Trang chủ ốc Ốc nấu chuối

Ốc nấu chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Hồng Hạnh

Ốc nấu chuối

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc luộc rồi khêu ruột,rửa sạch. Chuối tước lớp vỏ xanh bên ngoài rồi đem ngâm nước vo gạo hoặc mẻ loãng. Đậu phụ cắt miếng nhỏ,mỏng đem chiên. Hành củ đập dập thái miếng. Rau đem rửa sạch thái nhỏ. Thịt lợn rửa sạch thái miếng vừa.

* Bước 2

Cho chuối vào nồi cùng dầu ăn,hạt nêm tiêu đảo đều. Ốc đem xào sơ cùng thịt lợn. Thêm nước vào chuối đã đảo gia vị. Thêm đậu vào cùng. Đun tầm 15p thì cho ốc và thịt lợn vào. Nấu tầm 10p nữa thì cho hành,tía tô,lá lốt mùi tàu đã băm vào,đảo đều và tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne