cà na xào bơ tỏi muối tôm

Ốc cà na xào bơ tỏi muối tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Arany Green

Ốc cà na xào bơ tỏi muối tôm

Mình rất thích ăn các loại ốc, nên cứ 1-2 tuần là làm mấy món ốc để thưởng thức ^^. Hashtag: #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm ốc với ớt tươi cắt lát khoảng 30 phút --> rửa thật sạch. 🌶

* Bước 2

Tỏi bỏ vỏ, băm nhỏ --> Phi thơm tỏi với xíu dầu ăn -> Tỏi vàng cho bơ thực vật, ốc vào --> Đảo đều chảo khoảng 15 phút --> Tắt bếp --> cho xíu muối tôm vào, trộn đều lên --> Bày ra dĩa --> Ăn thôi ạ 😁😁
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne